18.08.2008

 В появлении лишнего веса виновата погода


Многочисленные исследования пытаются определить, почему люди набирают лишний вес. Возможных причин было найдено немало, а недавно ученые обнаружили еще одну - это плохая погода.

Шотландские ученые выяснили - пасмурная погода ведет к тому, что люди набирают лишние килограммы. Это происходит, так как в пасмурную погоду организм не получает достаточное количество витамина D.

Естественным источником витамина D является солнечный свет. Когда в организме его не хватает , уменьшается выработка гормона лептина, который сигнализирует мозгу о насыщении. В результате человек переедает и набирает вес.

Также исследование показало, что полным людям подкожный жир мешает получать витамин D от солнечного света. Витамин поглощается жиром и остается в нем, не попадая в кровь.

Ученые советуют есть больше пищи, богатой витамином D, например, яйца или жирную рыбу. В пасмурную погоду такая пища возместит вам нехватку солнечного света.

Источник: В появлении лишнего веса виновата погода




Другие новости:
  • Медики: Увольнение спасает от преждевременной смертиМедики: Увольнение спасает от преждевременной смерти23.01.2008
    Британские кардиологи провели очередное исследование с целью установить связь между развитием сердечно-сосудистых заболеваний и испытываемыми человеком стрессами.
  • Создана алюминиевая беседка для офисных курильщиковСоздана алюминиевая беседка для офисных курильщиков23.01.2008
    Превратить офисные "курилки" из эпицентра зловонного дыма в повод для гордости решили столичные экологи. Новое изобретение специалистов - курительные кабинки с мощной системой вентиляции и фильтрации.
  • С годами люди теряют способность напиватьсяС годами люди теряют способность напиваться23.01.2008
    Значение воды для человеческого организма ученые исследовали давно, правда, до сих пор продолжают спорить о том, каковы могут быть результаты злоупотребления напитками в течение дня.
  • 5 причин головной боли: духи, погода, серьги, голод и секс5 причин головной боли: духи, погода, серьги, голод и секс23.01.2008
    Усталость и стресс - самые типичные объяснения головной боли. Оказывается, есть несколько причин мигреней, о которых мы даже не подозреваем. Как определить источник головной боли и, главное, как его устранить.
  • Россияне побили мировой рекорд по потреблению алкоголяРоссияне побили мировой рекорд по потреблению алкоголя23.01.2008
    По оценкам участников российского алкогольного рынка, годовой объем потребляемой в России водки составляет от 1,85 до 2 млрд литров, следовательно, каждый россиянин в среднем выпивает 17 литров чистого спирта в год - это мировой рекорд, пишет Die Welt.
  • Анастасия Заворотнюк на грани голодного обморокаАнастасия Заворотнюк на грани голодного обморока23.01.2008
    Актриса Анастасия Заворотнюк еще несколько месяцев назад вынуждена была идти на всевозможные ухищрения, чтобы скрыть появившиеся у нее лишние килограммы. А в светской тусовке не обошлось без обсуждения ее прибавки в весе.
  • Исследователи научились вставлять в глаз камеруИсследователи научились вставлять в глаз камеру23.01.2008
    Ученым из университета Южной Калифорнии удалось разработать миниатюрную камеру, которую можно имплантировать напрямую в хрусталик, для того чтобы передавать изображение в мозг через нервные волокна в задней части глаза, пишет The New Scientist.
  • Сальма Хайек использует молокоотсос вместо диетыСальма Хайек использует молокоотсос вместо диеты23.01.2008
    Сальма Хайек, которая в минувшем сентябре родила своего первого ребенка, девочку Валентину Палома, прибегает к чрезвычайным мерам, чтобы вновь сбросить вес после беременности.
  • Победителю зимнего марафона отрежут пальцы ногиПобедителю зимнего марафона отрежут пальцы ноги23.01.2008
    Американский бегун Эндрю Уэллс, признанный победителем забега на 64 мили (103 километра), прошедшего в американском штате Висконсин, отморозил себе два пальца на правой ноге.
  • Семейные ссоры способны продлевать жизньСемейные ссоры способны продлевать жизнь23.01.2008
    Американские ученые установили, что семейные ссоры продлевают жизнь. Ведь, сдерживая раздражение, люди могут получить много проблем со здоровьем.
  промывание носа
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь