Эндрю С. Джексон, кандидат медицинских наук Хьюстонского университета, США, изучил данные 3 429 женщин и 16 889 мужчин в возрасте от 20 до 96 лет, зарегистрированных с 1974 по 2006 год в Центре многолетних исследований аэробики (ACLS).
Участники прошли от двух до 33 медицинских обследований, которые включали рекомендации по питанию, фитнесу и другим факторам образа жизни.
Статистика исследований показала: несмотря на то, что уровень физической подготовки у испытуемых непрерывно снижался с течением времени, это снижение не носило линейного характера. Значительные отклонения в сторону ухудшения показателей работы сердца и органов дыхания наблюдались у людей именно после 45-летнего возраста. Причем у мужчин это происходило быстрее, чем у женщин.
Результаты также показали: чтобы поддерживать свое здоровье на уровне "до сорока", необходимо постоянно следить за своим весом, отказаться от пагубных привычек и посвящать значительное время спортивным занятиям. Гиподинамия и наличие лишнего веса связано, как правило, с увеличением биологического возраста и, соответственно, с более высоким риском появления и развития серьезных заболеваний.
"Человечество стареет и становится более толстым и пассивным, - говорит автор. - Сейчас у нас не вызывает сомнений то, что кардиореспираторные возможности мужчин и женщин уменьшаются с возрастом. Плохая физическая форма увеличивает риск развития хронических болезней и ставит под угрозу самостоятельность людей в старшем возрасте".
Учитывая актуальные сегодня показатели сердечно-сосудистых и легочных заболеваний среди населения среднего возраста, ученые утверждают, что в ближайшее время при условии сохранения всех прочих факторов на том же уровне мы вполне можем ожидать "помолодения" дряхлости. "Мы призываем людей внимательнее относиться к своему весу, активнее заниматься спортом и отказаться от вредных привычек - это самое лучшее, что может сделать каждый, чтобы обеспечить себе дееспособность и самостоятельность до самой поздней старости", - сказал в завершение Джексон.
Десятилетиями врачи и ученые бьются над загадкой такого сташного заболевания, как рак, от которого ежегодно умирают сотни тысяч человек. Новое слово в этих исследованиях удалось сказать японским ученым.
Результаты эксперимента, проведенного исследователями из Техасского университета, свидетельствуют о том, что вырабатываемые в естественных условиях гормоны стресса способны существенно смягчить проявления посттравматического синдрома.
Как специалиста меня часто поражает парадокс, с которым приходится сталкиваться на практике: тысячелетний опыт образования, культуры и прогресса почти не изменил знаний моих пациентов в области секса.
Исследователи из американского Института Рутгерса разработали новый метод борьбы с болезнетворными бактериями, разрушающими ткани зубов и десен при пародонтите.
С полок американских магазинов по всей стране изымается свежий расфасованный шпинат в связи с угрозой заражения кишечной палочкой Escherichiа coli, которая уже послужила причиной заболевания по меньшей мере 109 человек.
Результаты эксперимента, проведенного исследователями из Техасского университета, свидетельствуют о том, что вырабатываемые в естественных условиях гормоны стресса способны существенно смягчить проявления посттравматического синдрома, сообщают Подробности.
Поздравить с праздником юбиляра приехал мэр г.Мийаконойо, в котором бывший геодезист Т.Танабе живет со своим 66-летним сыном. У него 8 детей, 25 внуков и 54 правнука. Т.Танабе ежедневно пьет молоко, не употребляет алкоголь и не курит.
Профессор Лоу Райниш и его коллеги из новозеландского университета Кентербери разработали портативный детектор спор сибирской язвы, способный существенно повысить безопасность аэропортов, офисов, почтовых отделений и так далее.
По результатам исследований, каждый двадцать пятый человек регулярно слышит в своей голове чужие голоса. Вопреки распространённому мнению, это необязательно симптом психического заболевания, утверждают британские учёные.