Грецкие орехи полезны от рака предстательной железы
Сотрудники Калифорнийского университета в Дэвисе (США) выяснили, что грецкие орехи могут предотвращать рак предстательной железы.
Эксперименты показали, что регулярное потребление грецких орехов сокращает размеры и темпы роста раковых опухолей в простате у испытумых. Ученые полагают, что секрет кроется в способности орехов снижать уровень эндотелина - сосудосуживающего пептида из 21 аминокислоты, играющего ключевую роль в гомеостазе кровеносных сосудов.
Специалисты решили исследовать свойства грецких орехов, поскольку у мужчин, страдающих раком простаты повышен уровень эндотелина. Результаты исследования продемонстрировали, что у питающихся орехами раковые опухоли на 50% меньше, чем у контрольной группы, которую кормили соевыми бобами.
Руководитель работы Пол Дэвис считает, что грецкие орехи обязательно должны войти в рацион тех, кто хочет обезопасить себя от рака простаты, и стать частью сбалансированной диеты, включающей много фруктов и овощей. Кстати, грецкие орехи содержат еще ряд полезных веществ (жирные кислоты Омега-3, противовоспалительная форма витамина Е, полифенолы и антиоксиданты), которые благотворно влияют на здоровье.
Вьетнамские медики предупреждают о возможной эпидемии геморрагической лихорадки Денге в этом году, сообщил во вторник представитель центрального гигиенно-эпидемиологического института страны.
Под действием солнечных лучей в коже лучше производится витамин D. Он улучшает обменные процессы и защищает кожу от болезней. Но загорать врачи советуют в солярии.
Люди, подверженные стрессам и депрессии, гораздо чаще, чем люди жизнерадостные, мучаются от проблем с памятью, передает REUTERS, цитируя американских исследователей.
У пациентов, во время клинических испытаний принимавших современные пилюли от ожирения, специалисты отметили резкое увеличение суицидальных мыслей и опасных поступков.
Хорошо, если тебе сегодня приснился ласковый розовый слон или прогулка по красивому саду... Но что, если тебя мучают кошмары? Что это означает, как с этим справиться, и вообще, стоит ли придавать значение снам?
Ослепительная блондинка, огненная шатенка или роковая брюнетка? Безусловно, есть некоторые правила, помогающие определиться с выбором цвета волос. Предлагаем вам с ними ознакомиться.