24.04.2010

 Танцы - отличная терапия для улучшения движений


Для пожилых людей танцы могут стать не только отличным поводом развлечься, но также имеют прямое терапевтическое значение.

Медики Университета Миссури /США/ обнаружили, что участие в танцевальной терапии улучшает баланс движений и походку у людей преклонного возраста, тем самым предотвращая падение и серьёзные переломы.

В течение двух месяцев пожилые добровольцы приняли участие в 18 танцевальных уроках. Оказалось, что танцы повышали скорость ходьбы и равновесие, которые важны для предотвращения случайных падений. Падения являются ведущей причиной травматизма и ухудшения качества жизни среди лиц старше 65 лет.

Программа танцев была специально разработана для улучшения диапазона движений при ходьбе и включает комбинацию пошаговых движений и поворотов. Общая двигательная функциональность у престарелых участников была существенно улучшена после курса танцев. Более того, субъективная оценка показала, что большинство участников испытали улучшение настроения и качества жизни благодаря программе.

Ортопеды считают, что танцы могут стать хорошим профилактическим средством против двигательной дисфункции в пожилом возрасте и также помогают поддерживать оптимальные показатели физической активности.

Источник: Танцы - отличная терапия для улучшения движений




Другие новости:
  • Лекарственные травы приносят больше вреда, чем пользыЛекарственные травы приносят больше вреда, чем пользы05.10.2007
    Британские медики на днях опубликовали свое исследование, которое способно в корне перевернуть наши представления о так называемой народной медицине.
  • Абориген арестован полицией за неудачное обрезаниеАбориген арестован полицией за неудачное обрезание05.10.2007
    В Австралии абориген, согласно местным традициям инициации, надрезал юноше пенис. В результате мужчина потерял пол-литра крови и был госпитализирован.
  • Власти предлагают запретить донорство кровиВласти предлагают запретить донорство крови05.10.2007
    Главный санитарный врач Геннадий Онищенко предлагает отказаться от донорства. По его словам, риск заражения СПИДом при переливании крови постоянно растет.
  • Вирус птичьего гриппа мутировал в человеческийВирус птичьего гриппа мутировал в человеческий05.10.2007
    Специалисты Университета Висконсин-Мэдисон, США, обеспокоены тем, что штамм H5N1 вируса птичьего гриппа мутирует в человеческий легче, чем ожидалось, несмотря на то, что он пока не приобрел такой формы, чтобы вызвать пандемию, пишет Reuters.
  • Новая вакцина против ВИЧ готова к испытаниямНовая вакцина против ВИЧ готова к испытаниям05.10.2007
    Государственный научный центр вирусологии и биотехнологии "Вектор" (Новосибирск) готов приступить к клиническим испытаниям новой российской вакцины против ВИЧ-инфекции.
  • Покупая шаурму в Москве, Покупая шаурму в Москве, "люди кушают фекалии"05.10.2007
    В большинстве салатных наполнителей для шаурмы, продающейся в Москве, была выявлена кишечная палочка, сообщил в пятницу руководитель Роспотребнадзора по Москве Николай Филатов.
  • Иметь старших братьев вредно для здоровьяИметь старших братьев вредно для здоровья05.10.2007
    Мужчины и женщины, имеющие старших братьев, отличаются пониженной способностью к деторождению.
  • В Великобритании дед станет отцом собственного внукаВ Великобритании дед станет отцом собственного внука06.10.2007
    Британская служба по оплодотворению человека и эмбриологии разрешила 72-летнему мужчине стать донором спермы, чтобы помочь невестке забеременеть, сообщает РИА "Новости".
  • Москве угрожает бешенствоМоскве угрожает бешенство06.10.2007
    Над Москвой нависла угроза распространения бешенства. Как сообщил сегодня на пресс-конференции руководитель Роспотребнадзора по городу Москве Николай Филатов, сегодня для него, как главного санитарного врача, это самый актуальный вопрос.
  • Ученые создал подушку против храпаУченые создал подушку против храпа06.10.2007
    Подушку против храпа изобрел ученый из германского города Росток Дариуш Базаргани. Она была представлена на открывшейся в Лондоне конференции новейших технологий в области здравоохранения.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь