Люди, которые спят меньше шести часов в сутки или более девяти, с большой долей вероятностью будут страдать ожирением.
Таким образом, идеальный сон для человека - 7-8 часов, свидетельствуют данные нового исследования, проведенного по заказу правительства США.
Это самое масштабное исследования, показывающее связь между нерегулярным сном и ожирением.
Исследование также связывает пристрастие к курению с недостатком сна, а слабую физическую активность - с потреблением алкоголя.
Ученые пришли к выводу, что ожирение и другие проблемы со здоровьем чаще возникают у тех, кто не имеет полноценного сна, говорит доктор Рон Крамер, врач из Колорадо, представитель Американской академии лечебного сна.
"Эти данные объединяют все показания и свидетельствуют о том, что здоровью вредит как избыточный сон, так и недостаток сна", - отмечает Крамер.
Выводы специалистов основаны на обследовании 87.000 взрослых граждан США с 2004 по 2006 годы. Оно проводилось Национальным центром статистики в области здравоохранения, который является подразделением Центра по контролю и профилактике заболеваний.
В ходе анализа не принимались в расчет иные факторы, такие как депрессия, которая может вызвать переедание, курение, бессонницу и другие проблемы.
Физики из Калифорнийского технологического института создали устройство, которое способно генерировать сфокусированные звуковые сигналы очень высокой амплитуды - так называемые звуковые пули.
Более 30 детей были госпитализированы в Бурятии после того, как вернулись домой из оздоровительного лагеря. Часть пострадавших находится в состоянии средней тяжести, состояние остальных оценивается медиками как удовлетворительное.
Каждый ребенок развивается в своем ритме, и у каждого есть свои особенности. Чаще всего начало введения первого прикорма это возраст от 4 до 6 месяцев. Знакомство с новыми продуктами очень важный этап развития ребенка.
Первый сексуальный опыт для женщины очень важен, так как в этот момент она получает возможность ощутить себя желанной и попадает в мир чувственности и наслаждений.
На северо-западе США и в Британской Колумбии зарегистрировано распространение среди людей и животных смертельно опасного штамма грибка. Переносимый по воздуху штамм относится к грибку Cryptococcus gattii.
Женщины подвергают свое здоровье огромному риску, используя косметические продукты-тестеры в магазинах с целью понять, подходит ли им, к примеру, цвет помады.
Специалисты доказали, что полнота и ожирение более связаны с "жидкими" калориями, в особенности с напитками, содержащими сахар, чем с калориями из твердой пищи.
Роспотребнадзор вновь ввел ограничения на поставки продукции группы Nestle. На этот раз они коснулись четырех видов детского питания компании Gerber Products.
Люди, которые спят меньше шести часов в сутки или более девяти, с большой долей вероятностью будут страдать ожирением. 
