21.01.2011

 Вода и жвачка помогут быстро похудеть


Холодная вода и жевательная резинка могут помочь человечеству в нелегком деле борьбы с лишним весом. Удивительное открытие, которое сможет решить одну из главных проблем современности, сделали немецкие и американские ученые.

Специалисты одной из крупных немецких клиник провели исследование по определению способов быстрого похудения. По мнению большинства любителей вкусно поесть, проблема избавления от лишних килограммов наиболее актуальна после праздников. Ученые провели массу экспериментов при поддержке берлинского медицинского центра, используя в своих опытах различные средства. К своему удивлению, ученые обнаружили два весьма простых продукта, которые способны снизить массу жира в теле человека без больших затрат.

По данным специалистов, прохладная питьевая вода и жвачка способны в разы усилить действие любой диеты. Исследователи назвали свое открытие "диетой из-под водопроводного крана". Ее механизм действует крайне просто. По словам автора исследования доктора Норберта Лоссау, "процесс потери веса всегда сводится к энергобалансу между тем, сколько энергии потребляется с пищей и сколько расходуется вследствие физической и умственной активности".

Ученые говорят, что для того, чтобы похудеть, нужно ежедневно пить около двух литров прохладной воды температурой не выше 22 градусов по Цельсию. При этом организм расходует энергию на то, чтобы нагреть жидкость, в которой калории отсутствуют. На это тратится около 50 килокалорий, передает "Росбалт".

Для большей эффективности ученые советуют выпивать пол-литра воды перед завтраком и еще полтора литра за оставшийся день. Эксперты уточнили, что при "ежедневном потреблении двух литров воды за год можно потерять до пяти килограммов жира", пишут "Аргументы и факты".

Еще одним средством для похудения признана жевательная резинка. По данным американских ученых, жвачка на 19% ускоряет обмен веществ. При ее ежедневном использовании в месяц можно терять до 500 граммов жира.

Источник: Вода и жвачка помогут быстро похудеть




Другие новости:
  • Обещание Обамы вернули в КонгрессОбещание Обамы вернули в Конгресс25.03.2010
    Реформу здравоохранения, которую президент США Барак Обама называл "вековой мечтой американцев" и реализация которой была главным его предвыборным обещанием, из-за технических ошибок возвращается на переголосование в Палату представителей Конгресса.
  • Быстрая езда улучшает состояние здоровья мужчинБыстрая езда улучшает состояние здоровья мужчин25.03.2010
    Многие мужчины любят погонять. А если характеристики железного коня хоть как-то приближены к гоночному болиду, то езда становится настоящим праздником.
  • Ученые уверены в существовании Ученые уверены в существовании "мужского гриппа"25.03.2010
    Представители сильного пола человечества имеют более слабую иммунную систему и поэтому могут быть более подвержены "мужскому гриппу", утверждают ученые из Университета Кембриджа, передает Би-би-си.
  • Куркумин может оказаться полезен для печениКуркумин может оказаться полезен для печени25.03.2010
    Куркумин, один из основных компонентов индийской пряности куркумы, похоже, способен отсрочить повреждение печени, приводящее к циррозу.
  • ВОЗ заподозрила возрождение натуральной оспыВОЗ заподозрила возрождение натуральной оспы25.03.2010
    Специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) приступили к расследованию четырех случаев заболевания в Уганде, которое может оказаться натуральной оспой, сообщает Thaindian News.
  • Конгресс поправил Барака ОбамуКонгресс поправил Барака Обаму26.03.2010
    Конгресс США окончательно одобрил законопроект о реформе здравоохранения в США, предложенный президентом страны Бараком Обамой. Таким образом, документ после долгих доработок все же вступает в силу.
  • Красота женщины зависит от менструального циклаКрасота женщины зависит от менструального цикла26.03.2010
    Согласно новому исследованию, проведенному английскими специалистами в области социологии из города Ньюкасл, Англия, менструальный цикл во многом определяет красоту женщины.
  • Рак груди можно снизить на 30% диетой и спортомРак груди можно снизить на 30% диетой и спортом26.03.2010
    Исследователи утверждают, что количество заболеваний раком молочной железы в странах Запада можно уменьшить на треть, если женщины будут меньше есть и увеличат физические нагрузки.
  • Раковые опухоли прячутся от иммунной системыРаковые опухоли прячутся от иммунной системы26.03.2010
    Ученые доказали, что некоторые типы раковых опухолей создают вокруг себя молекулярное окружение, имитирующее окружение лимфатических узлов, обманывая тем самым клетки иммунной системы и получая возможность беспрепятственно и агрессивно распространяться по организму.
  • Ученые: Фастфуд делает людей нетерпеливымиУченые: Фастфуд делает людей нетерпеливыми26.03.2010
    Еда быстрого приготовления - любимый миллионами фастфуд - не только вредна для здоровья, но может также негативно сказываться на поведении человека.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь