08.02.2008

 5 причин вредного воздействия компьютера на глаза


Раньше считалось, что зрение портится, если много смотреть телевизор и читать в темноте и движущемся транспорте. Теперь добавился еще один вредный фактор - компьютер.

В 1998 году в США был американские медики ввели в обиход новый термин - Компьютерный зрительный синдром (Сomputer Vision Syndrome, CVS). CVS - специфическое нарушения зрения (астенопия) у людей, проводящих много времени перед экраном компьютера. Считается, что этот синдром ежедневно возникает у 40% людей, работающих на компьютере, и периодически - у 92% пользователей.
Причины

Специалисты насчитали пять основных причин вредного воздействия компьютера на глаза.

Во-первых, так называемая пиксельная структура изображения. На мониторе компьютера изображение подается не в виде сплошных линий, а в виде микроскопических точек. А глаза на такие рисунки остро реагируют.

Во-вторых, вредит глазам постоянное прямонаправленное свечение экрана. Отраженный свет, который мы обычно наблюдаем в освещенной комнате, для глаз более естественен. Когда лучи света из компьютера бьют прямо в глаза, они наносят вред мозгу, поскольку утомление зрения - это и утомление мозга.

В-третьих, мониторы зачастую имеют низкую контрастность, которая нашим глазам очень не нравится. Из-за нее глаза напрягаются и быстро устают.

В-четвертых, на наше зрение влияет и кадровая развертка.

В-пятых, зрение ухудшают блики на мониторе. Они появляются в виде отражения других светящихся объектов.

Негативное влияние оказывает неправильно выбранное расстояние от глаз до экрана, неудачные цвета. Кроме того, глаза быстрее устают, когда приходится постоянно перемещать взгляд с экрана на клавиатуру или бумажный лист.

Врачи долго искали доказательства того, что компьютер повреждает глаз, но так и не нашли. Ни катаракту, ни глаукому он не вызывает. Единственное изменение, которое может произойти - разовьется или усилится близорукость.

Что происходит?

Все симптомы CVS условно можно условно разделить на две группы. Первая "зрительная" связана с ухудшением зрения, вторая "глазная" - с неприятными ощущения в глазах.

"Зрительные" признаки:

ухудшилось зрение;замедлилась перефокусировка с ближних предметов на дальние и обратно (нарушение аккомодации);двоится в глазах;появилась быстрая утомляемость при чтении;возникает зрительный эффект Мак-Калаха. Если перевести взгляд с экрана на черный или белый предмет, он "окрашивается" в цвет, который доминировал на экране.

"Глазные" признаки:

чувство жжения в глазах;"песок" под веками;боли в области глазниц и лба;боли при движении глаз;покраснение глаз.

Большинство постоянных пользователей PC начинают жаловаться на здоровье через 4 часа и практически все - через 6 часов работы за экраном. Меньшую нагрузку на зрение оказывает считывание информации с экрана дисплея, большую - ее ввод. А самое сильное утомление вызывает работа в диалоговом режиме и компьютерная графика.

Источник: 5 причин вредного воздействия компьютера на глаза




Другие новости:
  • Излишества вгоняют человека в могилуИзлишества вгоняют человека в могилу09.08.2007
    Британские специалисты в области здравоохранения бьют тревогу: в Соединенном Королевстве стремительно растет число людей, заболевших различными формами рака.
  • Любительницы имплантантов в 3 раза чаще кончают с собойЛюбительницы имплантантов в 3 раза чаще кончают с собой10.08.2007
    Женщины, увеличивающие себе грудь при помощи имплантатов, в три раза чаще кончают жизнь самоубийством, выяснили ученые.
  • Стресс может стать причиной выпадения зубовСтресс может стать причиной выпадения зубов10.08.2007
    Здоровье зубов и десен во многом зависит от психологического состояния человека. Постоянные стрессы, длительная депрессия и тревога, чувство одиночества нередко сопровождаются развитием болезней пародонта, которые являются частой причиной потери зубов.
  • Белковая пища продлевает жизньБелковая пища продлевает жизнь10.08.2007
    Богатая белками пища стимулирует рост мышечной массы у пожилых людей не хуже, чем у молодых. Поэтому диета, содержащая умеренное количество белковых продуктов может замедлить возрастное уменьшение мышечной массы.
  • 74-летняя пенсионерка сломала протез во время бурного секса74-летняя пенсионерка сломала протез во время бурного секса10.08.2007
    В день выписки из больницы после перелома шейки бедра 74-летняя пенсионерка вновь угодила в клинику с переломом... протеза. Металлический эндопротез не выдержал нагрузки и сломался во время полового акта, причинив пожилой женщине дикую боль.
  • Пластический хирург изнасиловал 6 пациенток во время операцийПластический хирург изнасиловал 6 пациенток во время операций10.08.2007
    В Швеции пластического хирурга судят по обвинению в изнасиловании пациенток под наркозом. 53-летний врач, имя которого не раскрывается, во время пластических операций в своей частной лечебнице в городе Мальмо якобы изнасиловал в общей сложности шесть пациенток.
  • После аварии юморист стал телепатом и ясновидящимПосле аварии юморист стал телепатом и ясновидящим10.08.2007
    Мы уже писали о том, что несколько недель назад по дороге на собственный концерт разбился известный юморист Святослав Ещенко. Авария привела к частичной амнезии, кроме того, у артиста появились экстраординарные способности.
  • Ученые: Реклама зомбирует уже с 3-летнего возрастаУченые: Реклама зомбирует уже с 3-летнего возраста10.08.2007
    Американские исследователи из Школы здравоохранения при Университете Джона Хопкинса выяснили, что влиянию рекламы и брендинга подвержены уже дети трех-пятилетнего возраста.
  • Пугачева боится не дожить до 60 летПугачева боится не дожить до 60 лет10.08.2007
    Алла Пугачева, отмечая юбилей Софии Ротару, неожиданно для именинницы призналась в страхах за свою жизнь. Примадонна посетовала Ротару, что боится не дожить до шестидесяти лет.
  • Эксперты ответят, насколько Лариса Арап опасна для обществаЭксперты ответят, насколько Лариса Арап опасна для общества10.08.2007
    Экспертная комиссия врачей от уполномоченного по правам человека Владимира Лукина прибыла в больницу города Апатиты Мурманской области, где находится активистка Объединенного гражданского фронта Лариса Арап.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь