31.03.2010

 Отчего бывает, что секса не хочется


Ученые сексологи доказали, что сексуальное желание заложено у нас в генах.

Кому-то от родителей достается высокое либидо, когда хочется каждый день, а кого-то желание посещает раз в неделю, а некоторые вообще асексуальны, довольствуются платонической любовью,.

По словам сексологов, отсутствие желания происходит из-за нескольких факторов. Итак, мы не хотим секса из-за...

...недостатка сна
Мы допоздна засиживаемся с друзьями, выполняем задания, которые берем с работы, забывая при этом, что наш организм не железный, пишет ivona.bigmir.net.

Что делать?
Старайся спать не менее восьми часов в сутки. В идеале ты должна отводить на сон девять часов. Если в будние дни не удается выспаться, старайся полностью восстанавливаться в выходные.

...недостатка физической нагрузки
Офисные работники, как правило, напрягаясь умственно, испытывают огромный недостаток в физической нагрузке. Из-за чего и возникают проблемы с сексом.

Что делать?
Займись физкультурой. Старайся хотя бы раз в неделю посещать тренажерный зал Часовое занятие с тренажерами повысит жизненный тонус. Не забывай и о ежедневной зарядке. Нехитрые упражнения (наклоны, пресс, отжимания) способны помочь вернуть сексуальное желание. Помогает также небольшая прогулка, но в быстром темпе.

...неправильного питания
Диета также негативно влияет на желание. А все из-за того, что нашему либидо не хватает витаминов и микроэлементов, которые мы обычно получаем с пищей.

Что делать?
Начни нормально питаться. Желательно принимать пищу 3-5 раз в день и в строго отведенные часы. Кроме того, в твоем ежедневном рационе должны быть продукты, которые стимулируют половое влечение.

Источник: Отчего бывает, что секса не хочется




Другие новости:
  • Раскрыт секрет пчелиного молочкаРаскрыт секрет пчелиного молочка30.04.2011
    Хотите знать, почему пчелиные матки живут дольше других пчел и чрезвычайно плодовиты? Все дело в правильном питании, а не в генетических отличиях.
  • Правильное питание поможет от угрейПравильное питание поможет от угрей30.04.2011
    По словам американских специалистов, без изменения питания юношеские угри невозможно вылечить. При переходе на правильное питание во многих случаях дефекты кожи исчезают.
  • Кофе не увеличивает риск развития гипертонииКофе не увеличивает риск развития гипертонии30.04.2011
    Новые исследования американских учёных, опубликованные в Американском журнале клинического питания, не обнаружили связи между регулярным употреблением трёх и более чашек кофе и повышенным риском высокого кровяного давления или гипертонией.
  • Кесарево вредно для микрофлоры новорожденныхКесарево вредно для микрофлоры новорожденных30.04.2011
    Ученые доказали, что микрофлора младенцев, появившихся на свет путем кесарева сечения, отличается от микрофлоры малышей, рожденных естественным путем.
  • Мясо увеличивает шансы заболеть ракомМясо увеличивает шансы заболеть раком30.04.2011
    Всего 57 г говядины, баранины или свинины каждый день увеличивают шансы заболеть раком на 56%.
  • Черника благотворно влияет на памятьЧерника благотворно влияет на память30.04.2011
    Если с возрастом вы становитесь забывчивыми, не стоит отчаиваться, так как ученые университета Рединга (University of Reading) и Пенинсульской медицинской школы (Peninsula Medical School) нашли решение данной проблемы.
  • Бешеные собаки закрыли Якутск на карантинБешеные собаки закрыли Якутск на карантин30.04.2011
    Глава Якутии Егор Борисов своим указом ввел в республиканской столице карантин из-за бешенства собак.
  • Жуткая правда о свежевыжатых сокахЖуткая правда о свежевыжатых соках30.04.2011
    Ученые заявляют, что не все фруктовые соки полезны.
  • Ученые: Фолиевая кислота полезна всемУченые: Фолиевая кислота полезна всем30.04.2011
    Прием фолиевой кислоты (витамина B9), как известно, до начала и во время беременности способствует нормальному развитию плода и спасает от дефекта нервной трубки, который известен под названием расщелина позвоночника.
  • Исследование: Кальяны опаснее сигаретИсследование: Кальяны опаснее сигарет30.04.2011
    На фоне тенденции введения повсеместных запретов на курение популярность кальянов растет. Данным фактом крайне обеспокоены американские медики из Баптистского медицинского центра Wake Forest.
  промывание носа
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь