05.01.2010

 Длительные занятия спортом замедляют старение


Немецкие ученые установили, что долгосрочные и регулярные занятия физическими упражнениями имеют антивозрастной эффект на клеточном уровне.

Исследователи обратили свое внимание на участки хромосом, ответственные за сохранение ДНК в клетках. Эту важнейшую роль играют теломеры - концевые участки хромосомы (иногда богатые гетерохроматином), задействованные в обеспечении целостности всей хромосомы. Оказалось, что в клетках атлетов, которые на протяжении длительного времени занимались спортом, сокращение длины цепочки ДНК происходит медленнее, чем у остальных людей.

Теломера представляет собой относительно короткий участок ДНК, который находится на конце хромосомы. При каждом делении клетки длина теломер в хромосомах сокращается, что повышает уязвимость клетки, снижает ее жизнеспособность и является основным фактором, обуславливающим старение.

В своих выводах исследователи указывают на ключевой момент антивозрастного эффекта от регулярных занятий спортом в течение длительного периода. Результаты наблюдений были опубликованы в The Journal Circulation.

Источник: Длительные занятия спортом замедляют старение




Другие новости:
  • Польза и вред мультивитаминовПольза и вред мультивитаминов15.02.2009
    Мультивитамины употребляет каждый второй ребенок и взрослый в мире. При этом никто не задумывается, что на них уходят миллиарды долларов. Полезны ли они и оправданно ли на них тратится столько драгоценных денег?
  • Мать 14 детей стала объектом для травлиМать 14 детей стала объектом для травли15.02.2009
    Американка Надя Сулиман, родившая в конце января восьмерых детей, вынуждена скрываться в тайном убежище в связи с поступающими в ее адерс угрозами.
  • Несколько интересных фактов о человеческом организмеНесколько интересных фактов о человеческом организме15.02.2009
    Немного интересностей о нашем теле.
  • Алессандро Неста может завершить карьеруАлессандро Неста может завершить карьеру15.02.2009
    Согласно информации итальянских СМИ, легенда итальянского футбола, защитник "Милана" и сборной Италии Алессандро Неста, которому в марте должно исполниться 33 года может завершить профессиональную футбольную карьеру.
  • В Гонконге найдена еще одна мертвая птицаВ Гонконге найдена еще одна мертвая птица15.02.2009
    Еще одна мертвая птица, хохлатая майна, зараженная птичьим гриппом H5, была найдена на небольшом острове в Гонконге, сообщило в воскресенье радио Гонконга со ссылкой на Департамент сельского хозяйства, рыболовства и охраны окружающей среды.
  • Бросив курить, житель Китая выиграл в лотереюБросив курить, житель Китая выиграл в лотерею15.02.2009
    Отказ от вредной привычки курения приносит несомненную пользу. В этом со всей очевидностью убедился житель города Чунцин /Юго-Западный Китай/ по фамилии Цзян, о котором рассказала газета "Чунцин ваньбао".
  • Ученые расшифровали генетические коды риновирусаУченые расшифровали генетические коды риновируса15.02.2009
    Ученым удалось расшифровать генетические коды всех 99 разновидностей риновируса - возбудителя самого распространенного заболевания на свете, обычной простуды.
  • Сигаретный дым снижает умственные способностиСигаретный дым снижает умственные способности15.02.2009
    Пассивное курение может отразиться на умственных способностях людей, отмечают ученые. Однако статья, опубликованная в Британском медицинском журнале, не доказывает, что сигаретный дым вызывает когнитивные расстройства.
  • Полезные свойства сладкого виноградаПолезные свойства сладкого винограда15.02.2009
    Кто не любит виноград? Этот чудесный и ароматный продукт растительного происхождения.
  • Люди не хотят знать правду о ЮщенкоЛюди не хотят знать правду о Ющенко15.02.2009
    Бывший личный врач-дерматолог президента Украины Виктора Ющенко, доктор медицинских наук, профессор Ольга Богомолец считает, что люди не хотят знать правду о болезни президента, хотя могли бы получить эту информацию от нее.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь