11.03.2011

 Яблоки помогут женщинам оставаться молодыми


Яблоки содержат большое количество антиоксидантов и витаминов, благодаря чему они способны продлить жизнь человека на 10%.

Благодаря яблокам можно также снизить заболеваний сердечно-сосудистой системы на 22%.

Группа ученых под руководством профессора Чжэнь Ю Чена провела серию экспериментов на мухах-дрозофилах. Полученные результаты показали, что употребление в пищу яблок помогает не только увеличить продолжительность жизни, но и повысить двигательную активность.

Антиоксиданты препятствуют образованию в организме повреждающих клетки свободных радикалов, образование которых и является одной из основных причин старения организма.

Также эксперты подчеркивают, что яблоки богаты различными витаминами, прежде всего - витамином С, который благотворно способствует укреплению иммунитета.

Антиоксиданты присутствуют не только в яблоках - они содержатся в брокколи, чернике, помидорах и других фруктах и овощах ярких цветов, пишет Raut.ru

Отметим, что продлению жизни человека способствует также употребление продуктов, содержащих литий. Больше всего лития в растениях семейства розовых, гвоздичных и пасленовых, к которым относятся помидоры и картофель. Кроме того, литий есть в пшеничных проростках, меде, морской рыбе, моркови, свекле, салате.

Источник: Яблоки помогут женщинам оставаться молодыми




Другие новости:
  • Ежедневная сосиска грозит смертельным исходомЕжедневная сосиска грозит смертельным исходом13.01.2012
    Любителям мясного стоит всерьез задуматься о своем здоровье. Шведские ученые обнаружили, что всего лишь одна сосиска или два ломтика ветчины в день увеличивают риск возникновения рака поджелудочной железы.
  • Виноград спасает пожилых людей от слепотыВиноград спасает пожилых людей от слепоты13.01.2012
    Виноград может предотвратить развитие возрастной макулярной дегенерации (ВМД) - одного из самых распространенных и малоизученных глазных заболеваний, которым страдают миллионы пожилых людей по всему миру.
  • Диего Марадоне вырезали камни в почкахДиего Марадоне вырезали камни в почках16.01.2012
    Диего Марадона в воскресенье, 15 января, был прооперирован в одной из клиник Дубаи. Как сообщила в своем твиттере дочь легендарного аргентинского футболиста Дальма, операция прошла "очень хорошо".
  • Купание в бассейнах опасно для легкихКупание в бассейнах опасно для легких16.01.2012
    Спортсмены, которые тренируются в закрытых бассейнах с хлорированной водой, имеют такие же изменения в ткани легких, как и больные с легкой степенью астмы. К такому выводу пришли ученые из Франции и Канады, передает Reuters.
  • Вскормленные грудью младенцы более беспокойныеВскормленные грудью младенцы более беспокойные16.01.2012
    Посредством естественного вскармливания ребенку легче контролировать чувство собственного насыщения.
  • Энергетики вызывают галлюцинации и проблемы с сердцемЭнергетики вызывают галлюцинации и проблемы с сердцем16.01.2012
    За последний год значительно возросло число случаев кофеиновой интоксикации, вызванной употреблением энергетических напитков (особенно среди молодых людей).
  • Лондон-2012 готовят к эпидемииЛондон-2012 готовят к эпидемии17.01.2012
    Лондон может превратиться в эпицентр редких болезней, считают британские и зарубежные эксперты в области охраны здоровья. Это произойдет из-за проведения в городе Олимпийских и Паралимпийских Игр в этом году.
  • Разработана диета, предотвращающая инсультРазработана диета, предотвращающая инсульт17.01.2012
    Люди, ежедневно потребляющие продукты, богатые магнием (зеленые листовые овощи, орехи, бобы), менее подвержены инсультам.
  • Россия на пороге эпидемии гриппаРоссия на пороге эпидемии гриппа17.01.2012
    Ряд российских регионов уже вплотную приблизился к эпидемии гриппа. Превышение эпидпорогов уже отмечено в Санкт-Петербурге и Костромской области. Рост заболеваний отмечается и в российской столице.
  • В апельсиновом соке нашли опасные химикаты (видео)В апельсиновом соке нашли опасные химикаты (видео)18.01.2012
    На мировых биржах впервые за последние 34 года наблюдается рост цен на концентрированный апельсиновый сок.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь