17.03.2010

 Идеальная кожа: 6 шагов к успеху


Чистая, здоровая, ухоженная и молодая кожа лица - мечта многих женщин. Достичь ее, оказывается, можно не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Главное - знать, как правильно ухаживать за кожей. Советы дают эксперты портала iVillage.com.

Шаг первый: очищение

Очищать кожу лица лучше всего при помощи мягкого, кремообразного жидкого средства. Обычное мыло сушит кожу, к тому же пользоваться им - негигиенично. Даже если перед процедурой очищения лица вымыть руки с мылом, грязь и бактерии с кончиков пальцев перекочуют на кожу лица. Эффективнее всего очищать лицо, не дотрагиваясь до него руками. Нанесите кремообразное очищающее средство на ватный шарик или диск и аккуратно нанесите на кожу. Некоторые средства можно не смывать. Если вы пользуетесь тем, которое требует последующего умывания, также старайтесь пользоваться для этой цели ватными шариками или дисками, смоченными в теплой поточной воде. Помните: теплой, а не горячей! Горячая вода раздражает кожу и расширяет каппиляры.

Шаг второй: нанесение тоника

В продаже имеется множество наименований самых разнообразных тоников от различных производителей. Большинство из них нежно очищают кожу и обладают правильным pH-балансом. После того, как вы воспользовались жидким очищающим средством, нежно протрите кожу лица и шеи при помощи ватного диска, смоченного в тонике. Тоник деликатно снимет остатки очищающего средства и восстановит pH-баланс вашей кожи. Для жирной и комбинированной кожи лучше всего подходят средства, сужающие поры. В составе такого тоника должны быть и такие компоненты, как, к примеру, гамамелис. Тоники, сужающие поры, подсушивают кожу, однако такой эффект полезен, если кожа слишком жирная.

Шаг третий: пилинг

Целью деликатного пилинга является удаление отмерших частичек верхнего слоя кожи, которые являются одной из причин возникновения угревой сыпи. Кроме того, пилинг выравнивает поверхность кожи, вследствие чего эффект от применения косметических средств увеличивается. Не стоит пользоваться скрабами со слишком крупными отшелушивающими частичками. Ищите деликатные средства: скрабы, содержащие скорлупу орехов или абрикосовые косточки, могут нанести коже мелкие повреждения из-за того, их частицы неоднородны и имеют острые углы. В процессе пилинга ни в коем случае не перестарайтесь, иначе удалите здоровую кожу вместе с отмершими частичками.

Шаг 4: распаривание

Деликатное распаривание кожи раз в неделю в течение 10-15 минут является важной частью ритуала глубокой очистки лица. Положите сухие цветки ромашки в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения. Как только жидкость закипит, выключите газ и оставьте кастрюлю на плите - отвар должен "дойти" и немного остыть. Как только пар, идущий от кастрюли, перестанет быть обжигающим, снимите кастрюлю с плиты, наклонитесь над ней, накройте голову полотенцем и распарьте лицо. Не поддавайтесь искушению выдавить прыщик или "черные точки" на лице, несмотря на то, что после распаривания это сделать очень легко.

Шаг 5: питание

Маски для лица используются, в основном, для питания и подтягивания кожи лица. Для жирной кожи лучше всего подходят маски на основе глины. Увлажняющие маски рекомендованы женщинам с сухой или деликатной кожей лица. Если у вас комбинированная кожа, наносите маску из глины только на Т-зону (центр лба, нос, подбородок и щеки).

Шаг 6: увлажнение

Регулярное увлажнение кожи крайне важно для поддержания ее молодости и здорового вида. Еще одна веская причина наносить дневной увлажняющий крем - коже требуется защита от солнечных лучей. Для достижения наилучших результатов увлажняющий крем нужно наносить каждое утро и каждый вечер. Даже тем, у кого жирная кожа, требуется наносить увлажняющее средство. Только выбирайте средство некомедогенное (не вызывающее появление угревой сыпи) и не блокирующее поры. Перд сном лучше всего наносить восстанавливающие средства, такие как антивозрастные кремы и средства против морщин. В течение дня следует пользоваться увлажняющим кремом с солнцезащитным фактором не ниже 15 единиц.

Источник: Идеальная кожа: 6 шагов к успеху




Другие новости:
  • На Украине нашли восемь разных вирусовНа Украине нашли восемь разных вирусов14.11.2009
    Специалисты Черновицкой областной СЭС провели около 6 тыс. исследований на выявление ОРВИ. Среди обнаруженных - вирусы А/Н3N2, А/Н2N2, А/Н1N1, большая группа гриппа В и парагрипп трех типов.
  • Украину ожидает вторая волна эпидемииУкраину ожидает вторая волна эпидемии14.11.2009
    Партия регионов закупила и доставила из Китая 16 миллионов марлевых повязок общим весом 50 тонн для бесплатной раздачи жителям всех областей Украины в связи с эпидемией гриппа.
  • Ученые недосчитались калорийУченые недосчитались калорий14.11.2009
    Британские специалисты нашли ошибку в системе расчета здоровой диеты. Как пишет The Times, по мнению диетологов, в сбалансированной диете сейчас на 16% меньше калорий, чем должно быть на самом деле.
  • Ученые: Зелёный чай защищает от рака полости ртаУченые: Зелёный чай защищает от рака полости рта14.11.2009
    Учёные нашли в экстракте зелёного чая многообещающий потенциал против рака полости рта. Зелёный чай, как известно, богат полифенолами, препятствующими канцерогенным эффектам раковых клеток.
  • Потверждена безопасность вакцины от H1N1Потверждена безопасность вакцины от H1N114.11.2009
    Вакцина против гриппа А/H1N1 безопасна и пока не дает осложнений, заявила министр здравоохранения и социального развития Татьяна Голикова.
  • В Москве открыли памятник-бутылкуВ Москве открыли памятник-бутылку15.11.2009
    В субботу на Краснопресненской набережной в Москве был открыт памятник, призванный напоминать водителям о недопустимости вождения в состоянии опьянения, передает агентство ИТАР-ТАСС.
  • Россия получила $24 млн для борьбы со СПИДомРоссия получила $24 млн для борьбы со СПИДом15.11.2009
    Глобальный фонд борьбы со СПИДом, туберкулезом и малярией выделил России 24 млн долл., говорится на размещенном на сайте ООН сообщении.
  • Насморк защищает жителей Европы от вируса H1N1Насморк защищает жителей Европы от вируса H1N115.11.2009
    Риновирус, вызывающий воспаление слизистой оболочки носа, которое проявляется в виде насморка, препятствует распространению возбудителя гриппа H1N1 на территории Европы, сообщает New Scientist. К такому выводу пришли несколько европейских специалистов, работавших независимо друг от друга.
  • В США учатся производить искусственных людейВ США учатся производить искусственных людей15.11.2009
    В Стэнфорде (США) ученые осваивают метод производства искусственных людей.
  • Назаваны Назаваны "главные враги" почек15.11.2009
    Люди, которые регулярно едят продукты с высоким содержанием соли и пьют подслащённые газированные напитки, испытывают быстрое снижение почечной функции.
  записаться к дерматологу в москве
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь