17.08.2009

 Кофеин провоцирует головные боли


Ученые из Норвежского университета науки и технологий заявляют, что кофеин провоцирует головные боли.

Исследование 50 483 человек показало, что сильными головными болями и мигренями чаще страдают те, кто ежедневно употребляет большое количество кофеина (свыше 500 мг в день).

Любопытно, что сниженное потребление кофеина (125 мг в день) ничуть не полезнее, поскольку повышает вероятность хронических головных болей, которые могут длиться по 14 и более дней в месяц. Специалисты затрудняются объяснить, почему хронические головные боли редко мучают тех, кто пьет много кофеиносодержащих напитков. Людям, для которых головная боль стала проблемой, врачи рекомендуют снизить потребление кофеина или отказаться от него вовсе.

Кофеин может поступать в организм не только с кофе, чаем и энергетическими напитками, но и с шоколадом или лекарственными препаратами. Это вещество является стимулятором центральной нервной системы, снимающим сонливость и возвращающим бодрость. Кофеин полностью всасывается желудком и тонкой кишкой в течение 45 минут.

Напомним также, что, согласно другим исследованиям, употребление 300 и более мг кофеина в день может вызывать галлюцинации. Такое количество кофеина содержится в трех чашках натурального кофе, 7 чашках растворимого, 6 чашках крепкого чая, 9 баночках колы или четырех - напитка Red Bull. Возникновение галлюцинаций объясняется тем, что кофеин усиливает выработку кортизола - "гормона стресса". А чем больше в организме кортизола, тем выше вероятность галлюцинаторных переживаний.

Источник: Кофеин провоцирует головные боли




Другие новости:
  • Излишества вгоняют человека в могилуИзлишества вгоняют человека в могилу09.08.2007
    Британские специалисты в области здравоохранения бьют тревогу: в Соединенном Королевстве стремительно растет число людей, заболевших различными формами рака.
  • Любительницы имплантантов в 3 раза чаще кончают с собойЛюбительницы имплантантов в 3 раза чаще кончают с собой10.08.2007
    Женщины, увеличивающие себе грудь при помощи имплантатов, в три раза чаще кончают жизнь самоубийством, выяснили ученые.
  • Стресс может стать причиной выпадения зубовСтресс может стать причиной выпадения зубов10.08.2007
    Здоровье зубов и десен во многом зависит от психологического состояния человека. Постоянные стрессы, длительная депрессия и тревога, чувство одиночества нередко сопровождаются развитием болезней пародонта, которые являются частой причиной потери зубов.
  • Белковая пища продлевает жизньБелковая пища продлевает жизнь10.08.2007
    Богатая белками пища стимулирует рост мышечной массы у пожилых людей не хуже, чем у молодых. Поэтому диета, содержащая умеренное количество белковых продуктов может замедлить возрастное уменьшение мышечной массы.
  • 74-летняя пенсионерка сломала протез во время бурного секса74-летняя пенсионерка сломала протез во время бурного секса10.08.2007
    В день выписки из больницы после перелома шейки бедра 74-летняя пенсионерка вновь угодила в клинику с переломом... протеза. Металлический эндопротез не выдержал нагрузки и сломался во время полового акта, причинив пожилой женщине дикую боль.
  • Пластический хирург изнасиловал 6 пациенток во время операцийПластический хирург изнасиловал 6 пациенток во время операций10.08.2007
    В Швеции пластического хирурга судят по обвинению в изнасиловании пациенток под наркозом. 53-летний врач, имя которого не раскрывается, во время пластических операций в своей частной лечебнице в городе Мальмо якобы изнасиловал в общей сложности шесть пациенток.
  • После аварии юморист стал телепатом и ясновидящимПосле аварии юморист стал телепатом и ясновидящим10.08.2007
    Мы уже писали о том, что несколько недель назад по дороге на собственный концерт разбился известный юморист Святослав Ещенко. Авария привела к частичной амнезии, кроме того, у артиста появились экстраординарные способности.
  • Ученые: Реклама зомбирует уже с 3-летнего возрастаУченые: Реклама зомбирует уже с 3-летнего возраста10.08.2007
    Американские исследователи из Школы здравоохранения при Университете Джона Хопкинса выяснили, что влиянию рекламы и брендинга подвержены уже дети трех-пятилетнего возраста.
  • Пугачева боится не дожить до 60 летПугачева боится не дожить до 60 лет10.08.2007
    Алла Пугачева, отмечая юбилей Софии Ротару, неожиданно для именинницы призналась в страхах за свою жизнь. Примадонна посетовала Ротару, что боится не дожить до шестидесяти лет.
  • Эксперты ответят, насколько Лариса Арап опасна для обществаЭксперты ответят, насколько Лариса Арап опасна для общества10.08.2007
    Экспертная комиссия врачей от уполномоченного по правам человека Владимира Лукина прибыла в больницу города Апатиты Мурманской области, где находится активистка Объединенного гражданского фронта Лариса Арап.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь