25.06.2011

 Грейпфрут поможет похудеть на 7 кг за 2 недели


Специалисты из университета Вандербильта, в Нью-Йорке, провели эксперимент с участием добровольцев, страдающих от ожирения. Он показал сенсационные результаты.

Американские ученые из Университета Вандербильта в Нью-Йорке изучили полезные свойства грейпфрута. Во время проведенных исследований они пришли к выводу, что свежевыжатый грейпфрутовый сок или половинка грейпфрута, употребляемая до еды, способна помочь избежать набора лишнего веса, а также распрощаться и с имеющимися лишними килограммами, сообщают "ИнтерНовости".

В рамках исследования ученые изучали пациентов с ожирением, добровольно согласившихся на проведение опытов.

Выяснилось, что те пациенты, которые регулярно выпивали в день по полчашки грейпфрутового сока, либо же съедали по половинке грейпфрута, смогли значительно похудеть. Причем, важно, что употреблять этот фрукт нужно было до трех основных обеденных блюд. У пациентов значительно уменьшился вес, индекс массы тела (ИМТ) и окружность талии.

Сообщается, что уже через четырнадцать дней такого эксперимента испытуемые смогли потерять примерно 7% веса. Это эквивалентно 7 лишним килограммам.

Стоит также отметить, что исследование выявило и другие полезные свойства цитрусового. В частности, у каждого из участников снизился уровень "плохого" холестерина в крови и появилось больше "хорошего". Также в организме пациентов значительно выросло содержание витамина С, добавляет РИА "Новости".

Поэтому специалисты рекомендуют употреблять грейпфрутовый сок не только с целью сбросить лишний вес, но и просто для общего укрепления организма.

Однако ученые предостерегают, что грейпфрут и другие цитрусовые не рекомендуются людям, страдающим от язвенных поражений желудка и двенадцатиперстной кишки.

- Но надо помнить, что грейпфрутовый сок подавляет разрушение некоторых лекарств в организме, например, виагры, - пояснил "Комсомольской правде" старший научный сотрудник Института клинической фармакологии НЦ ЭСМП МЗ РФ Дмитрий Сычев. - Это опасно - лекарство накапливается в организме. Последствия могут быть печальные, вплоть до инфаркта.

Так что не стоит запивать этим соком лекарства, понижающие содержание холестерина, иммунодепрессанты, антибиотик эритромицин, оральные контрацептивы, противоопухолевый препарат тамоксифен, виагру и ее аналоги.

Источник: Грейпфрут поможет похудеть на 7 кг за 2 недели




Другие новости:
  • Диета для здорового сексаДиета для здорового секса24.09.2008
    Если посмотреть правде в глаза, то жизнь современного делового человека простой не назовешь.
  • Японские ученые научились уничтожать раковую клеткуЯпонские ученые научились уничтожать раковую клетку24.09.2008
    Ученые научно-исследовательского института индустрии и технологии и университета охраны здоровья и гигиены совместно разработали способ уничтожения раковой клетки в течение 10 дней, сообщил в среду представитель университета.
  • Россияне жалуются на болезни от нервовРоссияне жалуются на болезни от нервов24.09.2008
    Чаще всего россияне называют причиной своих болезней беспокойство и тревогу, плохую окружающую среду и нехватку средств на своевременное лечение.
  • Современные методы контрацепцииСовременные методы контрацепции24.09.2008
    Современные женщины находятся в постоянном поиске методов, идей и советов в бесконечном океане информации с одной единственной целью - сохранить и совершенствовать свою природную красоту.
  • Сотовые телефоны опасны для мужчинСотовые телефоны опасны для мужчин24.09.2008
    В каких только грехах не обвиняли мобильные телефоны! И в раковых опухолях, и в нервных заболеваниях из-за постоянной доступности для других, и в задержках развития детей.
  • Красное вино защищает от воздействия радиацииКрасное вино защищает от воздействия радиации24.09.2008
    Группа американских ученых выяснила, что природный антиоксидант, который содержится в красном вине и фруктах, защищает от воздействия радиации.
  • 10 самых необычных медицинских 10 самых необычных медицинских "отклонений"24.09.2008
    Девушка, которая испытывает по 200 оргазмов в день. 24-летняя британка Сара Кармен страдает редким синдромом - синдромом постоянного сексуального возбуждения (PSAS), при котором увеличивается приток крови к половым органам, и это заставляет ее испытывать по 200 оргазмов в день.
  • Хронический насморк можно вылечить медомХронический насморк можно вылечить медом24.09.2008
    Мед способен эффективно уничтожать бактерии, вызывающие хронический насморк, говорится в докладе канадских ученых на ежегодной конференции американского сообщества отоларингологов AAO-HNSF.
  • ВОЗ выступила против электронных сигаретВОЗ выступила против электронных сигарет25.09.2008
    Всемирная организация здравоохранения выступила против употребления электронных сигарет, так как нет доказательств, что они безопасны и помогают бросить курить, пишет Life.ru.
  • Секрет качественного сексаСекрет качественного секса25.09.2008
    Во время занятий сексом кислород необходим тебе как воздух. Без кислорода просто ничего не получится.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь