Онкологические пациенты, которых регулярно около 15 минут массируют партнер или члены семьи, уже спустя 4 недели испытывают существенное снижение действия психологического стресса.
В эксперименте американского Национального института рака 97 участникам, имеющим в семье онкобольного, показали видеоинструкцию по массажу в домашних условиях.
Затем, в течение следующих четырех недель пациенты получали регулярный массаж от членов своей семьи или супругов. В среднем массаж проводился по четыре раза в неделю.
По окончании исследования у 78% пациентов с раком, которые получали примерно 14-минутный массаж, зафиксировано понижение симптомов стресса.
Стресс и тревога больного сокращались на 44%, усталость - на 22%, депрессия - на 31% и тошнота - на 29%. Такое благоприятное влияние родственного массажа сравнимо с результатами получения профессионального курса, считают врачи.
Мужчинам с высоким кровяным давлением обычно советуют избегать алкогольных напитков, но исследователи выяснили, что две порции алкоголя в день уменьшают риск сердечного приступа.
Отшумел веселый Новый год. Вкуснейшие блюда и салаты, а также напитки перекочевали с праздничного стола в желудок, в голове еще живы приятные воспоминания, а еще там поселилась тупая и тяжелая боль.
Рецепты долголетия, существующие в разных уголках Земли, часто идут вразрез с нашими представлениями о здоровом образе жизни. Но действенность этих, казалось бы, сомнительных рецептов доказывают и живые примеры, и объективная статистика.
Семейная пара из США решила с помощью врачей оставить своего тяжело больного ребенка маленьким на всю жизнь, чтобы таким образом облегчить ему существование.
Прием гормонов в качестве заместительной гормональной терапии у женщин на самом деле не так полезен, как было принято считать ранее. Оказывается, гормон эстроген, который является основой ЗГТ, может быть причиной заболевания раком груди.
Одним из последствий глобального потепления является распространение в Европе тропических болезней, которые ранее присутствовали только в таких регионах, как Африка, отмечается в докладе итальянской природоохранной организации.
С 1 января нынешнего года Украина перешла на европейские критерии регистрации новорожденных, в частности, недоношенных детей, согласно которым ребенок считается жизнеспособным уже в 22 недели.