Ученые советуют людям, желающим поддерживать нормальный обмен веществ, состояние сердца и сосудов, включать в свое питание сухофрукты. Хорошо потреблять сушеные яблоки, абрикосы, инжир, виноград, финики и чернослив.
Эти плоды содержат большое количество полезной клетчатки, имеют пониженный гликемический индекс (параметр, показывающий, как быстро продукт переваривается организмом и превращается в глюкозу). Благодаря такому составу сухофрукты помогают в профилактике всевозможных метаболических недугов.
Эксперты утверждают, что в сухофруктах много биологически активных веществ, от которых зависят уникальные антиоксидантные качества данного продукта, его способность останавливать развитие злокачественных опухолей, болезней сердца и сосудов, воспалительных процессов.
В сухофруктах немного сахара, их удобно хранить, они доступны, то есть являются великолепной пищей для всех. Медики многих развитых стран уже включили сухофрукты в перечень рекомендуемых продуктов.
Двое шотландских психологов - доктор Лэй Риби (Leigh Martin Riby) и Джордж Колдуэлл (George Caldwell) из университета Глазго - вознамерились выяснить, распространяется ли "эффект Моцарта" только на классическую музыку.
Государственные центры контроля и профилактики заболеваний США пришли к выводу, что вирус H5N1, который является возбудителем "птичьего гриппа", не столь опасен, как предполагалось ранее.
Британские медики рекомендуют женщинам в возрасте старше тридцати лет подумать о заморозке своих здоровых яйцеклеток, если они не намерены заводить детей в ближайшее время.
Американское Управление по контролю над пищевыми продуктами и медикаментами официально одобрило разработанную специалистами компании Intralytix пищевую добавку, состоящую из вирусов-бактериофагов.
Ученые обнаружили чрезвычайно опасные штаммы нового лекарственно-резистентного туберкулеза, убивающего людей во всем мире, в том числе в США, где доступно наилучшее медицинское обслуживание.
Увеличение финансовой помощи при рождении ребенка принесло Украине, как положительный, так и отрицательный эффект. Возрастающее число новорожденных сопутствует с повышением детской смертности.