Если возрастные морщины начинают вас беспокоить, самое время отправляться за покупкой рыбы, - так считает знаменитый американский дерматолог, профессор медицины Николас Перрикон.
Он написал книгу, в которой рассказывает о том, как выглядеть молодо и красиво, не прибегая к услугам пластических хирургов.
Предотвратить появление морщин и сохранить молодость кожи поможет особая диета. Чтобы заметить результат, достаточно "посидеть" на ней хотя бы 3 дня. Один из принципов диеты Перрикона - получение организмом омега-3 жирных кислот, необходимых для омоложения кожи, пишет ПершоДжерело.
Доктор советует съедать на завтрак и обед зеленый салат с оливковым маслом и лимонным соком, 100 г жареного лосося (можно заменить тунцом или макрелью), землянику, малину или чернику на десерт.
Также доктор советует выпивать в день по 8-10 стаканов воды, а вот потребление сахара и углеводов рекомендует свести к минимуму - они содержат коллаген - естественный белок, который старит кожу.
В течение нескольких часов 11-летняя китаянка Рен Ксин находилась между жизнью и смертью: врачи военного госпиталя в Пекине проводили сложнейшую операцию по удалению у нее лишней конечности.
67-летняя испанка, считающаяся самой пожилой матерью в мире, тяжело заболела менее чем через год после родов. Предполагается, что женщина страдает раком, сообщает Daily Mail.
Столичные ученые продолжают выяснять, почему за последнее время так изменились повадки городских животных и насекомых и почему московская живность начинает изменять своим природным привычкам.
Приготовить обед или ужин без растительного масла довольно трудно. Салаты и горячие блюда редко обходятся без этого продукта. Встает лишь вопрос, каким именно растительным маслом стоит воспользоваться, чтобы еда получилась и вкусной, и полезной.
К месячным женщины обычно относятся как к неизбежному злу. Неудобно, неприятно, но что поделать? Физиология, дело обычное. Между тем, еще столетие назад отношение к менструации было иным.
Симптомы, сопровождающие бронхит, хорошо известны: кашель, астматическое удушье, жар, и вы становитесь похожи на больную рептилию. При бронхите сужаются бронхиальные трубки, их стенки воспаляются, и все это в итоге сказывается на легких.
Недавнее исследование обнаружило генетическую причину гомосексуального поведения, правда, только у дрозофил - "плодовых мушек". Ученые открыли ген, отвечающий за однополое спаривание у этих насекомых.
Ученые еще раз доказали, что секс полезен для здоровья. Исследователи отмечают, что благоприятные результаты будут особенно заметны, если заниматься любовью минимум раз в неделю, пишет ФактNews.
Согласно отчету Королевского института совместных служб исследований по оборонным вопросам (RUSI), каждый год британская армия лишается почти 800 военнослужащих из-за употребления наркотиков, сообщает AFP.
Если возрастные морщины начинают вас беспокоить, самое время отправляться за покупкой рыбы, - так считает знаменитый американский дерматолог, профессор медицины Николас Перрикон.
