Даже непродолжительное ношение рюкзака весом от 12 килограмм снижает кровоснабжение рук, что приводит к ослаблению точной моторики и повышенной утомляемости.
Ученые из Университета Калифорнии решили продолжить прошлогодние эксперименты, в которых исследовали эффект рюкзака на детей. Тогда они пришли к выводу, что ношение на плечах сумки весом больше 10 процентов от веса ребенка нарушает кровоснабжение.
Поскольку организм взрослых более "стандартный", то на этот раз порог был измерен не в процентах, а в килограммах (фунтах). Правда ученые не вычислили точные границы вредного и безвредного, а показали пагубное действие ранцев на организм.
10 минут ношения 12-киллограмового рюкзака (26 фунтов) оказалось достаточно, чтобы снизить в среднем объем кровотока в плечевой артерии с 2,66 до 1,52 мл/с. Это приводит к накоплению усталости и ослаблению точной моторики рук и пальцев, необходимой в повседневной жизни.
Хотя ученые не сделали выводов о необратимости наблюдаемых изменений, и не определили порог "безопасной" массы, "двулямчатое" изобретение человечества вряд ли уйдет из обращения в ближайшее время.
Новейшие исследования, проведённые Калифорнийским Университетом и Американским обществом изучения рака, показали, что восьмичасовой сон крайне негативно сказывается на здоровье человека.
Светотерапия и применение лекарств, в состав которых входит гормон сна мелатонин, могут улучшить психическое состояние больных деменцией или шизофренией.
По данным статистического бюро Евросоюза Eurostat европейцы, проживающие в солнечном Средиземноморье, меньше склонны к самоубийству, чем жители берегов Балтийского моря, особенно литовцы.
Вполне понятно, что люди боятся нехороших снов. Ведь они, являясь очень впечатляющими, запоминаются лучше всего и оставляют неприятное ощущение. За ночь человек способен видеть несколько снов, самых разных.
Даже непродолжительное ношение рюкзака весом от 12 килограмм снижает кровоснабжение рук, что приводит к ослаблению точной моторики и повышенной утомляемости. 
