27.11.2008

 Зимняя диета грозит простудой и гриппом


Тем, кто решился похудеть перед новогодними праздниками, следует знать - чем меньше калорий получает организм во время сезона гриппа, тем труднее ему бороться с вирусами и инфекциями.

Как показало исследование Мичиганского университета /США/, мыши, получающие пищу с ограниченной калорийностью, имеют высокий риск смерти в течение первых дней после инфицирования простудными бактериями. Даже при сохранении адекватных уровней витаминов и минералов в питании, снижение потребления калорий на 40% может обернуться не желанной стройностью, а серьёзной болезнью.

В зимний период наш организм особенно подвержен вирусной атаке из-за отсутствия адекватной защиты в виде антител по причине недостатка солнечного света, витаминов и физической активности. Опорой для организма служат клетки, убивающие вирус, особенно на ранних стадиях заражения, объясняют врачи. Если тело не получает необходимые для борьбы клетки, оно не готово к противодействию болезням. При ограниченном рационе питания восстановление сил организма занимает больше времени, а восприимчивость к простуде и гриппу существенно возрастает. По словам медиков, зимой человеческий организм должен обладать резервом необходимых для защиты здоровья веществ, а диета подрывает работу иммунных функций и препятствует выздоровлению при болезни.

Источник: Зимняя диета грозит простудой и гриппом




Другие новости:
  • Россия запретила импорт из 14 стран из-за кишечной инфекцииРоссия запретила импорт из 14 стран из-за кишечной инфекции15.06.2011
    Россельхознадзор по итогам проверок сельскохозяйственной продукции в первом полугодии ввел временный запрет на поставки продуктов из 14 стран в связи с распространением в странах Евросоюза кишечной инфекции. Об этом говорится в официальном пресс-релизе ведомства.
  • На Камчатке задержали радиоактивный бульдозер из ЯпонииНа Камчатке задержали радиоактивный бульдозер из Японии15.06.2011
    В порту Петропавловска-Камчатского на таможне обнаружен прибывший из Японии бульдозер с признаками радиоактивного загрязнения, сообщает "Интерфакс".
  • В Петербурге жалуются на качество молока, рыбы и птицыВ Петербурге жалуются на качество молока, рыбы и птицы15.06.2011
    Показатели качества и безопасности продовольственного сырья и пищевых продуктов в Петербурге остаются на стабильно низком уровне и ниже, чем по России.
  • Южноуральские хирурги вернули сердце новорожденнойЮжноуральские хирурги вернули сердце новорожденной15.06.2011
    Южноуральские хирурги провели уникальную операцию на сердце новорожденной.
  • Ученый: Земля - планета бактерийУченый: Земля - планета бактерий15.06.2011
    О том, как противостоять бактериям, и почему они такие живучие, "Утру России" рассказал доктор биологических наук, профессор университета Ратгерса (США) Константин Северинов.
  • ВИЧ-инфекция в России ВИЧ-инфекция в России "постарела"15.06.2011
    В России резко снизилась доля ВИЧ-инфицированной молодежи, заявила заместитель министра здравоохранения и социального развития РФ Вероника Скворцова на пленарном заседании Генеральной Ассамблеи ООН по ВИЧ.
  • Список распространенных мифов о сексуальном здоровьеСписок распространенных мифов о сексуальном здоровье15.06.2011
    На первом месте стоит следующий миф: риск заражения заболеванием, передающимся половым путем (ЗППП), низок, если до этого партнер не имел сексуального опыта. Эксперты предупреждают: вы не можете быть точно уверены в неопытности партнера. Потом, многие молодые люди не считают оральный
  • ВОЗ выявила новую мутировавшую версию свиного гриппаВОЗ выявила новую мутировавшую версию свиного гриппа16.06.2011
    Эпидемиологи выявили новый грипп-мутант. Им стала модификация свиного гриппа. Эксперименты показали, что она не боится практически всех противовирусных препаратов, доступных на фармрынке.
  • На Кубани новая вспышка африканской чумы свинейНа Кубани новая вспышка африканской чумы свиней16.06.2011
    На Кубани новая вспышка африканской чумы свиней. Как сообщили корреспонденту ИА "Казах-Зерно" в пресс-службе Россельхознадзора, в пробах патологического материала, взятого от свиней, павших на свинотоварной ферме N 5 ОАО "Агрофирма "Кавказ" Тбилисского района Краснодарского края,
  • Российские военнослужащие остались без медпомощиРоссийские военнослужащие остались без медпомощи16.06.2011
    В ряде российских регионов военнослужащие остались без медицинской помощи, сообщает "Интерфакс" со ссылкой на начальника управления надзора Главной военной прокуратуры генерал-майора юстиции Александра Никитина. Сложившуюся ситуацию командование объясняет отсутствием необходимых лекарств,
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь