Если вы испытываете постоянные проблемы со сном либо не можете заснуть из-за недавно перенесенного стресса, то не спешите глотать снотворное, которое может серьезно навредить вашему организму и даже вызвать привыкание.
Попробуйте воспользоваться довольно простым, но эффективным гаджетом NightWave Sleep Assistant.
Это устройство проецирует на стену спальни пятно мягкого голубого света, которое периодически исчезает и возникает снова. Идея состоит в том, чтобы пытающийся заснуть человек синхронизировал ритм своего дыхания с появлением и исчезновением пятна света, которое делает это все медленнее и медленнее, успокаивая и расслабляя владельца гаджета.
Хочется верить, что NightWave Sleep Assistant на самом деле помогает справиться с бессонницей, ведь отдать 70 долларов и потом все равно не уснуть было бы не очень приятно.
Высокое давление можно понизить или, даже, предотвратить. Но его наличие играет вспомогательную роль больше чем в 15 % смертельных случаев в Штатах, согласно новому исследованию Гарварда, хотя не вызывает риски основных причин смерти, таких как сердечный приступ и удар, любые аневризмы
Команда ученых из Имперского колледжа Лондона (Imperial College London) случайно обнаружила новый потенциальный метод лечения поздней астматической реакции, которая возникает спустя несколько часов после контакта с аллергеном, сообщает Би-би-си.
Почти 80 сотрудников крупнейшего российского производителя легковых автомобилей ОАО "АвтоВАЗ" за последние несколько дней обратились за медицинской помощью с признаками отравления, 30 из них были госпитализированы.
Руководитель Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко поддерживает законопроект, запрещающий курение в большинстве публичных мест, и советует россиянам, страдающим никотиновой зависимостью, бросить курить, передает "Интерфакс".
Гормональные контрацептивы могут непреднамеренно менять работу мозга. В частности, таблетки изменяют то, как женщины воспроизводят эмоциональное изложение фактов, показало последнее исследование Шоны Нильсен из Университета Калифорнии.
Главный санитарный врач России Геннадий Онищенко допустил возможность возвращения на российский рынок грузинской минеральной воды "Боржоми". Об этом сообщает "Интерфакс".
Женщины, которые страдают от депрессии, имеют повышенный риск инсульта, по данным нового исследования, опубликованного в журнале американской ассоциации кардиологов.
Если вы испытываете постоянные проблемы со сном либо не можете заснуть из-за недавно перенесенного стресса, то не спешите глотать снотворное, которое может серьезно навредить вашему организму и даже вызвать привыкание. 
