19.09.2008

 Аэробика избавит от проблем с аппетитом


Известно, что занятия аэробикой помогают избавиться от лишнего веса и улучшают состояние здоровья. Ученые выяснили, как именно аэробика воздействует на организм человека.

Американские ученые обнаружили, что во время занятий аэробикой в крови значительно увеличивается содержание белка, известного как "нейротрофический фактор головного мозга" (BDNF). Этот белок отвечает за потребление калорий.

Повышенное содержание этого белка в организме ведет к тому, что у человека уменьшается аппетит, он начинает потреблять значительно меньше калорий и в результате более эффективно теряет вес.

Ученые уверены, что это открытие позволит предсказывать, насколько эффективными для человека окажутся различные методики для похудения. Также можно будет выбрать именно ту методику, которая лучше всего подойдет каждому конкретному человеку.

Источник: Аэробика избавит от проблем с аппетитом




Другие новости:
  • Секс-эксперты: Мастурбация полезна для здоровьяСекс-эксперты: Мастурбация полезна для здоровья13.08.2008
    В течение многих веков мастурбация подвергалась общественным гонениям и причислялась к одним из самых мерзких грехов.
  • Россияне стали больше куритьРоссияне стали больше курить13.08.2008
    Граждане России за год стали выкуривать вдвое больше сигарет, чем за десять лет до этого. А население страны стабильно падало.
  • В Израиле можно иметь детей и после смертиВ Израиле можно иметь детей и после смерти13.08.2008
    Более 350 жителей Израиля оформили так называемое "биологическое завещание", согласно которому они разрешают использовать свои половые клетки после их смерти.
  • Учёные нашли гены нервозности и беспокойстваУчёные нашли гены нервозности и беспокойства13.08.2008
    Люди, имеющие изменение гена, который регулирует медиатор гормона настроения допамина в мозге, в большей степени склонны к повышенному беспокойству и нервозности.
  • Разрушение памяти может избавить наркомана от зависимостиРазрушение памяти может избавить наркомана от зависимости13.08.2008
    А вы бы хотели, бросив курить, больше никогда не вернуться к этой вредной привычке? Теперь благодаря ученым из Кембриджского университета это весьма вероятно станет возможным.
  • Темный шоколад и черника противодействуют диабетуТемный шоколад и черника противодействуют диабету13.08.2008
    Темный шоколад и черника не только полезны для здоровья. Как показывают результаты только что опубликованного исследования ученых Каролинского института Стокгольма и Университета Эребру, эти два продукта способны противодействовать возникновению диабета и набору лишних килограммов.
  • Физические упражнения полезны для мозгаФизические упражнения полезны для мозга14.08.2008
    Недавно проведенные исследования показали, что регулярные физические упражнения не только укрепляют мышцы, но и благоприятно сказываются на работе мозга.
  • Обнаружена новая молекула для лечения хронических болейОбнаружена новая молекула для лечения хронических болей14.08.2008
    Профессор Фармацевтического Северо-Восточного Университета и директор Центра Разработки Лекарств Александрос Макрийанис и группа исследователей создали комплексную молекулу, которую можно было бы использовать для лечения хронических болей у пациентов с такими болезнями как диабет или лишай.
  • Медики спорят о допустимом сроке забора органов для пересадкиМедики спорят о допустимом сроке забора органов для пересадки14.08.2008
    На страницах американского издания New England Journal of Medicine врачи-кардиологи обсуждают три случая забора донорских сердец у новорожденных, с момента гибели которых прошло менее 5 минут, официально предусмотренных для констатации факта смерти.
  • Здоровый завтрак поможет позвоночникуЗдоровый завтрак поможет позвоночнику14.08.2008
    Завтрак не должен быть роскошным. Пищеварительный аппарат также оказывает влияние на состояние вашей спины.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь