Согласно новому исследованию, потребление омега-3 жирных кислот, содержащихся в рыбьем жире, во время беременности снижает риск послеродовой депрессии у женщин, пишет портал Health24.
В эксперименте принимали участие 52 беременные женщины. Половина из них получила получила плацебо (безвредное неактивное вещество, предлагаемое под видом лекарства), а другая половина - капсулы рыбьего жира, содержащего 300мг докозагексаеновой кислоты (ДГК). Как объясняют исследователи, ДГК - это полиненасыщенная жирная кислота (ПНЖК) класса Омега-3, которая не синтезируются в организме человека, но является необходимым составляющим компонентом здорового питания (содержится в жирных сортах морской рыбы, моллюсках, планктоне, некоторых видах водорослей).
Женщинам предстояло принимать плацебо и капсулы рыбьего жира 5 дней в неделю с 24 до 40 недели беременности. Непосредственно после родов ученые проанализировали состояние молодых мам. Они наблюдали за их реакцией на повседневные проблемы, поведением, отношением к себе и к окружающим. Как выяснилось, у женщин, принимавших капсулы рыбьего жира, симптомы послеродовой депрессии проявлялись значительно меньше, чем у тех, кому предложили плацебо.
По словам ученых из университета штата Коннектикут (США), потребление ДГК во время беременности в разумных количествах снижает риск развития послеродовой депрессии. Их эксперимент заинтересовал представителей Федерации американских обществ экспериментальной биологии, они предложили ученым более детально изучить вопрос о связи между содержащимися в рыбьем жире жирными кислотами Омега-3 и депрессией. "В любом случае беременные женщины должны придерживаться здорового питания, это залог рождения здорового ребенка", - комментирует директор Медицинского центра Лангон при Нью-Йоркском университете Shari I. Lusskin.
Эксперты подсчитали, что послеродовая депрессия встречается у 25% молодых матерей.
После выступления в одном из московских ночных клубов лидеру группы "Неприкасаемые" стало так плохо, что он был вынужден обратиться за медицинской помощью.
Чем так полезен чеснок и как именно проявляются его уникальные антиоксидантные свойства, выяснили биологи из Королевского университета (Queen`s University).
С такой интересной инициативой выступила ассоциация Пайн Стрит - независимое объединение, созданное для исследований в области онкологии и базирующееся в Калифорнии.
Напиток с экстрактом цветков гибискуса сабдарифа (hibiscus sabdariffa) - известный у нас как чай каркаде - весьма полезен для здоровья, сделали вывод американские специалисты.
Высшее образование хоть и может снизить риск болезни Альцгеймера, но не позволяет предотвратить потерю памяти, вызванную старением или иными причинами.
Как всегда - хорошая новость заключается в том, что со СПИДом можно жить достаточно долго. Плохая - умереть по-прежнему придётся именно от него, точнее от болезней, спровоцированных развитием синдрома иммунодефицита, полное излечение по-прежнему невозможно.
Ученые из Токийского университета (University of Tokyo), Япония, создали "живую" куклу из человеческих раковых клеток, чтобы продемонстрировать новый метод тестирования многообещающих лекарств. Об этом сообщает газета The Telegraph.
Ключевым фактором для распространения вируса гриппа является абсолютное значение влажности, то есть, количество влаги в воздухе вне независимости от температуры, а не обычно публикуемая относительная влажность.
Согласно новому исследованию, потребление омега-3 жирных кислот, содержащихся в рыбьем жире, во время беременности снижает риск послеродовой депрессии у женщин, пишет портал Health24.
