19.08.2008

 Британцы не соблюдают здоровой диеты


Британцы страдают чревоугодием практически поголовно. Они совершенно не ограничивают себя в потреблении соли, жиров и сахара.

Менее одного процента жителей Великобритании соблюдают здоровую диету, пишет газета The Daily Mail со ссылкой на данные медицинской статистики. Как показало исследование, проведенное Министерством национальной статистики совместно с Центром медицинских исследований, из тысячи взрослых только восемь человек (0,8 процента) следят за всеми пятью важнейшими показателями потребления пищи.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), при еде необходимо учитывать количество съеденных насыщенных и ненасыщенных жиров, фруктов и овощей, соли и сахара.

При этом женщины в целом в три раза чаще заботятся о здоровом питании (1,2 процента), нежели мужчины (0,4 процента).

"Плохое питание ведет к хроническим заболеваниям", - свидетельствует доктор Джоанна Ланн из Британского фонда здорового питания. По ее мнению, очень трудно изменить устоявшиеся традиции в семье, однако отказаться от вредных привычек все-таки можно. Для этого лишь требуется воля всех домочадцев изменить сложившиеся гастрономические устои.

"Нам нужно избавиться от некоторых стереотипов вроде того, что здоровая пища нам не по карману", - добавляет Ланн.

В частности, специалисты ВОЗ советуют не есть соли больше одной чайной ложки в день. А фруктов и овощей нужно съедать как минимум 400 граммов в сутки.

Источник: Британцы не соблюдают здоровой диеты




Другие новости:
  • В заражении людей малярией обвинили гориллВ заражении людей малярией обвинили горилл23.09.2010
    Американские ученые пришли к выводу, что люди заразились малярией от горилл, сообщает Nature. Ранее считалось, что предшественник возбудителя этой инфекции паразитировал на шимпанзе.
  • Похудение не избавит от целлюлитаПохудение не избавит от целлюлита23.09.2010
    Одна из постоянных проблем худеющих женщин - целлюлит. Не всегда с уходом лишних килограммов удается столь же успешно избавиться от бугристой поверхности кожи в области ног и ягодиц.
  • Унылые дожди принесли Москве очищениеУнылые дожди принесли Москве очищение23.09.2010
    Осенние дожди, которые зарядили в столице, заметно огорчили москвичей. Однако эксперты нашли один положительный момент такой хмурой погоды.
  • Нейролептики чреваты тромбозомНейролептики чреваты тромбозом23.09.2010
    Нейролептические средства, которые прописывают больным шизофренией и биполярным аффективным расстройством, агрессивным слабоумным, а также пациентам, страдающим постоянной тошнотой и головокружением, повышают риск образования тромбов, заявляют учёные из Ноттингемского университета
  • Роспотребнадзор: Молдавское вино стало лучшеРоспотребнадзор: Молдавское вино стало лучше23.09.2010
    У Роспортребнадзора стало меньше претензий к молдавскому вину. Как сообщает сайт ведомства, дополнительные меры, принятые молдавскими производителями, привели к значительному сокращению числа партий, где продукция не отвечает установленным в РФ требованиям безопасности.
  • Деда Хасана будут лечить амбулаторноДеда Хасана будут лечить амбулаторно24.09.2010
    Криминальный авторитет Аслан Усоян по кличке Дед Хасан переведен из больницы на амбулаторное лечение. Об этом пишет "Комсомольская правда".
  • От частого секса женщины полнеютОт частого секса женщины полнеют24.09.2010
    Так утверждает группа специалистов из университета Британской Колумбии. Эксперты под руководством профессора Мориса Леви провели эксперимент среди тысячи семейных пар, проживших вместе более трех лет.
  • В сломанные кости будут вживлять титановые имплантантыВ сломанные кости будут вживлять титановые имплантанты24.09.2010
    Гибкий сверхпрочный пористый материал на основе титана может помочь вылечить тяжелые травмы. Немецкие ученые, работающие в проекте TiFoam, создали материал, который буквально врастает в кости.
  • Верхние этажи дома вызывают раннюю старостьВерхние этажи дома вызывают раннюю старость24.09.2010
    Ученые сделали удивительное открытие. Оказалось, что люди, которые живут на верхних этажах дома, стареют быстрее, чем их соседи снизу. Исследователи это подкрепили теориями Энштейна.
  • Секс увеличивает женскую грудьСекс увеличивает женскую грудь24.09.2010
    Оказывается, влюбленные и не подозревают, как сильно им повезло! Потому что, кроме всех удовольствий, которые дарит людям любовь, физическая любовь еще и полезна для здоровья, как ничто другое.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь