12.09.2008

 В винограде полезней всего косточка


Виноград - фрукт очень вкусный, и весьма полезный. Однако, лакомясь им, люди, как правило, косточки выплевывают и выбрасывают.

При этом никому и в голову не приходит, что он только что выкинул в мусорное ведро 90% пользы, которую приносит человеку винная ягода. Да, именно так - ведь мякоть винограда содержит только десятую часть всех, имеющихся в нем полезных веществ.

В косточке же винограда в больших количествах "помещаются" фитоэстрогены из класса флавоноидов. Эти соединения, происхождение которых является растительным, сходны с эстрогенами, однако не дают побочных эффектов. Они обладают сильнейшими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. А помимо этого, фитоэстрогены также способны положительно влиять на рассасывание тромбов.

От природы в организме человека достаточно эстрогенов. Однако со временем их уровень снижается - и в особенности это касается женщин, уже немолодого возраста, репродуктивные способности которых практически исчезли. Такие женщины сильно рискуют стать жертвами какого-либо сердечно-сосудистого заболевания, или же тромбоза вен. Могут у них развиться и онкологические заболевания.

Происходит все это, как было упомянуто выше, вследствие низкого количества эстрогенов в организме. Восполнить их недостаток, без побочных эффектов и помогут фитоэстрогены. Конечно, это не значит, что надо начинать глотать виноград вместе с косточками. Отнюдь. Гораздо более полезно будет приобрести экстракт виноградных косточек и принимать его, предварительно посоветовавшись с врачом.

Также стоит обратить внимание на "смешанные" экстракты. К примеру, экстракт виноградных косточек с черникой и клюквой может оказаться много полезней, чем просто "виноградные косточки".

Источник: В винограде полезней всего косточка




Другие новости:
  • Оксана Федорова вновь стала Послом доброй воли ЮНИСЕФОксана Федорова вновь стала Послом доброй воли ЮНИСЕФ15.01.2011
    В январе в России стартует новый этап благотворительной программы Pampers и ЮНИСЕФ "1 упаковка = 1 вакцина", целью которой является полное искоренение столбняка в мире к 2012 году.
  • Близорукость стала болезнью XXI векаБлизорукость стала болезнью XXI века15.01.2011
    Судя по тому, что все большее количество людей на Земле страдает от близорукости, можно предположить, что проблема примет эпидемический характер. В Восточной Азии, к примеру, от близорукости страдает примерно 80% населения.
  • Немцов заболел в СИЗОНемцов заболел в СИЗО15.01.2011
    Оппозиционер Борис Немцов заболел в СИЗО. Об этом заявил его адвокат Вадим Прохоров, сообщает РИА Новости.
  • В России производят В России производят "человеческие запчасти"15.01.2011
    В феврале 2010 года профессор из Барселоны Паоло Маккиарини представил в России методику реконструкции трахеи на мастер-классе, организованном фондом "Наука за продление жизни".
  • Европа Европа "затушит сигарету" к 2050 году15.01.2011
    Согласно рыночному исследованию, спрос на табачную продукцию в Европе может исчезнуть до середины века.
  • Регулярное употребление пива спасет от ожиренияРегулярное употребление пива спасет от ожирения15.01.2011
    Долгое время диетологи винили пиво в стремительно растущем объеме талии мужчин. Однако последнее исследование испанских специалистов говорит о том, что это не так. Наоборот, выпивать пинту пива каждый день очень полезно.
  • Дуглас впервые вышел в свет после химиотерапииДуглас впервые вышел в свет после химиотерапии15.01.2011
    Майкл ДУГЛАСс, который недавно сообщил, что поборол рак гортани, впервые после выздоровления вышел в свет. Вместе с супругой Кэтрин ЗЕТА_ДЖОНС он появился на красной ковровой дорожке на Международном кинофестивале в Палм-Спрингс.
  • Свиньи в Удмуртии погибли из-за химииСвиньи в Удмуртии погибли из-за химии15.01.2011
    Отравление химическим веществом вероятнее всего стало причиной массового падежа свиней на свинокомплексе ООО "Пычасский свинокомплекс" в Удмуртской Республике. Всего пало 136 голов свиней.
  • В России пора бить наркотревогуВ России пора бить наркотревогу15.01.2011
    Известный криминолог Владимир Овчинский обнародовал недавно на страницах журнала "Российская Федерация сегодня" целый ряд цифр и фактов, которые характеризуют наркоситуацию в нашей стране.
  • В ФРГ выявлен еще один производитель комбикорма с диоксиномВ ФРГ выявлен еще один производитель комбикорма с диоксином15.01.2011
    Еще одна фирма-производитель комбикормов для животных с повышенным уровнем опасного вещества диоксина найдена в Германии, сообщает в субботу агентство DPA со ссылкой на минсельхоз федеральной земли Нижняя Саксония.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь