07.11.2008

 Молочные продукты помогут похудеть


Ученые нашли эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Определенный вид продуктов способствует не только быстрому сжиганию имеющихся жиров, но и препятствует набору дополнительных килограмм.

Речь идет о молочных продуктах. Всего 3 порции молочной пищи в день помогут желающим похудеть избавиться от лишнего веса. Также эти продукты позволяют потреблять больше калорий, но при этом не полнеть.

Такие выводы были получены на основании исследования с участием 340 мужчин и женщин, страдающих ожирением. 3 месяца такой "молочной" диеты позволили участникам эксперимента сбросить до 10% своего веса.

Все дело в том, что в молочных продуктах содержится большое количество кальция. Предыдущие исследования также доказывали, что диета, богатая этим элементом, ускоряет сжигание жиров.

Источник: Молочные продукты помогут похудеть




Другие новости:
  • Достоинства духов с феромонамиДостоинства духов с феромонами14.08.2007
    Феромоны или половые аттрактанты - это душистые летучие вещества с небольшой молекулярной массой, выделяемые в малых количествах практически всеми представителями животного мира и определяющие поведение особей одного вида в период спаривания.
  • Девочка, родившаяся без лица, живет полноценной жизнью (фото)Девочка, родившаяся без лица, живет полноценной жизнью (фото)14.08.2007
    Маленькая Джулианна родилась четыре года назад в семье военных. Ее отец служит во флоте, мама - очень красивая женщина, сестра - просто ангелочек. У новорожденной девочки не было лица, в самом прямом смысле этого слова. У ребенка отсутствует более 40% лицевых костей.
  • Сын депутата Бабурина повредил глаз, упав на булыжникСын депутата Бабурина повредил глаз, упав на булыжник14.08.2007
    16 летний парень возвращался вечером домой после прогулки с друзьями. В темноте он не заметил булыжник, запнулся о него и упал лицом вниз. Камень повредил Ярославу глаз.
  • Искалеченный в армии Роман Рудаков в критическом состоянииИскалеченный в армии Роман Рудаков в критическом состоянии14.08.2007
    Состояние Романа Рудакова, пострадавшего в армии от неуставных отношений осенью прошлого года, резко ухудшилось, сообщила Комитету солдатских матерей Санкт-Петербурга сестра Романа Ольга.
  • Итальянцам будут платить за сброшенные килограммыИтальянцам будут платить за сброшенные килограммы14.08.2007
    Жителям итальянского городка Варалло начнут оплачивать похудение, передает Reuters.
  • Пиявки избавляют от варикозаПиявки избавляют от варикоза14.08.2007
    Лето очень ответственная пора для ног. Высокие каблуки и длительное нахождение на ногах создают серьезную нагрузку. Это может привести к появлению сосудистых звёздочек и варикозных узелков
  • В детском лагере отравились более 120 детейВ детском лагере отравились более 120 детей15.08.2007
    В Новгородской области зафиксировано массовое пищевое отравление детей. Как сообщил в среду источник в правоохранительных органах региона, пострадали более 120 человек, передает РИА "Новости".
  • Ученые советуют пожилым людям есть мясоУченые советуют пожилым людям есть мясо15.08.2007
    Отказаться от вегетарианства призывают пожилых людей американские медики. Для поддержания силы им рекомендуют есть рыбу, свинину, говядину, мясо цыпленка и орехи.
  • В нетрадиционной сексуальной ориентации виновато обоняниеВ нетрадиционной сексуальной ориентации виновато обоняние15.08.2007
    Группа гарвардских исследователей под руководством Екатерины Дулак обнаружила еще одну вероятную причину появления гомосексуальных наклонностей, пишет КП. Дело тут не в генах, не в половых гормонах, а похоже, что в носах.
  • Исторический пример повышения либидо у мужчинИсторический пример повышения либидо у мужчин15.08.2007
    "В здоровом теле - здоровый дух" - поговорка, которая никогда не утратит своей актуальности. Ведь вся наша жизнь зависит от здоровья физического, духовного и душевного.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь