03.12.2010

 Часто менять часовые пояса вредно для мозга


Человек, часто переезжающий из одного часового пояса в другой, рискует ухудшить свою память и когнитивные навыки после того, как вернется к обычному образу жизни.

Эти данные были подтверждены результатами исследования, проведенного в университете Калифорнии.

Эксперимент состоял в опытах над грызунами, режим которых искусственно сдвигали на шесть часов - как раз время перелета из Нью-Йорка в Европу. Исследование длилось месяц, и за это время хомяки стали демонстрировать существенные затруднения с обучением. По окончании эксперимента проблемы с когнитивной функцией у грызунов длились в течение еще одного месяца.

Кроме того, ученее выявили непроходящие изменения в гиппокампе - участке мозга, ответствечающего за запоминание. После сдвига режима в гиппокампе грызунов стало образовываться наполовину меньше новых нейронов, чем обычно.

Переходя к людям, нужно сказать, что частая смена часовых поясов оказывает продолжительное негативное воздействие на мозг. Особенно рискуют стюардессы, летчики, медицинский персонал, люди, работающие по ночам и те, кто вынужден часто перелетать на большие расстояния.

Хуже всего смена часовых поясов действует на наши способности, если двигаться на восток. У любого человека есть внутренние часы - циркадный ритм, ориентированный на 24 часа. Он обновляется каждые сутки, но если человек стремительно меняет часовой пояс, сброс информации занимает больше времени и отстройка внутреннего будильника происходит медленнее.

Среди нарушений, вызываемых сменой часовых поясов, не только неврологические проблемы, но также расстройства ЖКТ, угроза сахарного диабета, половой сферы, сердечнососудистой системы.

Источник: Часто менять часовые пояса вредно для мозга




Другие новости:
  • Больницы отозвали иски к ХреновуБольницы отозвали иски к Хренову14.01.2011
    Губернатор Ивановской области Михаил Мень рекомендовал главным врачам областных клинической больницы и онкодиспансера забрать из суда иски против Ивана Хренова, сообщается на сайте правительства Ивановской области.
  • Депутаты отклонили законопроект о пособиях за отказ от абортаДепутаты отклонили законопроект о пособиях за отказ от аборта15.01.2011
    Госдума РФ отклонила законопроект, предусматривающий выплату пособий за отказ от аборта, сообщает РИА Новости.
  • Рок-певица Триш Кинэн умерла от свиного гриппаРок-певица Триш Кинэн умерла от свиного гриппа15.01.2011
    Британская певица и участница рок-группы Broadcast Триш Кинэн в минувшую пятницу скончалась в результате осложнений, вызванных вирусом гриппа A H1N1. Около двух недель назад Кинэн была помещена в больницу.
  • Близорукость стала болезнью XXI векаБлизорукость стала болезнью XXI века15.01.2011
    Судя по тому, что все большее количество людей на Земле страдает от близорукости, можно предположить, что проблема примет эпидемический характер. В Восточной Азии, к примеру, от близорукости страдает примерно 80% населения.
  • Немцов заболел в СИЗОНемцов заболел в СИЗО15.01.2011
    Оппозиционер Борис Немцов заболел в СИЗО. Об этом заявил его адвокат Вадим Прохоров, сообщает РИА Новости.
  • В России производят В России производят "человеческие запчасти"15.01.2011
    В феврале 2010 года профессор из Барселоны Паоло Маккиарини представил в России методику реконструкции трахеи на мастер-классе, организованном фондом "Наука за продление жизни".
  • Европа Европа "затушит сигарету" к 2050 году15.01.2011
    Согласно рыночному исследованию, спрос на табачную продукцию в Европе может исчезнуть до середины века.
  • Оксана Федорова вновь стала Послом доброй воли ЮНИСЕФОксана Федорова вновь стала Послом доброй воли ЮНИСЕФ15.01.2011
    В январе в России стартует новый этап благотворительной программы Pampers и ЮНИСЕФ "1 упаковка = 1 вакцина", целью которой является полное искоренение столбняка в мире к 2012 году.
  • Дуглас впервые вышел в свет после химиотерапииДуглас впервые вышел в свет после химиотерапии15.01.2011
    Майкл ДУГЛАСс, который недавно сообщил, что поборол рак гортани, впервые после выздоровления вышел в свет. Вместе с супругой Кэтрин ЗЕТА_ДЖОНС он появился на красной ковровой дорожке на Международном кинофестивале в Палм-Спрингс.
  • Свиньи в Удмуртии погибли из-за химииСвиньи в Удмуртии погибли из-за химии15.01.2011
    Отравление химическим веществом вероятнее всего стало причиной массового падежа свиней на свинокомплексе ООО "Пычасский свинокомплекс" в Удмуртской Республике. Всего пало 136 голов свиней.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь