18.06.2009

 Страдающим артритом прописали боевые искусства


Новое исследование, проведенное сотрудниками Института здравоохранения в Джорджии (George Institute for International Health, Австралия), показало, что гимнастика тай-чи весьма полезна для лечения и профилактики мышечных и суставных болей.

Результаты первого, прицельного с точки зрения медицины анализа этой гимнастики показали целесообразность ее применения пациентами с артритом.

"Мы доказали, что тай-чи уменьшает боли и улучшает подвижность суставов у людей с артритом, а также дает общеукрепляющий оздоровительный эффект", - сказал автор исследования, Крис Мэер (Chris Maher), врач и сотрудник института.

Хроническая боль, которую испытывают люди, страдающие артритом, оказывает серьезное влияние на общее состояние здоровья. Борьба с ней сегодня признана одним из международных приоритетов решения проблем со здоровьем. В Австралии артрит - это главная причина малоподвижности и хронических болей, от которой страдают 3,85 млн человек.

"Тай-чи - недорогая, удобная и доставляющая приятные ощущения гимнастика, поэтому она идеально подходит для лечения боли, - считают врачи. - Гимнастика пришла к нам из Китая, где люди ее практикуют регулярно в качестве профилактики разных заболеваний. Она универсальна и легко вписывается в график повседневной жизни любого человека".

Если не помогают лекарства, приходится обращаться к альтернативной медицине и оздоровительным практикам. Впрочем, они насчитывают сотни и тысячи лет успешного применения. Наши предки, не имея под рукой ни современной аппаратуры, ни новомодных лекарств, были вполне способны поддерживать здоровье на оптимальном уровне при помощи физической активности. Тай-чи - еще одна обнадеживающая возможность без малейших затрат использовать древние знания для поддержания здоровья.

Источник: Страдающим артритом прописали боевые искусства




Другие новости:
  • Рекомендации по избавлению от Рекомендации по избавлению от "сушняка"03.05.2008
    "Вода не так вкусна. Я пил ее однажды. Она не утоляет жажды". Эти слова принадлежат старому пьянице Омару Хайаму. Не следует серьезно относиться к ним, просто такой гиперболой великий поэт хотел выразить свою любовь к вину. Наверняка и он пил воду.
  • Кровь крокодилов обладает целебными свойствамиКровь крокодилов обладает целебными свойствами03.05.2008
    Как сообщают античные хроники, кровь павших на арене гладиаторов высоко ценилась в Риме и ее употребляли стареющие патриции в поисках молодости и исцеления от болезней.
  • Вскоре Россия прекратит свое существование в качестве государстваВскоре Россия прекратит свое существование в качестве государства04.05.2008
    Россия - все-таки европейская страна, и демографические закономерности в ней во многих аспектах определённо характерны для Европы.
  • Китайские дети умирают от энтеровирусаКитайские дети умирают от энтеровируса04.05.2008
    В Китае уже 24 ребенка умерли от инфекции, вызванной энтеровирусом-71 (EV-71). Более 3.000 - инфицированы.
  • Дурные манеры полезны для здоровьяДурные манеры полезны для здоровья04.05.2008
    С таким заявлением выступил на страницах своей книги французский врач Фредерик Зельдманн. По его словам, чем чаще люди будут без стеснения выпускать газы, тем здоровее они будут.
  • Мочевой пузырь свиньи вернул мужчине отрезанный палецМочевой пузырь свиньи вернул мужчине отрезанный палец04.05.2008
    Мужчина, потерявший во время несчастного случая кончик пальца, утверждает, что тот отрос снова после того, как он присыпал больное место порошком, сделанным из свиного мочевого пузыря. Техническое название вещества - внеклеточный матрикс.
  • Яблоки предотвращают сердечно-сосудистые болезниЯблоки предотвращают сердечно-сосудистые болезни05.05.2008
    Яблоки и яблочный сок способны предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и обладают такими же сильными антиокислительными свойствами, как виноград, утверждают исследователи Universite Montpelier /Франция/.
  • Птичий грипп обнаружен недалеко от РоссииПтичий грипп обнаружен недалеко от России05.05.2008
    Смертельно опасный для человека вирус птичьего гриппа H5N1 обнаружен у мертвых лебедей на полуострове Ноцукэ на востоке самого северного японского острова Хоккайдо, который непосредственно примыкает к России.
  • Наследный принц Саудовской Аравии при смертиНаследный принц Саудовской Аравии при смерти05.05.2008
    Наследный принц Саудовского королевства второй заместитель премьер-министра, министр авиации и главный военачальник Саудовской Аравии принц Султан бин Абдель-Азиз аль Сауд находится при смерти.
  • ООН предлагает России лечить алкоголиковООН предлагает России лечить алкоголиков05.05.2008
    ООН предложила России возродить систему учреждений закрытого типа для принудительного лечения алкоголиков. Это связано с катастрофической ситуацией в этой стране.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь