18.05.2008

 Медики предлагают лечить гипертонию с помощью музыки


Спокойная, тихая музыка и медленное дыхание помогают стабилизировать артериальное давление, утверждают терапевты Университета Флоренции /Италия/.

Они предлагают ежедневно использовать мелодичную музыку и дыхательные упражнения в качестве лекарства от гипертонии.

Участники эксперимента в возрасте 60-76 лет каждый день в течение получаса слушали классическую, кельтскую или традиционную индийскую музыку в совокупности с глубоким дыханием. Все мелодии были медленными по темпу. Было доказано, что дыхательная и музыкальная терапии эффективно понижали давление. Эмоциональное и физическое расслабление при этом способствует снятию напряжения на сердце и сосуды и благодаря этому благоприятно сказывается на давлении, объясняют врачи.

Источник: Медики предлагают лечить гипертонию с помощью музыки




Другие новости:
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь