29.09.2008

 Чай полезнее для здоровья, чем вода


Европейский журнал лечебного питания (European Journal of Clinical Nutrition) развеял общий миф о том, что якобы чай обезвоживает организм.

На самом деле, чай не только препятствует обезвоживанию организма (также хорошо, как и вода), но и защищает человека от сердечных и некоторых видов раковых заболеваний - выяснили британские диетологи.

Эксперты полагают, что это у чая благодаря флавоноидам - ключевому ингрeдиенту. Эти полифенольные антиоксиданты содержатся в чайных листьях и способны предотвратить заражение клеток организма.

Ученые выяснили, что для снижения вероятности получения сердечного приступа достаточно выпивать в день 3-4 чашки чая. Другими преимуществами этого напитка являются защита зубов от кариеса (из-за фторида, содержащегося в чае) и укрепление костей.

Поэтому не забывайте и не принебрегайте этим вполне полезным для вашего здоровья, а, самое главное, доступным напитком.

Источник: Чай полезнее для здоровья, чем вода




Другие новости:
  • Отказ от соли вреден для здоровьяОтказ от соли вреден для здоровья11.11.2011
    Сокращение потребления соли, даже значительное, не может сократить риск возникновения сердечных заболеваний.
  • "Школу пациентов" онлайн посетить сможет каждый!11.11.2011
    16 ноября с 16:00 до 19:00 пройдет онлайн "Школа пациентов", организованная Межрегиональным общественным движением "Движение против рака" при поддержке некоммерческого партнерства "Равное право на жизнь".
  • Cisco усовершенствовала свою телемедицинскую платформу HealthPresenceCisco усовершенствовала свою телемедицинскую платформу HealthPresence14.11.2011
    Компания Cisco объявила о широкой доступности новой версии Cisco HealthPresenceў, передовой телемедицинской платформы, устанавливающей связь между пациентами и врачами с помощью видеотехнологий высокого разрешения, аудиосистем, цифровых медицинских устройств и инструментальных средств
  • Ученые поставили под сомнение пользу афродизиаковУченые поставили под сомнение пользу афродизиаков14.11.2011
    Древние персы и ацтеки готовы восстать из мертвых и предъявить доказательства эффективности афродизиаков.
  • Онищенко хочет запретить мигрантов-таджиковОнищенко хочет запретить мигрантов-таджиков14.11.2011
    Глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко заявил о возможном запрете на привлечение к работам в России трудовых мигрантов из Таджикистана. По его мнению, приезжие из этой республики часто страдают опасными заболеваниями.
  • Жвачка предотвращает ушные инфекцииЖвачка предотвращает ушные инфекции14.11.2011
    Натуральный заменитель сахара - ксилит, содержащийся в некоторых продуктах и жевательной резинке, помогает предотвратить ушные инфекции у детей в возрасте до 12 лет.
  • Цельнозерновые продукты защищают от ракаЦельнозерновые продукты защищают от рака14.11.2011
    Употребление продуктов, богатых клетчаткой, может снизить риск развития рака кишечника. К такому выводу пришли ученые из Имперского колледжа Лондона (Imperial College London) и Университета Лидса (University of Leeds), пишет The Daily Mail.
  • Названы 10 признаков авитаминозаНазваны 10 признаков авитаминоза14.11.2011
    Специалисты говорят, что организму очень редко не хватает лишь одного конкретного витамина. В большинстве случаев, люди нуждаются в группе данных веществ, что являются полезными.
  • Тимошенко прикована к постелиТимошенко прикована к постели14.11.2011
    Экс-премьер Украины Юлия Тимошенко отказывается проходить медицинское обследование, в том числе сдавать анализ крови. Состояние ее здоровья ухудшилось, осужденная уже десять дней не встает с постели.
  • Муковисцидоз: узнай больше!Муковисцидоз: узнай больше!15.11.2011
    23 ноября в большинстве регионов России в рамках Европейского дня муковисцидоза пройдет уже ставшая традиционной акция "Не оставайтесь в стороне!", призванная привлечь внимание к проблемам диагностики и лечения этого заболевания в нашей стране. Данное важное мероприятие уже второй
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь