20.12.2010

 Морепродукты сохраняют зрение


Если ты хочешь сохранить свое зрение до самой старости, не исключай из рационаморепродукты, уверяют ученые из медицинской школы при Университете Майами Миллера (University of Miami Miller).

Ясное око поддерживают в здравии кислоты омега-3, которыми богаты устрицы, крабы и тунец - эти вещества замедляют деградацию желтого пятна, заболевания, весьма распространенного среди пожилых мужчин.

В рамках исследования специалисты изучили данные 2390 участников ввозрасте от 65 до 84 лет, которые ответили на вопросы анкеты, рассказав о своем питании за год и особый акцент уделив морепродуктам. После этого все испытуемые прошли осмотр у офтальмолога. Анализ полученных данных показал, что 68 пациентов с самым тяжелым диагнозом, деградацией желтого пятна, реже остальных употребляли в пищу морепродукты. При этом у 1942 пациентов обошлось без этого недуга, у 227 была зафиксирована начальная стадия, а у 153 - средняя стадия. Употребление рыбы или моллюсков хотя бы раз в неделю значительно снижало риск развития этого заболевания.

Конечно же, эта болезнь связана не только с питанием, тут и генетика, и вредные привычки, и гипертония - в общем, целый набор факторов. Однако факт остается фактом: омега-3 играет не последнюю роль в деле сохранении зрения.

Источник: Морепродукты сохраняют зрение




Другие новости:
  • Американец умер от отравления, разбирая компьютерАмериканец умер от отравления, разбирая компьютер08.04.2008
    Находчивый житель американского городка Талса решил проверить на правдивость давно бродящие по миру слухи о том, что из некоторых компьютерных комплектующих можно извлечь золото.
  • Учёные нашли главную виновницу дурного запаха изо ртаУчёные нашли главную виновницу дурного запаха изо рта08.04.2008
    Учёные нашли причину большинства хронических случаев дурного запаха изо рта. Это солобактерия Мура (Solobacterium moorei).
  • Вакцину от рака впервые выпустят в РоссииВакцину от рака впервые выпустят в России08.04.2008
    Россия станет первой страной в мире, где продается вакцина от рака.
  • Памятка по защите от вируса гриппа типа A/H1N1Памятка по защите от вируса гриппа типа A/H1N103.05.2009
    Всемирная организация здравоохранения выпустила памятку по защите от вируса гриппа типа A/H1N1. Противодействовать заболеванию рекомендуется здоровым образом жизни, отсутствием контактов с больными и тщательным мытьем рук.
  • Наука поста: меньше ешь - дольше живёшьНаука поста: меньше ешь - дольше живёшь09.04.2008
    Полезно ли соблюдать пост? Современная наука утверждает: посты могут продлевать жизнь. Посты в России соблюдали, но мало кто считал их полезными. Наоборот, признаком здоровья был большой живот. Недаром же слова "жизнь" и "живот" в нашем языке синонимы.
  • Российскому легкоатлету повредили лицо на дискотекеРоссийскому легкоатлету повредили лицо на дискотеке09.04.2008
    Чемпион Европы и бронзовый призер чемпионата мира в тройном прыжке Игорь Спасовходский, который готовится к выступлениям Пекине, нуждается в косметической операции. Приехав на сбор в Португалии, он в позднее время находился на дискотеке.
  • Ученые нашли причины бессоницыУченые нашли причины бессоницы02.05.2009
    Исследование, опубликованное сегодня в издании SLEEP показывает, что у подростков с диагнозом дефицита внимания или гиперактивного расстройства ADHD с наибольшей вероятностью во взрослой жизни возникнут проблемы с нормальным сном.
  • Человечеству грозит смертельная опасностьЧеловечеству грозит смертельная опасность09.04.2008
    Настоящий переполох во многих странах сегодня вызвала небольшая статья в британском медицинском журнале "Ланцет" (The Lancet). Ее сейчас обсуждают врачи, чиновники и все, кто по роду деятельности хоть раз сталкивался с эпидемией птичьего гриппа.
  • Краска для волос едва не лишила 13-летнюю девочку зренияКраска для волос едва не лишила 13-летнюю девочку зрения09.04.2008
    13-летняя Луи Куин была госпитализирована после использования краски для волос L`Oreal Casting Creme Gloss, сообщает Telegraph. После нанесения средства на голову у ребенка случилась бурная аллергическая реакция, последствия которой не прошли даже спустя десять дней.
  • Полстакана вина в день может продлить жизнь на пять летПолстакана вина в день может продлить жизнь на пять лет02.05.2009
    Исследование, опубликованное в Journal of Epidemiology and Community Health утверждает, что полстакана вина может увеличить ожидаемую продолжительность жизни на пять лет, по крайней мере, у мужчин.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь