01.11.2009

 Спокойно спят только обеспеченные пенсионеры


Исследователи из Университета Турку подвели итоги масштабного эксперимента. Они изучали, как уход на пенсию влияет на расстройство сна.

Спать стало легче, спать стало веселее

Объектами стали работники двух гигантских французских компаний, которые уходили на пенсию в период с 1990 по 2006 год. За этот период накопилось информации о 11581 мужчине и 3133 женщинах. Если число людей с расстройствами сна за год до ухода на пенсию составляло 24,2%, то уже через год после выхода на заслуженный отдых о нарушениях заявляли 17,8%. Особо исследователи выделяют, что сильнее этот эффект выражен у мужчин, менеджеров и людей, работавших в ночные смены.

Два "НО"

Правда, ведущий исследователь проекта, профессор Юсси Вахтера (Jussi Vahtera) делает две важные оговорки. Во-первых, после окончания трудовой деятельности сотрудники двух французских гигантов получали пенсию в размере 80% от своей последней зарплаты. По его словам, если выходу на пенсию соответствует резкое снижение дохода, то можно даже не сомневаться, что эффект будет прямо противоположный.

Во-вторых, у людей, которые выходили на пенсию по состоянию здоровья, и после выхода на пенсию число расстройств сна увеличивалось.

Учитывая то, что качество сна напрямую связано со здоровьем, вывод напрашивается довольно простой: если человек уверен в обеспеченной старости, то ему лучше уйти на пенсию, а если нет - то стоит продолжать работать, что и происходит в России.

Результаты работы опубликованы в журнале Sleep.

Источник: Спокойно спят только обеспеченные пенсионеры




Другие новости:
  • Оливковое масло защищает от перееданияОливковое масло защищает от переедания10.10.2008
    Из олеиновой жирной кислоты, входящей в состав растительных масел, прямо в стенке кишечника образуется олеилэтилэтаноламид, вызывающий чувство насыщения. Так что салаты, заправленные растительным маслом, и впрямь могут помочь избежать переедания.
  • Вино спасает легкие человека от ракаВино спасает легкие человека от рака10.10.2008
    Американские ученые открыли новые полезные свойства алкоголя. Оказалось, что красное вино резко сокращает риск развития рака легких. При этом наиболее сильный целебный эффект этот напиток производит на курильщиков.
  • Тимошенко сразил Тимошенко сразил "катастрофический" грипп10.10.2008
    Премьер-министр Украины Юлия Тимошенко стала жертвой "катастрофической" разновидности гриппа. Об этом сообщил лидер фракции БЮТ в Верховной Раде Иван Кириленко.
  • "Рейтинг здоровья" населения 45 стран мира10.10.2008
    В каких странах население может похвастаться лучшим здоровьем решили выяснить Китайские ученые. Для этого сотрудники Академии Наук Китайской Народной Республики провели весьма необычное исследование.
  • В организме Далай-ламы нашли каменьВ организме Далай-ламы нашли камень10.10.2008
    Причиной госпитализации накануне в больницу Нью-Дели Далай-ламы стал камень в желчном пузыре. 10 октября 73-летнему тибетскому лидеру предстоит операция.
  • Женщина хочет ребенка Женщина хочет ребенка "с того света"10.10.2008
    Как сообщила сегодня ВВС, 42-летняя британка отстаивает в суде право воспользоваться спермой умершего мужа для зачатия ребенка. Ни одного подобного процесса в Великобритании никогда не происходило.
  • Экономичные лампочки могут быть опасными для кожиЭкономичные лампочки могут быть опасными для кожи10.10.2008
    Ультрафиолетовое излучение энергосберегающих ламп может вызвать раздражение кожи, если находиться к источнику света слишком близко, предупреждают специалисты.
  • Ученые развевают миф о вреде мобильного излученияУченые развевают миф о вреде мобильного излучения10.10.2008
    Многие люди сегодня обеспокоены тем, что им приходится подвергаться воздействию неионизированных форм излучения от мобильных телефонов, оборудования Wi-Fi и вышек сотовых операторов.
  • Электронный имплантант поможет победить мигрениЭлектронный имплантант поможет победить мигрени10.10.2008
    Согласно результату исследования, проведенного в университете Сан-Франциско и Национальной клинике неврологии и нейрохирургии в Лондоне, новый способ лечения хронических головных болей, основанный на использовании электронного нервного стимулятора, уменьшает болевые ощущения пациентов на 80-95 %.
  • 7 суперпродуктов для молодости и стройности7 суперпродуктов для молодости и стройности10.10.2008
    Секретом вечно молодости хочет обладать каждый, а вот изнурять себя физическими нагрузками и соблюдать строжайшие диеты получается далеко не у всех.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь