08.02.2008

 5 причин вредного воздействия компьютера на глаза


Раньше считалось, что зрение портится, если много смотреть телевизор и читать в темноте и движущемся транспорте. Теперь добавился еще один вредный фактор - компьютер.

В 1998 году в США был американские медики ввели в обиход новый термин - Компьютерный зрительный синдром (Сomputer Vision Syndrome, CVS). CVS - специфическое нарушения зрения (астенопия) у людей, проводящих много времени перед экраном компьютера. Считается, что этот синдром ежедневно возникает у 40% людей, работающих на компьютере, и периодически - у 92% пользователей.
Причины

Специалисты насчитали пять основных причин вредного воздействия компьютера на глаза.

Во-первых, так называемая пиксельная структура изображения. На мониторе компьютера изображение подается не в виде сплошных линий, а в виде микроскопических точек. А глаза на такие рисунки остро реагируют.

Во-вторых, вредит глазам постоянное прямонаправленное свечение экрана. Отраженный свет, который мы обычно наблюдаем в освещенной комнате, для глаз более естественен. Когда лучи света из компьютера бьют прямо в глаза, они наносят вред мозгу, поскольку утомление зрения - это и утомление мозга.

В-третьих, мониторы зачастую имеют низкую контрастность, которая нашим глазам очень не нравится. Из-за нее глаза напрягаются и быстро устают.

В-четвертых, на наше зрение влияет и кадровая развертка.

В-пятых, зрение ухудшают блики на мониторе. Они появляются в виде отражения других светящихся объектов.

Негативное влияние оказывает неправильно выбранное расстояние от глаз до экрана, неудачные цвета. Кроме того, глаза быстрее устают, когда приходится постоянно перемещать взгляд с экрана на клавиатуру или бумажный лист.

Врачи долго искали доказательства того, что компьютер повреждает глаз, но так и не нашли. Ни катаракту, ни глаукому он не вызывает. Единственное изменение, которое может произойти - разовьется или усилится близорукость.

Что происходит?

Все симптомы CVS условно можно условно разделить на две группы. Первая "зрительная" связана с ухудшением зрения, вторая "глазная" - с неприятными ощущения в глазах.

"Зрительные" признаки:

ухудшилось зрение;замедлилась перефокусировка с ближних предметов на дальние и обратно (нарушение аккомодации);двоится в глазах;появилась быстрая утомляемость при чтении;возникает зрительный эффект Мак-Калаха. Если перевести взгляд с экрана на черный или белый предмет, он "окрашивается" в цвет, который доминировал на экране.

"Глазные" признаки:

чувство жжения в глазах;"песок" под веками;боли в области глазниц и лба;боли при движении глаз;покраснение глаз.

Большинство постоянных пользователей PC начинают жаловаться на здоровье через 4 часа и практически все - через 6 часов работы за экраном. Меньшую нагрузку на зрение оказывает считывание информации с экрана дисплея, большую - ее ввод. А самое сильное утомление вызывает работа в диалоговом режиме и компьютерная графика.

Источник: 5 причин вредного воздействия компьютера на глаза




Другие новости:
  • Корица является прекрасным средством для похуденияКорица является прекрасным средством для похудения23.04.2011
    На сегодняшний день существует множество методов для борьбы с лишним весом. Многие люди тратят огромные средства для похудения.
  • Антиаллергенные препараты не спасают от аллергииАнтиаллергенные препараты не спасают от аллергии23.04.2011
    Людей страдающих аллергией становится все больше. По словам врачей, к концу столетия повысится число людей на 90%, которые будут иметь аллергические проявления. Врачи не советуют самостоятельно заниматься лечением.
  • Инсектицид опасен для неродившихся детейИнсектицид опасен для неродившихся детей23.04.2011
    Контакты беременной женщины с широко распространенным средством против насекомых может привести к задержке умственного развития будущего ребенка.
  • Лишний вес лишает мужчин сексуального удовольствияЛишний вес лишает мужчин сексуального удовольствия23.04.2011
    Лишний вес волнует не только женский пол, но и мужчин, поскольку самым непосредственным образом влияет на мужскую силу. Лишний вес создает препятствия в любви и получении удовольствия не из-за психологических комплексов.
  • Бессмертие раковых клеток оказалось мифомБессмертие раковых клеток оказалось мифом23.04.2011
    Большинство раковых клеток, как оказалось, не способны размножаться неограниченное число раз, распространяясь по всему организму, вопреки общепринятому мнению.
  • Изъятие органов у несовершеннолетних могут узаконитьИзъятие органов у несовершеннолетних могут узаконить23.04.2011
    Изъятие органов у несовершеннолетних после их смерти будет возможно в случае согласия их близких родственников. Об этом говорится во внесенном в Госдуму проекте базового закона об основах охраны здоровья граждан.
  • Энергосберегающие лампы вызывают ракЭнергосберегающие лампы вызывают рак23.04.2011
    Во время работы из энергосберегающих ламп испаряются ядовитые газы которые вызывают рак, предупреждают немецкие ученые. Потому они рекомендуют не оставлять надолго включенным свет и не использовать такие лампы в непроветриваемых помещениях.
  • Морские моллюски могут сохранить молодостьМорские моллюски могут сохранить молодость23.04.2011
    Специалисты из University of Gothenburg выяснили, что организмы, которые обитают в морях, могут раскрыть тайну "вечной" молодости человека.
  • Кофе не вызывает гипертониюКофе не вызывает гипертонию23.04.2011
    Потребление кофе не усиливает риск повышения артериального давления, несмотря на бытующее мнение. К такому выводу пришли исследователи из школы общественного здравоохранения при Университете Луизианы в Новом Орлеане.
  • Бионическая нога успешно проходит испытанияБионическая нога успешно проходит испытания24.04.2011
    Искусственная конечность, как и её биологический прототип, умеет распознавать нервные сигналы, посылаемые человеческим мозгом.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь