25.02.2009

 Кальций способствует профилактике онкологических заболеваний


Малое количество кальция в продуктах питания чревато весьма неприятными последствиями. Фосфат кальция служит основным компонентом межклеточного пространства зубов и костной ткани.

Дефицит кальция у детей приводит к рахиту, а у взрослых, особенно пожилых, способствует развитию деградации костного вещества, остеопороза. Поэтому американские диетологи рекомендуют людям старше 50 лет ежедневно получать не менее 1200 миллиграммов кальция. Эту норму не так уж трудно набрать на апельсиновом соке и молочных продуктах (лучше всего нежирных), к которым в случае необходимости можно добавлять витаминные препараты.

В последние годы в медицинской литературе не раз сообщалось, что кальций до какой-то степени защищает и от других болезней, в том числе и рака. Например, 4 года назад онкологи из Миннесотского университета пришли к выводу, что немолодые женщины, которые каждый день потребляют не менее 800 миллиграммов кальция, примерно на 30% реже страдают раком толстой и прямой кишки. Годом раньше врачи из Бостона обнародовали статистические данные, из которых вытекало, что богатая кальцием пища служит профилактике мочекаменной болезни в молодом возрасте.

Сотрудники американского Национального института рака опубликовали в журнале Archives of Internal Medicine новые сведения о связи между уровнем потребления кальция и онкологическими заболеваниями. Они были получены благодаря чрезвычайно массовому обследованию характера питания американцев, проведенному в середине 90-х годов. В нем участвовали почти 300 000 мужчин и без малого 200 000 женщин, которые ответили на множество вопросов о своих пищевых привычках. Собранные данные были проанализированы с учетом статистических сведений о заболеваемости раком в различных регионах Соединенных Штатов.

Новые результаты убедительно подтвердили, что достаточное поступление кальция весьма реально способствует профилактике злокачественных опухолей всех участков пищеварительного тракта, но более всего нижних отделов кишечника. Эта зависимость прослежена как для мужчин, так и для женщин. В среднем заболеваемость людей, которые потребляют кальций по максимуму (как минимум полтора грамма в сутки), оказалась примерно на 20% ниже по сравнению с их сверстниками, которые ежедневно получают не более полуграмма этого минерала. В общем, все указывает на то, что хорошее снабжение организма кальцием не только снижает опасность костных переломов, но и до какой-то степени защищает от рака.

Источник: Кальций способствует профилактике онкологических заболеваний




Другие новости:
  • Мобильники не влияют на развитие рака мозгаМобильники не влияют на развитие рака мозга04.12.2009
    Датским ученым удалось доказать, что использование мобильных телефонов не влияет на увеличение риска развития рака головного мозга, сообщает BBC News.
  • Сопливых школьников не будут пускать на урокиСопливых школьников не будут пускать на уроки04.12.2009
    Дети с признаками ОРВИ не должны присутствовать на школьных занятиях.
  • На ЧФ РФ массово отравились матросыНа ЧФ РФ массово отравились матросы04.12.2009
    На прошлой неделе в Севастополе были госпитализированы около 70 военнослужащих российской бригады морской пехоты
  • Ученые нашли применение молоку кроликовУченые нашли применение молоку кроликов04.12.2009
    Голландская фирма Pharming разработала технологию получения человеческого белка из молока трансгенных кроликов. Новый продукт поможет, в частности, больным с наследственной формой отёка Квинке (hereditary angioedema).
  • Профессор создал сухую водкуПрофессор создал сухую водку04.12.2009
    Профессор Санкт-Петербургского технологического университета Евгений Москалев изобрел сухую водку. Как передает портал "Завтра", "крепкий" порошок можно употреблять в форме пилюль, таблеток или просто с помощью ложки.
  • Обучение способствует росту нервных клетокОбучение способствует росту нервных клеток04.12.2009
    Нейробиологам удалось пронаблюдать за изменениями нервных клеток во время обучения животных.
  • Волейболистка сборной России впала в комуВолейболистка сборной России впала в кому04.12.2009
    Экс-капитан сборной России по волейболу, нападающая московского "Динамо" Наталья Сафронова в тяжелом состоянии госпитализирована в Институт имени Склифосовского.
  • Женщины седеют не от стрессаЖенщины седеют не от стресса05.12.2009
    Появление седых волос у женщин зависит в большей степени от наследственности, чем от внешних факторов, таких как стресс или питание.
  • Темный шоколад борется со старостьюТемный шоколад борется со старостью05.12.2009
    Британские ученые подтвердили пользу от употребления темного шоколада. Как выяснили эксперты, сладкий продукт замедляет старение, предотвращает появление морщин, а также снижает риск заболевания раком кожи. При этом достаточно кушать всего нескольких долек темного шоколада в день.
  • Чернобыль остается самым загрязненным городом планетыЧернобыль остается самым загрязненным городом планеты05.12.2009
    Самым экологически неблагополучным город мира стал Чернобыль. Об этом говорится в исследовании международного института Blacksmith, специализирующегося на проблемах охраны среды обитания, передает УКРИНФОРМ.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь