30.10.2009

 Сон в выходные защищает детей от ожирения


Если давать детям вдоволь спать по выходным, они смогут избежать набора лишнего веса и ожирения, установили гонконгские специалисты, сообщает издание HealthDay News.

По словам ученых, плохо высыпающиеся дети имеют больший индекс массы тела, чем те, кто спит много. Однако малыши, спящие в течение недели по восемь часов в сутки и компенсирующие недосып в выходные, значительно реже имеют избыточный вес или страдают ожирением.

Это открытие подтверждает результаты предыдущих исследований, демонстрировавших связь дефицита сна с ожирением.

В ходе последней работы также обнаружилось, что дети в среднем спят дольше по выходным и праздникам, чем в будние дни, но школьники с избыточным весом встают по субботам и воскресеньям столь же рано, как и среди недели.

Толстяки также тратят больше времени на выполнение домашних заданий и просмотр ТВ в сравнении со сверстниками нормальной комплекции.

Источник: Сон в выходные защищает детей от ожирения




Другие новости:
  • Главные враги секса: методы борьбыГлавные враги секса: методы борьбы17.01.2008
    Всем известно, что регулярный секс является залогом здоровых и счастливых отношений в паре. Кроме того, секс способствует избавлению человека от многих проблем со здоровьем.
  • Британским супермаркетам запретят продавать алкоголь со скидкойБританским супермаркетам запретят продавать алкоголь со скидкой17.01.2008
    Власти Великобритании планируют запретить продажу крепких алкогольных напитков со скидками. Когда такой запрет может вступить в силу, пока не уточняется, сообщает BBC.
  • Методы лечения анальной трещиныМетоды лечения анальной трещины17.01.2008
    Все болезни неприятны. Но есть и такие, которые лишают человека самого дорогого - повседневного комфорта: не дают спокойно сидеть, лежать, ходить... Как говорится, "от них не умирают, но с ними и не живут".
  • Компьютерная мышь - источник кишечной инфекцииКомпьютерная мышь - источник кишечной инфекции17.01.2008
    Ученые Государственного Университета Нью-Йорка обнаружили, что инфекционный кишечный норовирус передается от человека к человеку через общее использование клавиатуры и компьютерных мышей.
  • Ученые: Длинные ноги - залог здоровьяУченые: Длинные ноги - залог здоровья17.01.2008
    Не только мужчины считают длинноногих женщин более привлекательными. Женщины тоже считают длинноногих мужчин физически более притягательными по сравнению с их более коренастыми собратьями, показало новое исследование.
  • Россиянка в возрасте 56 лет родила первенцаРоссиянка в возрасте 56 лет родила первенца17.01.2008
    Медики роддома первой городской клинической больницы Ульяновска (Россия) приняли уникальные роды - женщина в возрасте 56 лет родила своего первого ребенка, сообщает заместитель главного врача больницы Лилия Шабаева.
  • Британский врач пропустил десятки случаев ракаБританский врач пропустил десятки случаев рака17.01.2008
    В больнице Wrexham Maelor в Северном Уэльсе начаты повторные проверки образцов тканей 4,5 тысяч пациентов, ранее признанных здоровыми. Выяснилось, что работавший там патолог не заметил как минимум три случая рака, сообщает BBC.
  • Неприятный запах изо рта может ликвидировать чайНеприятный запах изо рта может ликвидировать чай18.01.2008
    Неприятный запах изо рта может ликвидировать чай. По крайней мере, это явление сейчас изучают специалисты.
  • У Арсения Бородина отказали ногиУ Арсения Бородина отказали ноги18.01.2008
    Беда приключилась с выпускником "Фабрики звезд-6", а ныне солистом группы "Челси" Арсением Бородиным неожиданно. Парень просидел несколько часов за компьютером, а когда решил наконец подняться, у него отнялись ноги.
  • Врачи Ким Чен Ира взялись поставить на ноги ЗыкинуВрачи Ким Чен Ира взялись поставить на ноги Зыкину18.01.2008
    Народная артистка проходит курс лечения в Северной Корее, куда ее пригласил лично лидер КНДР Ким Чен Ир. Вождь корейцев пообещал Людмиле Георгиевне, что его лучшие врачи вернут ей здоровье в самые короткие сроки.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь