Бессонница связана с повышенной активностью мозга. Чтобы снизить эту ненужную активность, исследователи попробовали остужать мозг холодной водой...
Для преодоления бессонницы нужно в буквальном смысле остудить мозг, утверждают учёные из Питсбургского университета (США). Предыдущие работы по исследованию бессонницы показали, что она сопровождается повышенной мозговой активностью в "неурочное время" - мозг пытается решать какие-то проблемы, когда тело уже давно требует отдыха. Исследователи решили, что повышенная мозговая активность неизбежно связана с повышенным обменом веществ в мозгу - наша нервная машина во время работы должна сжигать топливо. Следовательно, чтобы успокоить мозг, нужно понизить его метаболизм. И проще всего это сделать... холодной водой.
С этой целью была сконструирована своеобразная "шапка", состоящая из трубок, по которым циркулировала холодная вода. Первоначальные результаты обнадёжили учёных, и они предприняли дальнейшие исследования, совершенствуя конструкцию и экспериментируя с температурой наполняющей "шапку" воды.
Эффективность "шапки-радиатора" испытывалась на 12 добровольцах, страдающих от бессонницы, которых сравнивали с 12 здоровыми людьми; все участники эксперимента были старше 45 лет. Учёным удалось добиться, чтобы люди с бессонницей засыпали через 13 минут после укладывания в кровать и проводили во сне 89% времени. Полученные результаты оказались такими же, как у здоровых людей, которые тратили на засыпание до 16 минут и спали в общей сложности те же 89% времени отдыха.
Своё изобретение исследователи представили на объединённом съезде Ассоциации исследований сна и Американской академии сомнологической медицины. Безусловно, устройство стало бы хорошей альтернативой фармакологическим и психотерапевтическим средствам против бессонницы, и теперь ему предстоит пройти долгий путь от лабораторного изобретения до клинического приспособления.
По статистике, только четверть тех, кто принимает таблетки от бессонницы, получают от них требуемый эффект; с другой стороны, людей часто беспокоят побочные эффекты подобных препаратов. Психотерапия является слишком долгим и не всегда надёжным средством. Но нельзя забывать и о том, что бессонницу вызывает множество причин, и далеко не все из них можно победить, так сказать, просто засунув голову в холодильник...
Угандийские ученые совершили переворот в медицине. Они выяснили, что мыться сразу после секса не полезно, а очень вредно. Уганда, как и любая африканская страна, по заболеваемости СПИДом впереди планеты всей.
Сердечный приступ у людей старше 50 - признанный врачами риск для этой возрастной категории, однако все чаще медиков вводит в недоумение распространенность остановки сердца среди школьников и студентов.
В России выросло число и размеры исков по делам о врачебных ошибках. Один из последних примеров: недавно абаканская железнодорожная больница перечислила 112 тысяч рублей своей бывшей пациентке, которая в результате медицинской ошибки стала инвалидом.
В Георгиевском районе Ставрополья дизентерией заболели уже 203 ребенка, 99 из них госпитализированы, остальным медицинская помощь оказывается на дому. Об этом ИТАР-ТАСС сообщили сегодня в аппарате губернатора края Александра Черногорова.
Этот вывод, ученые из Университета Флориды сделали на основе опроса более 8 тыс. подростков. Как оказалось, на юношей эта закономерность не распространяется. Впрочем юные представители сильного пола садятся на диету гораздо реже, чем девочки подросткового возраста.
Американские ученые установили, что продолжительность рабочего дня - главный фактор, влияющий на время сна человека. По их подсчетам, чем больше индивид уделяет работе, тем меньше ему требуется времени для сна.
Результаты, полученные в экспериментах на мышах, объясняют, почему никотин увеличивает мыслительные процессы у людей. Данный эффект был обнаружен и раннее, но только сейчас дано более точное объяснение данному феномену.
Люди - существа парадоксальные. Заботясь о своем здоровье и стараясь употреблять в пищу только полезные продукты, мы, тем не менее, жизни не представляем без всяких "вкусностей", чаще всего зная об их опасности.
Курит наш народ со времен Петра I, но разбираться в потребляемой отраве до сих пор до конца не научился. Вот и передаются из поколения в поколение мифы о курении.
Бессонница связана с повышенной активностью мозга. Чтобы снизить эту ненужную активность, исследователи попробовали остужать мозг холодной водой...
