19.03.2008

 Чернослив и орехи предотвратят болезни сердца


Финские ученые в результате масштабного исследования пришли к выводу, что ишемической болезни сердца можно избежать, если употреблять в пищу продукты, богатые магнием - орехи, семечки, чернослив и морскую капусту.

В исследовании принимали участие мужчины в возрасте от 50 до 69 лет, ранее не страдавшие инсультами - у них регистрировали вес и рост мужчин, а также артериальное давление и данные об их пищевом рационе.

В результате, проанализировав данные, специалисты пришли к выводу, что у тех мужчин, которые употребляли прдукты, содержащие наибольшее количество магния, на 15% снижался риск развития ишемического инсульта.

Необходимо отметить, что в столице Украины за последние несколько лет существенно уменьшилось число больных с острым инфарктом миокарда, а именно на 7,4% по сравнению с 2006 годом.

Источник: Чернослив и орехи предотвратят болезни сердца




Другие новости:
  • Медики доказали предпочтительность естественных родовМедики доказали предпочтительность естественных родов04.09.2009
    Шведские медики обнаружили, что у детишек, рожденных обычным, естественным путем и с помощью кесарева сечения, имеется разница в массе ДНК. Конкретно - в белых кровяных тельцах, что может привести к увеличению риска астмы, диабета и рака.
  • У людей с большими бедрами реже болит сердцеУ людей с большими бедрами реже болит сердце04.09.2009
    Группа датских ученых полагает, что мужчины и женщины, у которых объем бедер превышает 60 см, менее подвержены сердечным заболеваниям и реже умирают рано, сообщает BBC News.
  • Кабачок помогает организму бороться со старостьюКабачок помогает организму бороться со старостью05.09.2009
    Кабачки не только вкусны, но и удивительно полезны для здоровья. Этот замечательный овощ может не просто похвастаться огромным количеством своих полезных свойств, но и достойно проявить их на практике. Ведь с какого ракурса не рассматривать кабачок, его качества просто поражают.
  • Соблазнить женщину поможет имбирьСоблазнить женщину поможет имбирь05.09.2009
    В переводе с санскрита слово "имбирь" означает "универсальное лекарство", а в переводе с китайского - "мужественность". Он увеличивает мужскую силу, обладает возбуждающим действием и придает уверенности в себе.
  • Выпущены леденцы от свиного гриппаВыпущены леденцы от свиного гриппа05.09.2009
    Паника из-за свиного гриппа последнее время поутихла. Ну не способен человек долго паниковать по одному и тому же поводу. Хотя на уровне правительств обеспокоенность все же остается.
  • В рекламе против СПИДа задействовали голого ГитлераВ рекламе против СПИДа задействовали голого Гитлера05.09.2009
    Социальная реклама, направленная на предупреждение заражения ВИЧ, в которой был использован образ Гитлера, вызвала протест со стороны благотворительных и врачебных организаций, занимающихся борьбой со СПИДом, сообщает британская The Daily Telegraph.
  • Нездоровые привычки ухудшают памятьНездоровые привычки ухудшают память05.09.2009
    Нездоровые привычки, такие как курение, полное воздержание от алкоголя, малая физическая активность и сниженное потребление овощей и фруктов, значительно ухудшают память и способности к мышлению.
  • Продукты, вызывающие сексуальное желаниеПродукты, вызывающие сексуальное желание06.09.2009
    Многовековой интерес к вопросам секса привел к открытию возбуждающего действия ряда продуктов.
  • Секс может победить инсульт и ракСекс может победить инсульт и рак06.09.2009
    Серьезные исследования доказывают, что здоровье человека определятся уровнем развития медицины в стране не более чем на 10%. Гораздо большая роль отводится тому, как человек строит свою жизнь, сколько усилий он прикладывает, чтобы не заболеть.
  • ООН опасается эпидемии малярии в АфрикеООН опасается эпидемии малярии в Африке06.09.2009
    Организация Объединенных Наций заявила об опасности возникновения эпидемии малярии в Западной Африке.
  риноманометрия . Кресло косметологическое с электроприводом Косметологическое кресло с электроприводом ЮКИ
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь