18.12.2010

 Обедая за компьютером, человек рискует набрать вес


Многие люди предпочитают есть без отрыва от производства, то есть, сидя за компьютером.

Ученые выяснили: подобная привычка способствует развитию ожирения, ведь перекусывая за компьютером, человек в большей степени склонен потом есть в течение дня. Кстати, помимо компьютера, аналогичный эффект оказывает телевизор.

Исследователи из Университета Бристоля изучили, как память и внимание влияют на наш аппетит. Они специально собрали две группы добровольцев, одну из которых попросили пообедать девятью разными блюдами, одновременно играя в пасьянс Солитер на компьютере. А вот другую - пообедать, не отвлекаясь на игры. В итоге оказалось следующее: люди, игравшие и обедавшие одновременно, в конечном счете, не испытывали насыщения.

Данный эффект сохранялся, ведь по прошествии получаса, участники, игравшие в компьютер, в два раза больше съедали шоколадных печений, чем участники, обедавшие в спокойной обстановке. Также первой группе участников было труднее вспомнить, в каком порядке они ели блюда, подаваемые на обед.

Получается, переключение внимания во время приема пищи приводит к увеличению потребления продуктов в дальнейшем, а это уже грозит ожирением. Комментирует автор изыскания доктор Джефф Брюнстром: "Когда человек думает о памяти, он уверен, что речь идет о способности четко воспроизвести день рождения родственников и прочее, однако память работает, даже когда мы это не ощущаем".

Источник: Обедая за компьютером, человек рискует набрать вес




Другие новости:
  • В организме Далай-ламы нашли каменьВ организме Далай-ламы нашли камень10.10.2008
    Причиной госпитализации накануне в больницу Нью-Дели Далай-ламы стал камень в желчном пузыре. 10 октября 73-летнему тибетскому лидеру предстоит операция.
  • Женщина хочет ребенка Женщина хочет ребенка "с того света"10.10.2008
    Как сообщила сегодня ВВС, 42-летняя британка отстаивает в суде право воспользоваться спермой умершего мужа для зачатия ребенка. Ни одного подобного процесса в Великобритании никогда не происходило.
  • Экономичные лампочки могут быть опасными для кожиЭкономичные лампочки могут быть опасными для кожи10.10.2008
    Ультрафиолетовое излучение энергосберегающих ламп может вызвать раздражение кожи, если находиться к источнику света слишком близко, предупреждают специалисты.
  • Ученые развевают миф о вреде мобильного излученияУченые развевают миф о вреде мобильного излучения10.10.2008
    Многие люди сегодня обеспокоены тем, что им приходится подвергаться воздействию неионизированных форм излучения от мобильных телефонов, оборудования Wi-Fi и вышек сотовых операторов.
  • Электронный имплантант поможет победить мигрениЭлектронный имплантант поможет победить мигрени10.10.2008
    Согласно результату исследования, проведенного в университете Сан-Франциско и Национальной клинике неврологии и нейрохирургии в Лондоне, новый способ лечения хронических головных болей, основанный на использовании электронного нервного стимулятора, уменьшает болевые ощущения пациентов на 80-95 %.
  • 7 суперпродуктов для молодости и стройности7 суперпродуктов для молодости и стройности10.10.2008
    Секретом вечно молодости хочет обладать каждый, а вот изнурять себя физическими нагрузками и соблюдать строжайшие диеты получается далеко не у всех.
  • Австралийские ученые выяснили, что беременные не глупеютАвстралийские ученые выяснили, что беременные не глупеют10.10.2008
    Австралийский ученые выяснили, что беременность не влияет на мозг, сообщает агентство France-Presse.
  • Продукты, помогающие бороться с холестериномПродукты, помогающие бороться с холестерином10.10.2008
    Раньше считалось, что поддерживать уровень холестерина в норме можно только с помощью специальных диет и таблеток. Но наука не стоит на месте: учёные находят всё новые и новые продукты, помогающие бороться с вредным холестерином.
  • 8 способов избавиться от сонливости8 способов избавиться от сонливости10.10.2008
    Проспали свою остановку? Клюёте носом на работе и за рулём? Вот несколько простых советов, которые помогут вам избавиться от сонливости и чрезмерной утомляемости.
  • Депрессия - главный враг современного обществаДепрессия - главный враг современного общества11.10.2008
    К 2025 году депрессии будут главной причиной трудовых потерь в мире, сообщила директор Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии им. Сербского Татьяна Дмитриева.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь