28.12.2011

 Нехватка витамина D может быть смертельной


Нехватка солнца суровой шведской зимой может быть смертельно опасной, полагают сотрудники Академии Сальгренска (Швеция).

Учёные наблюдали за 2 800 шведскими мужчинами на протяжении восьми лет. Анализы показывали, что концентрация витамина D в их крови варьировалась в зависимости от сезона, достигая пика в середине сентября и постепенно снижаясь к маю. Выяснилось также, что уровень смертности мужчин с самым низким содержанием "солнечного" витамина был в два раза выше, чем у обладателей средней концентрации.

Впрочем, первопричины такой разницы пока не ясны, поскольку исследователи изучали только смертность в целом, но не рассматривали, что именно было причиной каждого летального исхода.

Несмотря на явную связь между дефицитом витамина D и ростом смертности, пока рано утверждать, что лечение пациентов сверхдозами витамина может повысить уровень выживаемости. Чтобы сделать такое заключение, необходимо провести рандомизированные исследования, в ходе которых одна часть испытуемых будет получать витаминные добавки, а вторая - нет. Кстати, эффективность таких добавок тоже спорна.

Витамин D, вырабатывающийся в коже под воздействием солнечного света, - незаменимая часть нашего пищевого рациона. Чтобы увеличить его содержание в организме, рекомендуется чаще находиться на открытом воздухе, употреблять пищевые добавки и есть жирную рыбу, икру, сливочное масло, сыр и другие молочные продукты, яичный желток, петрушку, грибы и злаки. Витамин защищает от ряда серьёзных заболеваний, включая инфекции, диабет и даже некоторые виды рака. От его нехватки развиваются также рахит и другие заболевания костей.

Подготовлено по материалам The Local.

Источник: Нехватка витамина D может быть смертельной




Другие новости:
  • Самолет экстренно сел из-за грибного супаСамолет экстренно сел из-за грибного супа28.08.2008
    Самолет авиакомпании Ryanair был вынужден совершить экстренную посадку в Германии после того, как у одного из пассажиров началась сильнейшая аллергическая реакция на грибной суп.
  • Размер влагалища очень важен для женщинРазмер влагалища очень важен для женщин28.08.2008
    Мужчины думают, что только размер их главного достоинства имеет значение. И совершенно напрасно! Оказывается, что и размеры влагалища имеют значение.
  • Свекла заменяет собой целую аптечкуСвекла заменяет собой целую аптечку28.08.2008
    Оказывается, столовая свекла, которой сейчас полным-полно на грядках и в магазинах, может заменить собой целую аптечку.
  • Разработан новый метод ранней диагностики ракаРазработан новый метод ранней диагностики рака28.08.2008
    Специалисты из университета Оклахомы разработали новый метод ранней диагностики рака при помощи лазерного луча.
  • Сиденья с подогревом оставят мужчин без детейСиденья с подогревом оставят мужчин без детей29.08.2008
    Мужчинам, которые в машине любят с удобством расположиться на сиденье с подогревом, не стоит особо обольщаться, ведь вместе с их ягодицами, они могут поджарить своих будущих детей.
  • Более миллиарда человек живут на доллар в деньБолее миллиарда человек живут на доллар в день29.08.2008
    Людей, живущих за чертой бедности, в мире становится все больше. После пересмотра своих предыдущих оценок представители Всемирного банка установили, что черта бедности составляет $1,25 в день.
  • Сигареты содержат радиациюСигареты содержат радиацию29.08.2008
    Британские специалисты обнаружили, что сигаретный дым содержит радиоактивный элемент полоний-210. Подобное открытие было сделано при расследовании смерти офицера ФСБ Александра Литвиненко, скончавшегося в конце 2006 года.
  • Часто чистить зубы вредноЧасто чистить зубы вредно29.08.2008
    Ежедневная чистка зубов может не только приносить пользу вашим зубам, но и навредить вашему сердцу. К таким выводам пришли ученые из медицинского центра Каролины (США).
  • Мозг стареет раньше телаМозг стареет раньше тела29.08.2008
    Ухудшение наших умственных способностей с возрастом происходит гораздо раньше, чем ученые предполагали до сих пор.
  • 10 самых жутких расстройств сна10 самых жутких расстройств сна30.08.2008
    Сон- это то, чем мы занимаемся каждый день. За исключением тех, кто предпочитает по ночам учиться или серфить по социальным сетям, большинство людей находит сон приятным времяпрепровождением.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь