20.09.2009

 Студенты не в силах учиться дольше 3-х часов


Исследователи из Гарвардского университета вычислили оптимальное количество времени, в течение которого студенты способны учится с максимальной отдачей. В эксперименте принимали участие студенты того же Гарвардского университета.

Как передает Yoread, оказалось, что даже самые старательные студенты не способны интенсивно поглощать знания дольше 3 часов. Спустя 3 часа постоянных занятий начинается спад мозговой активности, и информация уже не так активно запоминается.

В ходе эксперимента ученые также выяснили, что наибольшая активность мозга наблюдается спустя 10-15 минут после сна, и держится порядка 4-5 часов, после чего постепенно идет на спад. Вот почему утро - самое оптимальное время для занятий.

Им было предложено выучить как можно более длинный отрывок сочинения за фиксированный промежуток времени. Эксперимент показал, что в самом начале работы студентам удавалось выучить на 20% больше текста, чем спустя 3 часа занятий.

Ученые объясняют такую ситуацию тем, что занятия начинаются рано утром. В это время мозг отдохнул, и у него укреплены связи между нейронами. По мере обработки новой информации, связи между нейронами ослабевают, и студентам становится все сложнее запоминать новую информацию.

Источник: Студенты не в силах учиться дольше 3-х часов




Другие новости:
  • Инъекции в мозг избавили крыс от тяги к алкоголюИнъекции в мозг избавили крыс от тяги к алкоголю10.06.2008
    Американские ученые предложили новаторский метод лечения алкогольной зависимости.
  • В Екатеринбурге открылась лаборатория снаВ Екатеринбурге открылась лаборатория сна10.06.2008
    Лабораторию сна открыли сегодня в Екатеринбурге на базе Уральской государственной медицинской академии (УрГМА). Как сообщили в пресс-службе вуза, это первое подобное заведение в Свердловской области, где будут лечить нарушения сна.
  • Короткие и интенсивные занятия спортом полезны для сердцаКороткие и интенсивные занятия спортом полезны для сердца10.06.2008
    Непродолжительные по времени, но интенсивные физические упражнения не только улучшают мускулатуру, но также помогают кровеносным сосудам и артериям поставлять кровь сердцу.
  • Четыре стакана молока в день снижают риск переломовЧетыре стакана молока в день снижают риск переломов10.06.2008
    Ежесуточный прием 1,2 г кальция снижает риск переломов кости на 72%.
  • Польская женщина родила пьяную девочкуПольская женщина родила пьяную девочку10.06.2008
    Жительница Польши, находившаяся в алкогольном опьянении во время родов, родила девочку, содержание алкоголя в крови которой было почти в 15 раз больше разрешенного водителям уровня, сообщает AFP.
  • Куклы-убийцы лишают китайцев работыКуклы-убийцы лишают китайцев работы11.06.2008
    Семьсот предприятий-производителей детских игрушек в Китае лишились лицензий на экспорт своей продукции. Права поставлять свою продукцию за рубеж лишились те предприятия, чьи изделия "не соответствовали госстандартам".
  • Чистка зубов увеличивает риск болезней сердцаЧистка зубов увеличивает риск болезней сердца11.06.2008
    Ежедневная рутинная процедура чистки зубов приводит к проникновению в кровь большого числа бактерий, некоторые из которых могут вызывать серьезную болезнь сердца - инфекционный эндокардит.
  • Птичий грипп сделался непредсказуемымПтичий грипп сделался непредсказуемым11.06.2008
    Перелетные птицы адаптировались к вирусу птичьего гриппа и перестали погибать от него. Это делает вспышки вирусной инфекции непредсказуемыми, так как клинически здоровые пернатые могут распространить птичий грипп на новые территории.
  • В РФ растет число ВИЧ-инфицированных женщинВ РФ растет число ВИЧ-инфицированных женщин11.06.2008
    В России увеличивается число женщин-носителей ВИЧ-инфекции, сообщил во вторник в беседе с российскими журналистами главный государственный санитарный врач России Геннадий Онищенко.
  • Пальминг сохраняет зрение ребенка здоровымПальминг сохраняет зрение ребенка здоровым11.06.2008
    Процесс совершенствования зрения начинается сразу после рождения человека. Младенцы, которым несколько дней от роду, видят вместо лиц неясные силуэты и размытые контуры с пятнами на месте глаз и рта. В течение полугода зрительные образы становятся более резкими.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь