07.07.2008

 Ходьба босиком может быть опасна для здоровья


Летом так здорово бегать босиком, но те, кто игнорирует свою обувь и носки чаще страдают от таких повреждений, как порезы и колотые раны.

В некоторых случаях такие травмы способствуют развитию серьезных инфекционных осложнений и требуют хирургического вмешательства.

Если Вы все-таки не можете отказать себе в удовольствии ходить босиком, убедитесь, что Вам известно о советах по безопасности Американского общества хирургов, специализирующихся на стопе и лодыжке (American College of Foot and Ankle Surgeons):
1) Проверьте, вакцинированы ли Вы против столбняка. Дети и подростки должны получать данную прививку каждые десять лет.

2) Нанесите солнцезащитный крем на поверхность ноги и на стопу, чтобы защитить кожу от солнечного ожога. Редкая, но, тем не менее, опасная для жизни форма рака кожи часто развивается именно на ноге.

3) Около бассейна, в раздевалке и на пляже все-таки лучше носить шлепанцы или сандалии. Они обеспечат защиту от порезов и ссадин об шершавое покрытие и ран от острых объектов, находящихся в песке, а также оградят Вас от контакта с вирусами и бактериями.

4) Не подстригайте траву на газоне босиком. Ежегодно происходят несчастные случаи, в которых люди лишаются пальцев на ногах.

5) Людям, болеющим сахарным диабетом, не стоит ходить босиком в связи со сниженной чувствительностью стоп. Они могут просто не заметить, как поранят ногу.

6) Если вы прокололи себе ногу, необходимо обратиться к врачу в течение 24 часов. Рану нужно тщательно промыть и следить за процессом ее заживления. Часто такие раны сопровождаются инфекционными осложнениями.

Источник: Ходьба босиком может быть опасна для здоровья




Другие новости:
  • Нехватка сна повышает риск простудных заболеванийНехватка сна повышает риск простудных заболеваний13.01.2009
    Люди, которые спят ночью менее семи часов, в три раза больше рискуют подхватить простуду, чем те, кто спит восемь часов или больше, говорится в статье американских ученых, опубликованной в журнале Archives of Internal Medicine.
  • Москву отравили реагентамиМоскву отравили реагентами13.01.2009
    Зима традиционно приносит жителям столицы много неудобств. Причем зачастую они связаны не с погодными условиями, а с теми методами, которыми власти борются с разгулом стихии.
  • 14 правил для здорового сна14 правил для здорового сна14.01.2009
    Есть такое понятие, как гигиена сна. Замечено, что многие люди спят намного лучше и, скажем так, качественнее, если будут соблюдать гигиену сна - несколько простых правил, соблюдение которых даст качественный сон с удовольствием.
  • В США создали электронный словарь языка жестовВ США создали электронный словарь языка жестов14.01.2009
    Университет Бостона\Boston University создал электронный словарь языка жестов, используемого людьми, страдающими расстройствами речи и слуха.
  • Стволовые клетки могут помочь справиться с гемофилиейСтволовые клетки могут помочь справиться с гемофилией14.01.2009
    Американские ученые смогли с помощью стволовых клеток восстановить свертываемость крови у мышей, больных гемофилией, неизлечимым генетическим заболеванием, при котором кровь утрачивает способность сворачиваться.
  • Футболистам Футболистам "Гремиу" пропишут "Виагру"14.01.2009
    Руководство бразильского футбольного клуба "Гремиу" изучает вопрос использования "Виагры" своими игроками во время международных матчей.
  • Эстроген толкает женщин к изменамЭстроген толкает женщин к изменам14.01.2009
    Женщины с высоким уровнем эстрогенного гормона эстрадиола не только хорошо выглядят и ощущают себя красивыми, но и ведут себя иначе, чем прочие представительницы слабого пола.
  • Собчак Собчак "посадила" себе почки14.01.2009
    "Последний герой", вероятно, станет действительно последним рискованным телешоу, в котором приняла участие заводила Собчак.
  • Ожирение приводит к раку яичниковОжирение приводит к раку яичников15.01.2009
    Страдающие ожирением женщины больше рискуют заболеть раком яичников, чем их худые "товарки".
  • Организм может синтезировать аспиринОрганизм может синтезировать аспирин15.01.2009
    Человеческий организм способен самостоятельно синтезировать салициловую кислоту, которая обычно содержится в таблетках аспирина и оказывает жаропонижающее и болеутоляющее действие.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь