02.11.2010

 Куриные яйца разрушают здоровье


По данным ведущих канадских диетологов, яичный желток в куриных яйцах оказался намного вреднее, нежели фастфуд.

Дело в том, что в желтке содержится зашкаливающее количество холестерина, почти в два раза превышающее содержание этого вещества в еде из ресторанов быстрого питания.

Канадские эксперты по диетологии представили эти данные в медицинском журнале Canadian Journal of Cardiology. Согласно этой информации, в яичном желтке может содержаться от 215 до 275 мг холестерина, в то время как в сэндвиче с котлетой из ресторана быстрого питания - максимум 150 мг. При этом врачи рекомендуют людям с повышенным риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний ограничить суточное потребление холестерина до 200 мг.

"Среди многих пациентов и даже врачей бытует распространенное заблуждение о безвредности куриных яиц", - говорит один из авторов данного доклада, профессор Дэвид Спенс из Университета Западного Онтарио. "Яйца стали популярными благодаря эффективной маркетинговой политике".

Диетологи заявляют, что, согласно проведенным исследованиям, ежедневное потребление яиц не приносит вреда только полностью здоровым людям. У остальных же увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других недугов, серьезно обостряются уже существующие болезни.

"Нет сомнения в том, что яичный белок является ценным источником высококачественного белка", - заявляет Д.Спенс. "В то же время яичные желтки нельзя потреблять бесконтрольно, не учитывая таких факторов своего организма, как повышенный риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, генетическую предрасположенность к сердечным приступам и свой привычный рацион в целом".

Источник: Куриные яйца разрушают здоровье




Другие новости:
  • Соблазнить женщину поможет имбирьСоблазнить женщину поможет имбирь05.09.2009
    В переводе с санскрита слово "имбирь" означает "универсальное лекарство", а в переводе с китайского - "мужественность". Он увеличивает мужскую силу, обладает возбуждающим действием и придает уверенности в себе.
  • Выпущены леденцы от свиного гриппаВыпущены леденцы от свиного гриппа05.09.2009
    Паника из-за свиного гриппа последнее время поутихла. Ну не способен человек долго паниковать по одному и тому же поводу. Хотя на уровне правительств обеспокоенность все же остается.
  • В рекламе против СПИДа задействовали голого ГитлераВ рекламе против СПИДа задействовали голого Гитлера05.09.2009
    Социальная реклама, направленная на предупреждение заражения ВИЧ, в которой был использован образ Гитлера, вызвала протест со стороны благотворительных и врачебных организаций, занимающихся борьбой со СПИДом, сообщает британская The Daily Telegraph.
  • Нездоровые привычки ухудшают памятьНездоровые привычки ухудшают память05.09.2009
    Нездоровые привычки, такие как курение, полное воздержание от алкоголя, малая физическая активность и сниженное потребление овощей и фруктов, значительно ухудшают память и способности к мышлению.
  • Продукты, вызывающие сексуальное желаниеПродукты, вызывающие сексуальное желание06.09.2009
    Многовековой интерес к вопросам секса привел к открытию возбуждающего действия ряда продуктов.
  • Секс может победить инсульт и ракСекс может победить инсульт и рак06.09.2009
    Серьезные исследования доказывают, что здоровье человека определятся уровнем развития медицины в стране не более чем на 10%. Гораздо большая роль отводится тому, как человек строит свою жизнь, сколько усилий он прикладывает, чтобы не заболеть.
  • ООН опасается эпидемии малярии в АфрикеООН опасается эпидемии малярии в Африке06.09.2009
    Организация Объединенных Наций заявила об опасности возникновения эпидемии малярии в Западной Африке.
  • Число заболевших H1N1 в Бельгии превысило 5 тыс человекЧисло заболевших H1N1 в Бельгии превысило 5 тыс человек06.09.2009
    За последнюю неделю в Бельгии зарегистрировано 638 новых случаев заболевания гриппом A/H1N1, общее число заболевших достигло 5 269 тысяч человек, сообщил межминистерский комиссариат по гриппу.
  • Ученые заблокировали вирус СПИДаУченые заблокировали вирус СПИДа07.09.2009
    Ученые разработали метод блокировки проникновениявирусов ВИЧ в здоровые клетки с помощью синтетических молекул, имитирующих структуру белков на поверхности клеточных мембран, сообщается в статье авторов разработки, опубликованной в он-лайн версии журнала Nature Chemical Biology.
  • Сергей Жигунов получил сотрясение мозгаСергей Жигунов получил сотрясение мозга07.09.2009
    "Гардемарин" Сергей Жигунов получил сотрясение мозга на съемках нового фильма с рабочим названием "Невеста по контракту".
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь