17.08.2009

 Кофеин провоцирует головные боли


Ученые из Норвежского университета науки и технологий заявляют, что кофеин провоцирует головные боли.

Исследование 50 483 человек показало, что сильными головными болями и мигренями чаще страдают те, кто ежедневно употребляет большое количество кофеина (свыше 500 мг в день).

Любопытно, что сниженное потребление кофеина (125 мг в день) ничуть не полезнее, поскольку повышает вероятность хронических головных болей, которые могут длиться по 14 и более дней в месяц. Специалисты затрудняются объяснить, почему хронические головные боли редко мучают тех, кто пьет много кофеиносодержащих напитков. Людям, для которых головная боль стала проблемой, врачи рекомендуют снизить потребление кофеина или отказаться от него вовсе.

Кофеин может поступать в организм не только с кофе, чаем и энергетическими напитками, но и с шоколадом или лекарственными препаратами. Это вещество является стимулятором центральной нервной системы, снимающим сонливость и возвращающим бодрость. Кофеин полностью всасывается желудком и тонкой кишкой в течение 45 минут.

Напомним также, что, согласно другим исследованиям, употребление 300 и более мг кофеина в день может вызывать галлюцинации. Такое количество кофеина содержится в трех чашках натурального кофе, 7 чашках растворимого, 6 чашках крепкого чая, 9 баночках колы или четырех - напитка Red Bull. Возникновение галлюцинаций объясняется тем, что кофеин усиливает выработку кортизола - "гормона стресса". А чем больше в организме кортизола, тем выше вероятность галлюцинаторных переживаний.

Источник: Кофеин провоцирует головные боли




Другие новости:
  • Овощи и фрукты заменит порошокОвощи и фрукты заменит порошок23.10.2012
    Испанские ученые придумали как облегчить жизнь людям, которые терпеть не могут овощи и фрукты, но все-таки стремятся соблюдать правило есть пять порций этих продуктов в день, пишет Daily Mail.
  • Монсеррат Кабалье перенесла в России микроинсультМонсеррат Кабалье перенесла в России микроинсульт24.10.2012
    Всемирно известная испанская оперная певица Монсеррат Кабалье госпитализирована в барселонскую больницу Sant Pau с переломом плеча, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на испанские СМИ.
  • Знаменитому актеру Юрию Соломину стало плохо на работеЗнаменитому актеру Юрию Соломину стало плохо на работе24.10.2012
    Народному артисту СССР, главному режиссеру Малого театра Юрию Соломину вызвали скорую помощь в связи с ухудшением состояния здоровья, сообщает "Интерфакс" со ссылкой на Департамент здравоохранения столицы.
  • Искусственно выращенная почка прижилась в организме мышиИскусственно выращенная почка прижилась в организме мыши24.10.2012
    Учёные из Италии впервые доказали, что выращенные в лаборатории почки могут успешно функционировать в организме животных. Это серьёзное достижение на пути к выращиванию и трансплантации органов человека.
  • Создан будильник от стресса и бессонницыСоздан будильник от стресса и бессонницы24.10.2012
    Если есть будильники, поднимающие людей с постели, то почему бы не быть таким, которые работают противоположным образом? Новые технологии позволили американским изобретателям создать необычный будильник, предназначенный для снятия стресса и комфортного засыпания.
  • Итальянские ученые создали искусственные почкиИтальянские ученые создали искусственные почки26.10.2012
    Итальянские ученые смогли создать прекрасную альтернативу донорским почкам. Они вырастили искусственные почки в лабораторных условиях и даже пересадили их грызунам. Как выяснилось, искусственные почки прекрасно работают.
  • У Харрисона Форда обнаружили раковую опухольУ Харрисона Форда обнаружили раковую опухоль26.10.2012
    У популярного голливудского актера Харрисона Форда нашли подозрительное новообразование. Говорят, это злокачественная раковая опухоль и его молодая супруга сильно переживает из-за этого.
  • Похищенную зараженную кровь ищут в подмосковных больницахПохищенную зараженную кровь ищут в подмосковных больницах26.10.2012
    В Подмосковье продолжаются поиски похищенной крови, зараженной вирусами гепатита и сифилиса. В Минздраве Московской области не исключают, что похитители могли продать кровь в подмосковные клиники.
  • Причины мужского фиаско в постелиПричины мужского фиаско в постели26.10.2012
    Есть такая "черная", но весьма реалистичная медицинская шутка: "У мужчины в жизни случаются две трагедии: когда он впервые не может кончить во второй раз и когда он впервые не может начать в первый".
  • Семейная жизнь прибавляет женщинам килограммыСемейная жизнь прибавляет женщинам килограммы29.10.2012
    Совместное проживание мужчины и женщины сказывается на их весе, выяснили британские диетологи. В семейной жизни женщины склонны набирать лишние килограммы, а мужчины, наоборот, теряют вес.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь