22.06.2008

 Диета и йога могут победить рак простаты


Сочетание маложирной вегетарианской диеты и йоги может защитить человека от рака простаты, сообщает Telegraph.

Если совмещать маложирную пищу, фрукты, овощи и регулярные упражнения, то у мужчины "включаются" гены, которые могут бороться с раком простаты, и одновременно "отключаются" те гены, которые способствуют развитию рака.

Новое опытное исследование показало, что если мужчины, у которых риск развития рака простаты был незначительный, делали определенные успехи в фитнесе, правильно питались, то работа генов, играющих важную роль в развитии злокачественной опухоли, изменялась.

Здоровое питание и образ жизни

Вегетарианская диета: фрукты, овощи, цельные зерновые, бобовые соя, витамины и минералы. Потребление маложирной пищи, а также очищенные (рафинированные) мука и сахар.

Фитнес: Умеренные упражнения по аэробике, к примеру, получасовая прогулка, йога, медитация.

Источник: Диета и йога могут победить рак простаты




Другие новости:
  • Поисковики нашли в коллекторе сапожки пропавшего в Брянске мальчикаПоисковики нашли в коллекторе сапожки пропавшего в Брянске мальчика09.01.2012
    Специалисты служб, ведущих поиски полуторагодовалого ребенка, который провалился в воскресенье вместе с матерью в яму в центре Брянска, обнаружили в очистных сооружениях его сапожки, сообщила РИА Новости руководитель пресс-службы УМВД региона Светлана Кокотова.
  • Бельгийские хирурги научились пересаживать лицаБельгийские хирурги научились пересаживать лица10.01.2012
    В Бельгии успешно провели первую в истории страны и 19-ю по счету в мире операцию по пересадке лица, сообщает бельгийская газета De Morgen. Сильно изуродованному бельгийцу пересадили лицо недавно умершего донора.
  • Ученые поставили мир на грань биологической катастрофыУченые поставили мир на грань биологической катастрофы10.01.2012
    Национальный институт здравоохранения США выяснил, что вирус птичьего гриппа (H5N1) может быстро мутировать в форму, которая передаётся воздушно-капельным путем и остаётся смертельно опасной.
  • Регулярный секс является лучшим снотворнымРегулярный секс является лучшим снотворным10.01.2012
    Одним из лучших средств для крепкого и здорового сна является регулярный секс перед сном. В ходе опроса каждый шестой доктор порекомендовал для крепкого и здорового сна заняться непосредственно перед ним сексом.
  • Ученые протестировали прививку против гепатита СУченые протестировали прививку против гепатита С10.01.2012
    Вакцинный препарат был введен 41 здоровому добровольцу, и вызвал сильную реакцию со стороны их иммунной системы.
  • Никотиновый пластырь спасает от слабоумияНикотиновый пластырь спасает от слабоумия11.01.2012
    Никотиновый пластырь, который применяется для борьбы с табакозависимостью, помогает улучшить память у пожилых людей с умеренными когнитивными нарушениями (УКН).
  • Найдено лекарство от СПИДа (видео)Найдено лекарство от СПИДа (видео)11.01.2012
    По версии журнала Science, главным научным прорывом 2011 года стало лекарство от СПИДа. Ученые на опытах доказали, что медикамент, который не дает ВИЧ передаваться от одного человека к другому, существует и весьма эффективен.
  • Постоянный секс в презервативе опасен для здоровьяПостоянный секс в презервативе опасен для здоровья12.01.2012
    Постоянный секс в презервативе вреден и даже опасен для здоровья. К такому выводу пришел российский сексолог Ринад Минвалеев. Все дело в том, что во время полового акта мужчина и женщина обмениваются гормонами, а презерватив мешает этому обмену.
  • Найдена причина развития склерозаНайдена причина развития склероза12.01.2012
    Вирус Эпштейна-Барр (ВЭБ, вирус герпеса 4-го типа) провоцирует развитие рассеянного склероза (РС). К такому выводу пришли ученые из Университета королевы Мэри в Лондоне (Queen Mary University), пишет New Scientist.
  • Потенция лечится запретом на сексПотенция лечится запретом на секс12.01.2012
    Несложное упражнение американских сексологов Мастерса и Джонсона избавляет мужчин от психологической импотенции.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь