Врачи настоятельно рекомендуют сократить потребление кофе до двух чашек в день. Впрочем, то же относится к черному и зеленому чаю. Эти напитки повышают выработку кортизола и адреналина, избыток которых подавляет иммунитет.
Иммунитет чувствителен к сбоям в нервной системе, потому оптимизм является средством профилактики простуды и гриппа. Залог крепкой нервной системы - полноценный сон.
По данным Минздрава, число больных гриппом и простудой в Украине неуклонно растет. Киевские медики рассказали, что лучший способ укрепить иммунитет - контрастный душ. Его можно заменить контрастными ваннами для ног.
Результаты изучения, спонсированного австралийским правительством, показали, что люди, которые слушают музыку на большой громкости, особенно с использованием мощных динамиков и наушников, подвергаются серьезному риску появления необратимых проблем со слухом.
Легендарный болливудский актер Амитабх Баччан в субботу был госпитализирован. Вместе с семьей он праздновал свой 66-ой день рождения, когда внезапно почувствовал острую боль в животе.
В Санкт-Петербурге врач-отоларинголог обвиняется в смерти пятилетнего ребенка. Во время проведения плановой операции доктор не успел адекватно произвести остановку кровотечения, в результате чего малыш скончался от обширной кровопотери, передает ИТАР-ТАСС.
За последние десять лет тёмный шоколад и какао стали признанными полезными продуктами для здоровья благодаря выгодам потребления флаванолов и антиоксидантов.
С переездом в Иерусалим я почти забыл о нашем родном московском ОРЗ. Но тем не менее один, иногда два раза в зиму на меня оно наезжало. Препротивная штука, я вам скажу!