Отказавшись от мяса можно прожить лет на 25 подольше
Ключом к долголетию, как обнаружили британские ученые, может стать отказ от употребления мяса и рыбы. Строгая вегетарианская диета, благодаря пониженному содержанию протеинов и калорий, замедляет процессы старения и значительно увеличивает шансы дожить минимум до 100 лет.
Ученые признавали ранее, что сверхнизкокалорийная диета, на уровне примерно 60 проц от рекомендуемой нормы, оказывает значительное положительное влияние на здоровье и продолжительность жизни организма. В Великобритании до 100 лет доживает каждый, кто питается по экстремальной диете на грани недоедания, свидетельствуют данные специалистов. Эксперименты на животных, в том числе обезьянах, показали, что если есть на 30 проц меньше, что риск развития сердечно- сосудистых заболеваний падает на 30 проц и прожить можно почти на треть дольше. Новой находкой британских исследователей стало то, что совсем не обязательно есть меньше. Следует просто сократить поступление в организм некоторых веществ, в частности протеина. Этого можно достичь, исключив из своего рациона мясо, рыбу и некоторые виды орехов, при этом объем съедаемой пищи изменять не надо.
Серия опытов на плодовых мушках показала также, что на продолжительность жизни влияет изменение в диете состава аминокислот. Наибольшее воздействие на долголетие оказывает метионин. Эта аминокислота играет важную роль процессе формирования всех протеинов. И тем, и тем естественным образом изобилуют рыба и все виды мяса, а также, к примеру, семечки кунжута и бразильский орех. Несмотря на то, что геном человека сложнее чем у дрозофилы в 4 раза, множество генов с основными биологическими функциями у них общее. Выводы британских ученых подтвердились и после экспериментов на мышах.
Впрочем, подчеркивает доктор Мэтью Пайпер из Юниверсити-Колледжа Лондонского университета, "все не настолько просто, чтобы сказать "ешьте больше орехов" или "ешьте меньше орехов" и проживете дольше - речь идет о том, чтобы добиться правильного баланса протеинов". Он подчеркнул, что особое внимание в свете нового открытия должно быть уделено высокопротеиновым диетам спортсменов и бодибилдеров.
В Африке появилась новая разновидность СПИДа - об этом сообщает ВВС. Данная форма СПИДа не реагирует на лечение, на лекарства, которые замедляют прогрессирование болезни, продлевающее жизнь ВИЧ - больным.
Ученые из тринадцати университетов мира закончили работу , которая доказывает, что белые медведи как вид появились значительно раньше, чем полагалось до этого.
Только этим летом в "Центре глазной хирургии" Игоря Медведева при операции методом Lasik вы получаете бесплатную комплексную диагностику зрения. А распечатав купон с сайта www.lasik.ru Вы приобретаете возможность получить 20% скидку на операцию Superlasik.
Примерно половина женщин постоянно или время от времени испытывают боль от секса. Но редко кто принимает этот фактор всерьез: ну подумаешь, кольнуло, прошло ведь!
Острые, как бритвы, акульи зубы являются идеальным орудием убийства. Они рвут и режут плоть несчастных жертв, но при этом всегда остаются прочными и не страдают от кариеса.
Врачи из Германии торговали местами в очереди на пересадку органов. В итоге люди, которым позволяли финансы, получали шанс на выздоровление. А вот другие пациенты, даже в очень тяжелом состоянии, оказывались в конце длинного списка ожидающих.
Существует много доводов против приема некоторых лекарств в сочетании с алкоголем - повреждение печени, желудочное кровотечение и другие неприятные физиологические последствия запивания таблеток спиртным.
Какими напитками можно поправить здоровье в домашних условиях летом? Человек должен потреблять 1,5-2 литра воды, - разъясняет диетолог, к. м. н. Пётр Васильев.
Ключом к долголетию, как обнаружили британские ученые, может стать отказ от употребления мяса и рыбы. Строгая вегетарианская диета, благодаря пониженному содержанию протеинов и калорий, замедляет процессы старения и значительно увеличивает шансы дожить минимум до 100 лет. 
