08.11.2010

 От похмелья спасет безалкогольная "кровавая Мэри"


Доковыляйте до холодильника, возьмите немного льда, положите в целлофановый пакет.

На 5 минут снова примите горизонтальное положение, приложив к голове холодный компресс. (Только не кладите лёд прямо на лоб - можно сжечь кожу.)

Уже через несколько минут вы почувствуете облегчение. Причина головной боли - расширение от алкоголя сосудов. Под воздействием холода они быстро придут в норму.

Если мучит жажда:

Лучше всего выпить холодной минеральной воды с соком лимона и 1 столовой ложкой мёда. Чай с шалфеем быстро выводит алкоголь из организма, снимает отёки. Однако шансов на то, что вам удастся с похмелья выпить весьма специфическую но вкусу и запаху жидкость, очень мало. (Можно заменить чаем с мятой.) Если накануне вы ещё и перекурили - поможет свежевыжатый сок из киви и апельсина, он восстановит полностью убитый никотином запас витамина С.

Привести в норму электролитный баланс организма можно с помощью приятной во всех отношениях "кровавой Мэри": в томатный сок добавьте соли, перца, и 1 яичный желток.

(То, о чём вы подумали, в состав коктейля категорически не входит!!!) Если у вас есть шипучие таблетки магнезии с витамином С - просто замечательно. (Магнезия связывает до 60% алкоголя.) Можно выпить мультивитамин с содержанием важнейших минералов. "Алка зельтцер" (или раствор питьевой соды - 1 ч. ложка на стакан воды) нейтрализует повышенную кислотность желудка.

Если нет ну никаких сил:

Горячая ванна с лавандой и розмарином - на 20 минут погрузиться в воду температурой 35-37°. Такая процедура увеличивает выделение солей почками в 25 раз, организм быстро очищается от шлаков и "ядов". Кстати, финны борются с похмельем, естественно, в сауне: 2-3 захода по 5-7 минут способны полностью вывести алкоголь.

Если не хотите лежать в ванне, рекомендуем переменный душ . Начать с тёплого, затем - горячий и в заключение - холодный, по 3-2-5 секунд соответственно.

Перепившие японцы после водных процедур делают дыхательную гимнастику: в течение 6 секунд медленный глубокий вдох. затем на 6 секунд задержать дыхание и в следующие 6 секунд - медленный выдох.

Если вы выглядите не лучшим образом:

1. Чтобы оживить цвет лица, нарежьте кружочками холодное яблоко, приложите с щекам, немного помассируйте кожу лёгкими круговыми движениями.

2. Секрет гейш: намочите махровое полотенце в горячей воде, добавьте 1-2 капли мятного масла, выжмите и на 1 минуту закройте им лицо.

3. Гимнастика для глаз: в течение 30 секунд движения зрачками влево-вправо, не поворачивая головы.

4. Снять отёки с век можно следующим образом: 2 пакетика с чёрным чаем заварить кипятком, остудить и затем положить на закрытые веки. (Также можно использовать чай из ромашки.)

5. Если нет пакетиков - возьмите 2 чайные ложки, согрейте в горячей воде и, слегка остудив, чтобы не обжечься, на 5 минут закройте ими глаза.

Источник: От похмелья спасет безалкогольная "кровавая Мэри"




Другие новости:
  • Ложечный массаж активно борется с циллюлитомЛожечный массаж активно борется с циллюлитом18.10.2007
    Казалось бы, ну что еще можно придумать делать с ложками - кушать, играть и все. А нет! Его достаточно просто делать в домашних условиях.
  • Детям в школе раздадут противозачаточные таблеткиДетям в школе раздадут противозачаточные таблетки18.10.2007
    Руководство средней школы американского города Портлэнд (штат Мэн) разрешило учащимся местной средней школы принимать контрацептивы в школьном медицинском центре.
  • Изобретен новый революционный способ контрацепцииИзобретен новый революционный способ контрацепции18.10.2007
    Американские ученые создали новый метод контрацепции, сообщает журнал New Scientist. Он не только отлично борется с нежелательной беременностью, но и не имеет вредных побочных эффектов.
  • Пациенты дешевых больниц умирают чащеПациенты дешевых больниц умирают чаще18.10.2007
    Американская компания HealthGrades, которая рейтингует компании, предоставляющие медицинские услуги, пришла к выводу, что шансы на выживание пациентов лучших госпиталей США на 71% выше, чем у пациентов "обычных" или "плохих" больниц.
  • Британцы создали нервные клетки из жираБританцы создали нервные клетки из жира18.10.2007
    Группа ученых из Манчестерского университета провела научный эксперимент, в результате которого удалось осуществить выделение стволовых клеток из жировой ткани животных и дифференцировать их в нервные волокна.
  • Фрукты и овощи не так полезны, как кажетсяФрукты и овощи не так полезны, как кажется19.10.2007
    Наступает тот период осени, когда вместо родных даров природы мы всё чаще лакомимся плодами из тёплых стран. Давайте присмотримся к некоторым из них: действительно ли фрукты так полезны, как мы привыкли думать?
  • Хабенский скрывает забинтованное запястьеХабенский скрывает забинтованное запястье19.10.2007
    Театральная Москва взбудоражена страшной новостью, которая пришла из Пензы: якобы Константин Хабенский на гастролях пытался вскрыть себе вены. В Пензе, где он играл в спектакле "Калигула", актер всячески скрывал забинтованное запястье правой руки длинным рукавом куртки.
  • Дана Борисова невероятно похуделаДана Борисова невероятно похудела19.10.2007
    Многие знаменитости, как и все обычные женщины, после родов жалуются на значительную прибавку в весе. Телеведущая Дана Борисова стала исключением: ее послеродовой вес действительно феноменален.
  • Пьющие матери - главная угроза для демографииПьющие матери - главная угроза для демографии19.10.2007
    В Московской области 26-летняя женщина, имя которой в интересах следствия не разглашается, выбросила своего новорожденного ребенка из окна квартиры на втором этаже.
  • Пэрис Хилтон и ее собаки воскреснут после смертиПэрис Хилтон и ее собаки воскреснут после смерти19.10.2007
    Пэрис Хилтон собирается жить вечно, отдав своей тело на заморозку после смерти, сообщает Daily Star. Супербогатая наследница гостиничной империи инвестирует деньги в крупную криогенную компанию, которая призвана сохранить ее, а затем вернуть к жизни.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь