03.12.2010

 Часто менять часовые пояса вредно для мозга


Человек, часто переезжающий из одного часового пояса в другой, рискует ухудшить свою память и когнитивные навыки после того, как вернется к обычному образу жизни.

Эти данные были подтверждены результатами исследования, проведенного в университете Калифорнии.

Эксперимент состоял в опытах над грызунами, режим которых искусственно сдвигали на шесть часов - как раз время перелета из Нью-Йорка в Европу. Исследование длилось месяц, и за это время хомяки стали демонстрировать существенные затруднения с обучением. По окончании эксперимента проблемы с когнитивной функцией у грызунов длились в течение еще одного месяца.

Кроме того, ученее выявили непроходящие изменения в гиппокампе - участке мозга, ответствечающего за запоминание. После сдвига режима в гиппокампе грызунов стало образовываться наполовину меньше новых нейронов, чем обычно.

Переходя к людям, нужно сказать, что частая смена часовых поясов оказывает продолжительное негативное воздействие на мозг. Особенно рискуют стюардессы, летчики, медицинский персонал, люди, работающие по ночам и те, кто вынужден часто перелетать на большие расстояния.

Хуже всего смена часовых поясов действует на наши способности, если двигаться на восток. У любого человека есть внутренние часы - циркадный ритм, ориентированный на 24 часа. Он обновляется каждые сутки, но если человек стремительно меняет часовой пояс, сброс информации занимает больше времени и отстройка внутреннего будильника происходит медленнее.

Среди нарушений, вызываемых сменой часовых поясов, не только неврологические проблемы, но также расстройства ЖКТ, угроза сахарного диабета, половой сферы, сердечнососудистой системы.

Источник: Часто менять часовые пояса вредно для мозга




Другие новости:
  • Курение опаснее для женщин, чем для мужчинКурение опаснее для женщин, чем для мужчин05.05.2009
    Женщины более подвержены развитию рака из-за курения, чем мужчины, сообщает The Telegraph.
  • Донорские органы для людей вырастят в овцахДонорские органы для людей вырастят в овцах05.05.2009
    Ученый Ютака Ханазоно уверен, что разрабатываемая им технология "выращивания" органов в овцах поможет удовлетворить хроническую недостаточность Японии в донорских органах, рассказывает The Times.
  • Китайские ученые лечат фригидность панд порнотанцамиКитайские ученые лечат фригидность панд порнотанцами26.03.2008
    Китайские зоологи разработали особый набор эротических движений для медведей панда, известных своим низким сексуальным влечением. С помощью новой технологии биологи рассчитывают решить проблему сокращения поголовья этих уникальных медведей.
  • Красоту Деми Мур поддерживает лечение пиявкамиКрасоту Деми Мур поддерживает лечение пиявками26.03.2008
    46-летняя актриса Деми Мур доказала, что она готова пойти на многое ради омоложения. Во время одного из ток-шоу на американском телевидении бывшая жена Брюса Уиллиса призналась, что она фанатка лечения пиявками, сообщает Daily Mail.
  • Фолиевая кислота способствует здоровой деторождаемостиФолиевая кислота способствует здоровой деторождаемости26.03.2008
    Ученые из Калифорнийского университета выяснили, что употребление пищи, богатой фолиевой кислотой, уменьшает возможность рождения детей с хромосомными аномалиями.
  • Рак, диабет и болезни сердца будет выявлять анализ слюныРак, диабет и болезни сердца будет выявлять анализ слюны26.03.2008
    Агентство Reuters сегодня сообщило, что американским биологам впервые в истории удалось составить полную карту всех 1 116 уникальных протеинов, обнаруженных в слюне человека.
  • 10 способов быстро нарастить мышечную массу10 способов быстро нарастить мышечную массу26.03.2008
    Хотите выглядеть лучше и сжигать все полученные калории? Это несложно. Нужно лишь добавить немного мышц вашему телу. Неважно, хотите ли вы стать похожим на Брэда Питта или Дженифер Энистон, вам нужно набирать мышечную массу.
  • У вора отнялись ноги во время ограбления церквиУ вора отнялись ноги во время ограбления церкви26.03.2008
    39-летнего безработного, обокравшего храм Пресвятой Троицы в городе Жовква Львовской области, постигла Божья кара: прямо на месте преступления у него отказали ноги.
  • Беременный мужчина шокировал медицинское сообществоБеременный мужчина шокировал медицинское сообщество26.03.2008
    Мужчина, который раньше был женщиной, написал статью в один из американских журналов, в которой утверждает, что он на пятом месяце беременности. По его словам, медицинское сообщество отреагировало на этот факт неадекватно: от смеха за спиной до отказа в оказании медпомощи.
  • Большой живот - путь к слабоумиюБольшой живот - путь к слабоумию26.03.2008
    Стремитесь похудеть? Правильно. Но лучше не набирать излишний вес и тем более не доводить себя до ожирения, особенно не обзаводиться большим животом. Почему? - объяснят ученые.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь