Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность.
Австралийские диетологи провели эксперимент с участием добровольцев, желающих похудеть. В ежедневный рацион питания мужчин и женщин включили разное количество порций сыра и молочных продуктов.
Оказалось, что те, кто в день употребляет 3-5 порций молочных продуктов или разных видов сыра, худеют намного быстрее по сравнению с теми, кто вообще не ест эти продукты или употребляет в малых количествах.
Кроме того, в конце эксперимента, который продлился несколько месяцев, у любителей сыра нормализовалось давление, снизился риск развития болезней сердца и диабета.
Диетологи добавили, что сыр и другие молочные продукты помогают быстрее насытиться и ускоряют метаболизм.
Американские ученые обнаружили новое лечебное свойство у шоколада. Ежедневное употребление этой любимой многими сладости, даже в небольшом количестве, снижает вероятность сердечного приступа.
Как показал недавний опрос, "мужской грипп" - психологическое состояние, когда мужчины страдают от простуды больше, чем женщины, на самом деле существует.
Однажды вы смотрите в зеркало и видите, что оттуда глядит незнакомка с мешками под глазами и глубокими складками вокруг рта, как будто вы смеетесь. Но вам не до смеха. Вы в шоке: как эта женщина пробралась в зеркало?
Казалось бы, заботиться о своем здоровье в наш век высоких технологий не составляет труда, но лень-матушка или же элементарная небрежность мешают большинству из нас соблюдать нехитрые правила.
В России по причинам, связанным с табакокурением, ежегодно умирают более 300 тысяч человек, сообщил в среду на пресс-конференции зампредседателя Госдумы по охране здоровья, доктор медицинских наук Николай Герасименко.
Эта связь была установлена учеными из детского центра Джона Хопкинза и шести других научных центров в результате анализа данных о женщинах, собранных еще в 60-х годах.
Занятия танцами способствуют реабилитации людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, к такому выводу пришли итальянские медики в результате последних исследований.
Ученые доказали, что ежедневное употребление сыра может избавить от ночных кошмаров. Кроме того, специалисты выяснили, что сыр и молочные продукты помогают вернуть стройность. 
