30.10.2010

 Марафонский бег может вызывать повреждения сердца


Новое исследование показало, что люди, участвующие в марафонах, подвергают свои сердца обратимым повреждениям.

Это может объяснить случаи смерти вполне здоровых людей во время забегов на большие дистанции (длина марафонской дистанции составляет 42,2 километра).

Исследователь Эрик Лароз (Eric Larose) из Universite Laval в Квебеке в интервью LiveScience так прокомментировал полученные результаты: "В то время как регулярные занятия спортом снижают риск сердечнососудистых заболеваний в 2-3 раза, интенсивные нагрузки вроде марафонского бега наоборот, повышают риск в семь раз".

Риск смерти во время марафона довольно мал. Согласно исследованию 2007 года, опубликованному в "British Medical Journal", и использовавшему данные за 30 лет, риск смерти составляет 0,8 на 100 000 человек. Для наглядности, это в два раза менее рискованно, чем проехать ту же дорогу на автомобиле в обычный день. Тем не менее, люди гибнут во время марафонов ежегодно.

В ходе исследования ученые обследовали 20 участников марафона в Квебеке в 2008 году. Возраст участников варьировался от 21 до 55 лет, и 70% из них были мужчинами. За 6-8 недель до марафона каждый участник прошел тщательный осмотр. Следующий осмотр был проведен сразу же после пересечения ими финишной линии. Затем проверки были повторены через 48 часов и через 3 месяца после марафона.

Результаты исследования показали, что во время марафона более половины составляющих сердца теряет свои функции. Это становится результатом воспаления и снижения кровотока через мышцу.

Хорошая новость заключается в том, что повреждения сердца обратимы и не остаются на всю жизнь. Ко времени проверки через 3 месяца после марафона сердца участников полностью вернулись в норму. Еще одна хорошая новость - тренировки и гидрация способны уменьшить повреждения.

К сожалению, объем исследования был слишком мал, чтобы можно было вычислить необходимый уровень подготовки позволяющий избежать повреждений. В группе участников лишь один наиболее подготовленный спортсмен не показал признаков повреждений сердца.

Результаты исследования были представлены на Канадском конгрессе по вопросам сердечнососудистых заболеваний 2010 в Монреале.

Источник: Марафонский бег может вызывать повреждения сердца




Другие новости:
  • Солнечные зайчики опасны для зренияСолнечные зайчики опасны для зрения14.11.2008
    Зрение представителей разных профессий страдает по-разному. Как ни странно, дизайнеры и программисты, по нескольку часов не отходящие от ярких и больших мониторов, не занимают первых мест в списке групп риска.
  • Казанова с Ямайки заразил ВИЧ сотни британокКазанова с Ямайки заразил ВИЧ сотни британок15.11.2008
    Нелегальный иммигрант подозревается в заражении сотен женщин ВИЧ-инфекцией, с которыми он имел непродолжительные сексуальные связи, пишет Утро.ру.
  • Беременность: очень важно следить за весомБеременность: очень важно следить за весом15.11.2008
    Риск для здоровья, связанный с увеличением веса во время беременности, хорошо известен, но теперь он приобретает новое значение.
  • В Индии новый рингтон вызвал бум продаж презервативовВ Индии новый рингтон вызвал бум продаж презервативов15.11.2008
    Индийские СМИ сообщают, что начавшаяся реклама "контрацептивного" рингтона увеличила продажу кондомов на 85 миллионов штук за последние 6 месяцев.
  • Синий свет заряжает энергиейСиний свет заряжает энергией15.11.2008
    В зимний период из-за нехватки света люди подвержены частой смене настроения. Чтобы темное время года не отражалось на нашем мироощущении, компания Philips создала аппарат goLITE BLU.
  • Физические упражнения помогают уменьшить тягу к едеФизические упражнения помогают уменьшить тягу к еде15.11.2008
    Учёные из университета Эксетера (the University of Exeter) выяснили, что даже кратковременной физической нагрузки достаточно, для того чтобы снизить непреодолимую тягу к еде. В частности, к сладостям.
  • Ученые нашли лекарство от сединыУченые нашли лекарство от седины15.11.2008
    О лекарстве от седины после серии удачных лабораторных опытов заговорили учёные из Манчестерского университета (University of Manchester) и университета Любека (Universität zu Lübeck).
  • Вкусовые ощущения нам дарят бактерииВкусовые ощущения нам дарят бактерии16.11.2008
    Как заявляют ученые-химики, все вкусовые ощущения, которые мы получаем при употреблении в пищу овощей, фруктов, различных сортов вин, то есть, тех видов продуктов, которые обладают сильным "послевкусием", нам дарят микробы.
  • Яблоки могут продлить человеку жизнь на 17 летЯблоки могут продлить человеку жизнь на 17 лет16.11.2008
    Регулярное употребление яблок способствует продлению срока жизни человека, а также омоложению организма. С таким утверждением выступили сегодня британские ученые из Института исследований пищи города Норич.
  • Трансплантация не станет способом лечения СПИДаТрансплантация не станет способом лечения СПИДа16.11.2008
    Случай излечения больного СПИДом после трансплантации костного мозга от донора, генетически устойчивого к ВИЧ, почти не повлияет на практику лечения синдрома приобретенного иммунодефицита или на развитие методов лечения этого заболевания.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь