21.08.2009

 У злых людей жизнь коротка, а у добрых - длинна


Медики разобрались: почему гнев разрушает здоровье, а дружелюбие возвращает молодость.

Не только медики, но и простые обыватели давно заметили: гневные, завистливые и жестокосердные люди почему-то очень рано уходят из жизни. Нет, конечно, сгоряча их к смертной казни не приговаривают. Умирают сами. То вдруг сердце у них откажет, то печень забарахлит, а то сразу все болячки дадут о себе знать. Что за напасть? Неужели уже и позлиться нельзя?

За разгадку этого странного проклятья взялись медики из Университета Питтсбурга (США) pitt.edu и голландские ученые под руководством доктора Хилари Тиндл. Восемь лет они наблюдали за 100 000 женщин и мужчин, проводили сложные психологические анкетирования, позволяющие выявить их взгляды на жизнь и людей. И пришли к шокирующим результатам: дружелюбные оптимисты живут намного дольше, чем злые и циничные пессимисты.

- Цинизм и злоба удивительным образом коррелировали с повышенным давлением и уровнем холестерина в крови, - поражается результатам доктор Тиндл. - Оказалось, что у оптимисток риск развития сердечных заболеваний на 9% меньше, чем у пессимисток. А шанс умереть от всех причин вместе - на 14% меньше. Кроме того, добряки по натуре больше времени уделяют физическим упражнениям и худощавее, чем злыдни. Хотя всегда считалось, что злость как будто сжигает вечно недовольного человека изнутри. Может быть, это происходит от того, что жизнерадостные и улыбчивые люди легче переживают несчастья.

А мрачные, тяжелые мысли серьезно разрушают здоровье. Исследования специалистов Британского фонда сердца показали, что при вспышках гнева в организме человека вырабатываются вещества, которые приводят к развитию сердечных заболеваний. Дело в том, что такие негативные эмоции, как гнев, злоба и раздражительность связаны с выбросом гормона агрессивности тестостерона. Если его уровень в организме постоянно выше нормы, то в первую очередь нарушается гормональный баланс, что серьезно повреждает практически все важные органы.

Но что служит толчком для угасания здоровья у недоброжелательных людей: эндокринные нарушения или все-таки черты характера? И почему стремление к любви и доброте не только продлевает года жизни, но и возвращает молодость? И на эти животрепещущие вопросы любознательные ученые попытались найти ответ.

Так специалистам Бостонского университета в США удалось установить, что некоторые особенности характера могут передаваться по наследству и влиять на продолжительность жизни, пишет издание Journal of the American Geriatrics Society.

Ученые протестировали 246 потомков долгожителей (125 женщин и 121 мужчины), средний возраст которых составил 75 лет. Специальный опросник позволял оценивать характеристики личности по пяти основным факторам: невротизму (склонность к колебаниям настроения, внутреннему беспокойству, беспочвенным страхам), экстраверсии (стремление к общению с людьми, участию в публичных выступлениях, вечеринках), открытости, приятности в общении и добросовестности. И выяснилось, что все участники с генами долгожительства оказались дружелюбными, открытыми, радушными и общительными. Плаксивость, скандальность, злость, ненависть, зависть полностью отсутствовали в их характере и поведении.

- Вероятно, низкий уровень невротизма и высокий показатель открытости для мира оказывают положительное влияние на самочувствие человека, - размышляет ведущий автор исследования Томас Перлс. - Первое помогает справляться со стрессовыми ситуациями, второе - заводить новые знакомства. Очевидно, в будущих исследованиях, связанных с проблемой старения, нам придется уделять внимание личностным характеристикам людей.

Ну а что делать, если вы все-таки разозлились? Ведь не каждый способен с легкостью подставлять вторую щеку после того, как ударили по первой.

- Чувствуешь прилив злобы к окружающим - скорее иди в спортзал или на худой конец просто побегай по коридору своего офиса, объясняя удивленным коллегам, что спешишь на встречу с клиентом, - советует психолог Алексей Воронов. - Наверняка отпустит. И вы спасете не только свое здоровье, но и сохраните репутацию "доброго малого".

Источник: У злых людей жизнь коротка, а у добрых - длинна




Другие новости:
  • Выхлопные газы могут превращаться в биотопливоВыхлопные газы могут превращаться в биотопливо20.07.2007
    Трое химиков из Северного Уэльса создали технологию, которая позволяет превращать выхлопные газы автомобилей в биотопливо. По их словам, эта разработка появилась в ходе изучения воздействия углекислого газа на рост морских водорослей.
  • Козел Джордж Буш стал давать молокоКозел Джордж Буш стал давать молоко20.07.2007
    Племенной козел по кличке Джордж Буш начал давать молоко в больших количествах после того, как рядом с его "мужским достоинством" появились набухшие соски. По словам хозяйки Джорджа, 53-летней Ирины Немеш, молоко у Буша вкуснейшее, словно пломбир.
  • Малахов держит себя в Малахов держит себя в "ежовых руковицах"20.07.2007
    Телеведущий Андрей Малахов может похвастаться отличной фигурой и не скрывает, что такая физическая форма - результат регулярных тренировок и контроля за питанием.
  • Бритни Спирс проиграла борьбу с целлюлитом (фото)Бритни Спирс проиграла борьбу с целлюлитом (фото)20.07.2007
    Бритни Спирс приступила к работе над своим первым клипом за последние два года. Буквально накануне этого эпохального события поп-принцесса радовала папарацци и случайных прохожих стриптизом на пляже в Малибу.
  • Диета для загараДиета для загара20.07.2007
    Людям с белой кожей сложнее всего загореть. Они тут же краснеют, покрываются пузырями и начинают "линять". Однако есть такие белокожие, которых солнце ну ни в какую не берет.
  • Сотрудник ядерной лаборатории США выносил урановые стержниСотрудник ядерной лаборатории США выносил урановые стержни20.07.2007
    В пятницу стали известны подробности разгорающегося в США скандала, вызванного попыткой продажи секретных ядерных материалов и технологий человеку, который представлялся агентом зарубежной разведки.
  • Роддом в Новосибирске, где заболели 20 новорожденных, будет закрытРоддом в Новосибирске, где заболели 20 новорожденных, будет закрыт20.07.2007
    Роддом в Новосибирске, из-за неудовлетворительного санитарного состояния которого заболели около 20 новорожденных, будет закрыт и расформирован, заявил в пятницу министр здравоохранения и соцразвития РФ Михаил Зурабов.
  • В Китае успешно разделили сиамских близнецовВ Китае успешно разделили сиамских близнецов23.07.2007
    Китайские врачи провели в воскресенье успешную операцию по разделению четырехмесячных сиамских близнецов, сообщает агенство Ассошиэйтед Пресс со ссылкой на местные СМИ.
  • Многие болезни возникают из-за лекарствМногие болезни возникают из-за лекарств21.07.2007
    До 25% всех больных в мире госпитализируется в связи с неправильным приёмом лекарственных средств, а не из-за болезней.
  • Два американца умирают каждую минутуДва американца умирают каждую минуту21.07.2007
    По данным на июль 2007 года от сердечно сосудистых заболеваний в Америке умирает по 2 человека в минуту.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь