Люди, поддерживающие умеренную физическую активность, живут дольше малоподвижных сверстников.
Такой вывод был сделан сотрудниками Университета Отаго (Новая Зеландия), с 1986-го по 2006 год исследовавшими 4 400 здоровых американцев среднего и пожилого возраста. Все участники были поделены на пять групп в соответствии с их физической активностью; наблюдение за каждым велось в среднем на протяжении 9 лет.
Как выяснилось, почти 20% испытуемых, почти не имевших физических нагрузок, в два раза больше рисковали умереть в течение следующих 9 лет по сравнению с ровесниками, занимавшимися физкультурой более или менее регулярно.
За время исследования скончалась четверть группы, которая не выполняла необходимого минимума упражнений, и только 13% из тех, кто находился в неплохой физической форме.
В группе испытуемых, имевших самые высокие физические нагрузки, за тот же срок умерло лишь 6%.
Исследование подтверждает, что отсутствие физических нагрузок куда сильнее влияет на продолжительность жизни, чем сердечно-сосудистые заболевания или возраст.
По мнению ученых, получасовые упражнения пять или более раз в неделю могут значительно увеличить срок жизни, независимо от того, страдает ли человек ожирением, высоким кровяным давлением или диабетом.
Распушилась зелёная травка, на клумбах зацвели цветочки, над ними пчёлки, шмели, бабочки. И вместе со всей природой проснулись мы. Проснулись наши чувственные желания.
Начал работу онлайновый сервис Google Health, предназначенный для ведения медицинских записей и историй болезней пользователей, сообщает Associated Press.
Вы любите чеснок? Лично я очень люблю. Но могу позволить его себе только тогда, когда наверняка знаю, что мне не придется общаться с чужими людьми. Ведь это же дурной тон - заставлять всех обонять свое несвежее дыхание!
Ученые Великобритании разрабатывают новое средство для повышения потенции. Оно значительно более мощное, чем знаменитая виагра. Эксперты предсказывают новую сексуальную революцию в мире.
Остроконечные кондиломы, вызываемые вирусом папилломы человека (ВПЧ), представляют собой небольшие выросты телесного цвета, расположенные на половых органах, в области промежности и заднего прохода.
Кольпит - воспаление слизистой оболочки влагалища, возбудителем которого может быть хламидия, микоплазма, стрептококк, стафилококк, гемофильная палочка и т.д. Заболевание может вызываться и ассоциацией микроорганизмов.
Рентгеновские установки в скором времени канут в Лету: на смену им придут альтернативные безопасные устройства. Свою разработку на днях представили ученые из Гарвардского университета.
Люди, поддерживающие умеренную физическую активность, живут дольше малоподвижных сверстников.
