17.03.2010

 Идеальная кожа: 6 шагов к успеху


Чистая, здоровая, ухоженная и молодая кожа лица - мечта многих женщин. Достичь ее, оказывается, можно не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Главное - знать, как правильно ухаживать за кожей. Советы дают эксперты портала iVillage.com.

Шаг первый: очищение

Очищать кожу лица лучше всего при помощи мягкого, кремообразного жидкого средства. Обычное мыло сушит кожу, к тому же пользоваться им - негигиенично. Даже если перед процедурой очищения лица вымыть руки с мылом, грязь и бактерии с кончиков пальцев перекочуют на кожу лица. Эффективнее всего очищать лицо, не дотрагиваясь до него руками. Нанесите кремообразное очищающее средство на ватный шарик или диск и аккуратно нанесите на кожу. Некоторые средства можно не смывать. Если вы пользуетесь тем, которое требует последующего умывания, также старайтесь пользоваться для этой цели ватными шариками или дисками, смоченными в теплой поточной воде. Помните: теплой, а не горячей! Горячая вода раздражает кожу и расширяет каппиляры.

Шаг второй: нанесение тоника

В продаже имеется множество наименований самых разнообразных тоников от различных производителей. Большинство из них нежно очищают кожу и обладают правильным pH-балансом. После того, как вы воспользовались жидким очищающим средством, нежно протрите кожу лица и шеи при помощи ватного диска, смоченного в тонике. Тоник деликатно снимет остатки очищающего средства и восстановит pH-баланс вашей кожи. Для жирной и комбинированной кожи лучше всего подходят средства, сужающие поры. В составе такого тоника должны быть и такие компоненты, как, к примеру, гамамелис. Тоники, сужающие поры, подсушивают кожу, однако такой эффект полезен, если кожа слишком жирная.

Шаг третий: пилинг

Целью деликатного пилинга является удаление отмерших частичек верхнего слоя кожи, которые являются одной из причин возникновения угревой сыпи. Кроме того, пилинг выравнивает поверхность кожи, вследствие чего эффект от применения косметических средств увеличивается. Не стоит пользоваться скрабами со слишком крупными отшелушивающими частичками. Ищите деликатные средства: скрабы, содержащие скорлупу орехов или абрикосовые косточки, могут нанести коже мелкие повреждения из-за того, их частицы неоднородны и имеют острые углы. В процессе пилинга ни в коем случае не перестарайтесь, иначе удалите здоровую кожу вместе с отмершими частичками.

Шаг 4: распаривание

Деликатное распаривание кожи раз в неделю в течение 10-15 минут является важной частью ритуала глубокой очистки лица. Положите сухие цветки ромашки в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения. Как только жидкость закипит, выключите газ и оставьте кастрюлю на плите - отвар должен "дойти" и немного остыть. Как только пар, идущий от кастрюли, перестанет быть обжигающим, снимите кастрюлю с плиты, наклонитесь над ней, накройте голову полотенцем и распарьте лицо. Не поддавайтесь искушению выдавить прыщик или "черные точки" на лице, несмотря на то, что после распаривания это сделать очень легко.

Шаг 5: питание

Маски для лица используются, в основном, для питания и подтягивания кожи лица. Для жирной кожи лучше всего подходят маски на основе глины. Увлажняющие маски рекомендованы женщинам с сухой или деликатной кожей лица. Если у вас комбинированная кожа, наносите маску из глины только на Т-зону (центр лба, нос, подбородок и щеки).

Шаг 6: увлажнение

Регулярное увлажнение кожи крайне важно для поддержания ее молодости и здорового вида. Еще одна веская причина наносить дневной увлажняющий крем - коже требуется защита от солнечных лучей. Для достижения наилучших результатов увлажняющий крем нужно наносить каждое утро и каждый вечер. Даже тем, у кого жирная кожа, требуется наносить увлажняющее средство. Только выбирайте средство некомедогенное (не вызывающее появление угревой сыпи) и не блокирующее поры. Перд сном лучше всего наносить восстанавливающие средства, такие как антивозрастные кремы и средства против морщин. В течение дня следует пользоваться увлажняющим кремом с солнцезащитным фактором не ниже 15 единиц.

Источник: Идеальная кожа: 6 шагов к успеху




Другие новости:
  • Энергосберегающие лампы наносят здоровью вредЭнергосберегающие лампы наносят здоровью вред25.03.2009
    Очень многие люди стали пользователями энергосберегающих ламп, однако британские ученые обнаружили, что такие лампы могут нанести серьезный вред чувствительной коже и здоровью.
  • Врачи спасают сердце Аллы ПугачевойВрачи спасают сердце Аллы Пугачевой25.03.2009
    У Аллы Борисовны Пугачевой случился гипертонический криз. В московской клинике Примадонне сделали чистку сосудов.
  • Ученые придумали новый способ борьбы с зависимостямиУченые придумали новый способ борьбы с зависимостями25.03.2009
    Новые лекарства для борьбы с алкогольной, наркотической и другими видами зависимостей могут быть созданы на основе наночастиц золота, способных беспрепятственно доставлять активные молекулы к клеткам головного мозга.
  • Ученые выяснили, почему дети любят сладкоеУченые выяснили, почему дети любят сладкое25.03.2009
    Любой родитель знает, как дети любят "налегать" на сладкое. Теперь генетики Университета Вашингтона и центра Монелла обнаружили биологическую основу таких вкусовых предпочтений: в условиях быстрого роста и развития детский организм требует увеличения калорийности пищи.
  • 8 самых опасных продуктов8 самых опасных продуктов26.03.2009
    Хотели вкусно поесть, а получили пищевое отравление? Не самая приятная ситуация. Какие меры предосторожности помогут вам её избежать?
  • Соя предотвращает раковые болезниСоя предотвращает раковые болезни26.03.2009
    Сотрудники Национального онкологического института США выяснили, что американки азиатского происхождения, которые начали есть сою в детстве, реже болеют раком молочной железы.
  • Сборная России несет первые потериСборная России несет первые потери26.03.2009
    Сборная России по футболу накануне важнейшего матча отборочного турнира к чемпионату мира 2010 против команды Азербайджана, который состоится 28 марта в "Лужниках", несет первые потери.
  • Кризис приведет к увеличению числа курильщиковКризис приведет к увеличению числа курильщиков26.03.2009
    Несмотря на активные и масштабные кампании против курения и законы, принятые во многих странах, в период экономического спада число курильщиков не только не сократится, но даже возрастёт, прогнозируют американские специалисты.
  • В России появилось новое В России появилось новое "средство от наркомании"26.03.2009
    Недавно в Москве широкой общественности представили новую методику лечения наркомании. Автор методики Владимир Иванов - член Экспертного совета Комитета по безопасности Госдумы Федерального собрания РФ, по образованию философ.
  • Николай Расторгуев ищет донора для пересадки почкиНиколай Расторгуев ищет донора для пересадки почки26.03.2009
    Николай Расторгуев ложится в немецкую клинику на операцию по пересадке почки. По сообщению СМИ, сейчас музыкант занят поисками донора.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь