05.02.2010

 Насыщенные жиры не приносят вред сердцу


Насыщенные жиры, содержащиеся в основном в мясе и молочных продуктах, имеют плохую репутацию, однако ученым из Исследовательского центра при Детской клинике Окленда (США), которые проанализировали результаты 21 исследования, не удалось связать усиленное их потребление и риск возникновения сердечных болезней и инсультов.

В исследованиях принимали участие в общей сложности 348 тысяч человек. На момент начала наблюдений все они были здоровы. Через 23 года 11 тысяч либо получили проблемы с сердцем, либо перенесли инсульт. При этом риск заболеть был одинаковым как у тех, кто почти не ел насыщенных жиров, так и у тех, кто не ограничивал себя в употреблении мясных и молочных продуктов.

Впрочем, как отмечают ученые, результаты других исследований показывали, что потребление полиненасыщенных жиров вместо насыщенных может снижать риск возникновения болезней сердца. В любом случае людям не стоит злоупотреблять мясом, молоком и сметаной, чтобы избежать потенциальных проблем со здоровьем.

Насыщенные жиры содержатся в продуктах животного происхождения, включая молочные. Если эти жиры сразу же не используются человеческим телом как топливо, они "складируются" в жировые клетки. До сих пор медики утверждали, что насыщенные жиры ухудшают состояние кровеносных сосудов и повышают уровень холестерина в крови, что предрасполагает к инфарктам и апоплексическим ударам, а также вызывают рак груди, предстательной железы, мочевого пузыря и толстой кишки.

Источник: Насыщенные жиры не приносят вред сердцу




Другие новости:
  • Лекарство от рака нашли в едеЛекарство от рака нашли в еде22.10.2008
    Учёные открыли новое противораковое вещество, содержащееся в очень многих фруктах, овощах и ягодах, и даже расшифровали механизм его действия.
  • Создано искусственное органическое сердцеСоздано искусственное органическое сердце22.10.2008
    Дорис Тейлор, иследователь проблем сердца, директор центра лечения сердечно-сосудистых заболеваний (Center for Cardiovascular Repair), возможно, стала первым ученым в мире, создавшим искусственное сердце.
  • Совмещать простуду и работу опасно для жизниСовмещать простуду и работу опасно для жизни22.10.2008
    "Большинство людей, скрывающих свое недомогание во время работы, не догадываются о серьезных последствиях. Помимо того, что они распространяют инфекцию среди коллег, они приближают свою собственную смерть", - отметил профессор Майкл Мормот (Michael Marmot), руководивший исследованием.
  • ВИЧ может возродиться из одной инфицированной клеткиВИЧ может возродиться из одной инфицированной клетки22.10.2008
    Вирус иммунодефицита человека может вновь заселить весь организм всего лишь из одной инфицированной клетки, даже после того как абсолютное большинство вирионов были уничтожены противовирусными препаратами.
  • Змеиный массаж снимает стресс жителям ИзраиляЗмеиный массаж снимает стресс жителям Израиля22.10.2008
    В одном из салонов красоты Израиля теперь можно отдохнуть и расслабиться новым необычным способом, записавшись на змеиный массаж. Как утверждают в салоне, экзотическая процедура помогает унять боль в напряженных мышцах и суставах спины.
  • "Западная диета" - причина трети сердечных приступов22.10.2008
    Как установили канадские медики, регулярное и длительное употребление характерных для западной кухни высококалорийных жирных блюд с длительной тепловой обработкой - жареного мяса, яиц, картофеля и разнообразных соленых закусок - становится причиной трети всех сердечных приступов!
  • Активная жизнь человека может продолжаться до 120 летАктивная жизнь человека может продолжаться до 120 лет22.10.2008
    В Санкт-Петербургском институте биорегуляции и геронтологии разработана принципиально новая медицинская технология, позволяющая восстанавливать и сохранять основные функции органов и тканей организма в пределах генетически предопределенного срока жизни человека - 110-120 лет.
  • Быстро есть опасно для фигурыБыстро есть опасно для фигуры22.10.2008
    Темп современной жизни отражается на всем, даже на скорости, с которой мы едим. Однако быстро есть не просто вредно - это может отрицательно сказаться на фигуре, утверждают ученые.
  • Секреты долголетия японцевСекреты долголетия японцев22.10.2008
    В сегодняшнем номере газеты Corriere della Sera опубликована статья Паоло Салома, посвященная теме долголетия в Японии.
  • Вирус может убить 1,5 миллиарда человекВирус может убить 1,5 миллиарда человек22.10.2008
    Мутация вируса птичьего гриппа может убить до полутора миллиарда человек. К таким выводам пришли эксперты Организации Объединенных Наций, занимающиеся борьбой с гриппом.
  https://yukigroup.ru/
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь