08.02.2012

 Употребление кофе подавляет иммунитет


Врачи настоятельно рекомендуют сократить потребление кофе до двух чашек в день. Впрочем, то же относится к черному и зеленому чаю. Эти напитки повышают выработку кортизола и адреналина, избыток которых подавляет иммунитет.

Иммунитет чувствителен к сбоям в нервной системе, потому оптимизм является средством профилактики простуды и гриппа. Залог крепкой нервной системы - полноценный сон.

По данным Минздрава, число больных гриппом и простудой в Украине неуклонно растет. Киевские медики рассказали, что лучший способ укрепить иммунитет - контрастный душ. Его можно заменить контрастными ваннами для ног.

Источник: Употребление кофе подавляет иммунитет




Другие новости:
  • Стартовало исследование российского биоаналога ритуксимабаСтартовало исследование российского биоаналога ритуксимаба13.02.2013
    На встрече исследователей, проходившей с 7 по 8 февраля в Санкт-Петербурге, компания BIOCAD представила протокол международного клинического исследования первого в России биоаналога ритуксимаба при ревматоидном артрите.
  • Мультиптикатор Эдуард Назаров лишился ногиМультиптикатор Эдуард Назаров лишился ноги13.02.2013
    Известный мультипликатор Эдуард Назаров из-за обострения тяжелого заболевания попал в одну из столичных больниц.
  • Ряд приятных побочных эффектов сексуальной жизниРяд приятных побочных эффектов сексуальной жизни14.02.2013
    Большинство людей учатся основам секса, когда мама, папа или учителя сексуального воспитания сажают их перед собой, чтобы поговорить о том, откуда берутся дети. И, конечно, речь идет в основном о воспроизводстве.
  • Рост заболеваемости ОРВИ и гриппом. Как защититься?Рост заболеваемости ОРВИ и гриппом. Как защититься?14.02.2013
    Роспотребнадзор отмечает продолжающийся рост заболеваемости ОРВИ и гриппом на всей территории Российской Федерации. Эпидемиологический порог превышен в 36-ти субъектах Российской Федерации, практически во всех федеральных округах страны, сообщает главный санитарный врач РФ Геннадий
  • Учёные призывают признать пластик токсичными отходамиУчёные призывают признать пластик токсичными отходами14.02.2013
    В 1989 году признание хлорфторуглеродов опасными для озонового слоя планеты привело к тому, что в течение семи лет изменилось производство холодильников по всему миру.
  • Избыток кальция грозит ранней смертьюИзбыток кальция грозит ранней смертью14.02.2013
    Женщины, употребляющие большое количество кальция, рискуют преждевременно умереть от сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Упсальского университета и Каролинского института в Стокгольме.
  • Длительные нагрузки полезнее короткихДлительные нагрузки полезнее коротких15.02.2013
    Долгие умеренные нагрузки могут принести больше пользы здоровью, чем интенсивные тренировки при равном расходе калорий. К такому выводу пришли ученые из Нидерландов.
  • Чилийские учёные создали вакцину от алкоголизмаЧилийские учёные создали вакцину от алкоголизма15.02.2013
    Чилийские Ученые решили лечить алкоголизм весьма жестоко - через страдания. Исследователи изобрели вакцину, принцип действия которой основан на усилении симптомов похмелья. Пусть способ и малоприятный, но действенный, уверяют специалисты.
  • В Пермском крае 16 человек отравились тортамиВ Пермском крае 16 человек отравились тортами18.02.2013
    16 человек, в том числе пятеро детей, отравились тортами в поселке Куеда Пермского края. 12 пострадавших госпитализированы.
  • Чавес вернулся в Венесуэлу после операцииЧавес вернулся в Венесуэлу после операции18.02.2013
    Президент Венесуэлы Уго Чавес объявил о своем возвращении в страну после лечения от рака на Кубе. В своем твиттере он сообщил, что продолжит курс терапии на родине.
 

  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь