Ученые из Великобритании пришли к выводу, что регулярные активные занятия спортом не только помогают представительницам прекрасного пола сохранять отличную физическую форму, но и способны оказать положительное влияние на их интеллектуальные способности.
Однако главным фактором достижения успеха, как подчеркивают специалисты, является выполнение упражнений до тех пор, пока мышцы не начнут буквально гореть. При этом также было установлено, что умеренные нагрузки не обладают подобным эффектом.
Как рассказал профессор факультета наук о физкультуре и спорте Манчестерского университета Николас Смит, под руководством которого проходило исследование, несмотря на то, что добровольные участницы эксперимента, которые тренировались максимально интенсивно, сразу после занятий чувствовали себя не слишком хорошо - у них сбивалось дыхание, учащалось сердцебиение, им было тяжело двигаться, - по прошествии в среднем 20 минут, напротив, отмечали улучшение общего самочувствия, а также настроения.
Кроме того, результаты проведенной магнитно-резонансной томографии показали повышение активности нейронов в некоторых областях головного мозга, отвечающих за способность анализировать внешнюю информацию и принимать решения. Тестовые задания на сообразительность, представляющие собой несложные логические задачи, которые затем также предложили выполнить испытуемым, также более успешно выполнили те девушки, которые незадолго до этого испытывали серьезные физические нагрузки. По материалам http://raut.ru/
Испанское общество диетологии и питания совместно с группой ученых университета Валенсии провели исследование, в результате которого выяснили, что умеренное потребление безалкогольного пива позволяет снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в старости.
Лекарство от эректильной дисфункции Виагра может неблагоприятно воздействовать на сперму и вызывать бесплодие у мужчин, выяснили британские ученые из Королевского университета Белфаста.
Относительно новое заболевание, передающееся половым путем, превзошло гонорею по количеству зараженных среди молодых американцев согласно новому исследованию.
К началу купального сезона на Черном и Азовском морях не допущены к эксплуатации 174 пляжа - каждый четвертый. Об этом сегодня сообщили корреспонденту ИТАР-ТАСС в главном управлении МЧС Краснодарского края.
Лето требует максимально простого и естественного макияжа, точнее, минимума макияжа. Естественный макияж не потечет под палящими лучами летнего солнца.
Ученые из Калифорнийского университета обнаружили нового, ранее неизвестного микроба, способного вызвать у человека тяжелые и опасные для жизни заболевания.
Ученые из Великобритании пришли к выводу, что регулярные активные занятия спортом не только помогают представительницам прекрасного пола сохранять отличную физическую форму, но и способны оказать положительное влияние на их интеллектуальные способности.
