03.08.2012

 Лето под контролем


Лето - самое время для наслаждения жизнью и укрепления организма. Однако тем, у кого иммунитет чрезмерно "чувствителен", это прекрасное время года может преподнести массу сюрпризов. В 2012 году с аллергическими реакциями столкнулись люди, которые никогда не страдали или почти не страдали от них. Всему виной поздняя весна и "зеленое облако" пыльцы, образовавшееся в результате бурного цветения деревьев. Поэтому не лишним будет вооружиться информацией о том, какие еще аллергены, кроме пыльцевых, подстерегают нас летом.

В городе

Дышите - не дышите. Лето - опасный период для аллергика вне зависимости от его местонахождения.
Ирина Анатольевна Залем, к.м.н., врач-терапевт: "В городе к аллергену- пыльце добавляются обильные автомобильные выхлопы и угарный газ. Продукты горения топлива аллергенами не являются, но раздражают слизистую дыхательных путей, делая ее особо восприимчивой к воздействию бытовых и природных аллергенов. В засушливую погоду ситуация усугубляется: вредные частицы надолго остаются в воздухе и могут переноситься ветром на большие расстояния".

Украшения с секретом. В жаркую погоду кожа начинает по-другому реагировать на привычные вещи: парфюмерию, косметику, украшения.

Ирина Яковлевна Токарева, врач высшей категории, аллерголог-иммунолог ГКБ N 29 им Баумана: "Летом носите одежду из натуральных тканей, меньше пользуйтесь косметикой и парфюмерией - на солнце и в жару они вступают в реакцию с кожными выделениями и могут вызвать серьезные аллергические реакции.

Обратите внимание на украшения! Многие люди не подозревают об аллергии на металлы, например, никель, который используется при производстве бижутерии и даже входит в состав некоторых сплавов благородных металлов. Небольшие покраснения или высыпания на коже девушки часто списывают на последствия трения металлического украшения о кожу. Чаще всего реакция проявляется на руках, запястьях, ушах и животе через сутки-двое после контакта с металлом. Первыми сигналами, до покраснения или сыпи, могут быть зуд или жжение.

Во избежание этого не носите украшения из простых металлов, а также золота низкой пробы, также следует избегать массивных ювелирных изделий, особенно в жаркую погоду. Если высыпания появились, примите антигистаминный препарат (Эриус или Кларитин), местно используйте или смягчающие кремы или, если реакция выраженная, обязательно покажитесь врачу, возможно, будут необходимы стероидные мази".

В отпуске

Море, солнце, аллергены. В отпуске насморк - явление совершенно неприятное, но распространенное. Причиной может быть как простуда, вызванная кондиционерами в самолете и отеле, так и аллергия на пыльцу южных растений. А экзотические фрукты, продукты и даже вино чаще вызывают кожные проявления аллергия.

Ирина Анатольевна Залем, к.м.н., врач-терапевт: "Если насморк не сопровождается повышением температуры тела и симптомами интоксикации, скорее всего, у вас аллергия. Оперативно подтвердить "диагноз" можно с помощью антигистаминного препарата: после приема препарата второго поколения симптомы исчезают примерно на сутки (Эриус, Кларитин и другие), или на несколько часов, если это антигистаминный препарат первого поколения (Супрастин, Тавегил и другие).

Пищевую реакцию часто вызывают экзотические фрукты, рыба и морепродукты. Ваш отпуск имеет все шансы на успех, если незнакомые блюда и продукты вы будете пробовать по одному в день - так нагрузка на организм меньше, и источник аллергии легче определить".

Ультрафиолет во вред? Зуд и мелкие высыпания на коже после воздействия солнца - характерная особенность "аллергии на ультрафиолет" или, по- научному, фотодерматоза.

Ирина Яковлевна Токарева, врач высшей категории, аллерголог-иммунолог ГКБ N 29 им Баумана: "Механизм этой проблемы до сих пор до конца не ясен. Болеют и молодые, и люди более старшего возраста. Бывает, что появление фотодерматоза может спровоцировать прием некоторых лекарств (особенно широко используемых в последние годы антибиотиков фторхинолонового ряда, сульфаниламидов), а также использование косметических средств, например, жирных кремов. При реакции на солнце от него приходится прятаться. Максимальная солнечная активность приходится на период с 12 до 16 часов. В это время в жаркие дни лучше вообще не выходить на улицу. Кроме того, носите одежду, максимально закрывающую кожу: длинный рукав, небольшой вырез, воротник или платок, прячущий шею. Лицо защитит широкополая шляпа. Обязательно используйте солнцезащитные средства с максимальной степенью защиты. Если реакция уже возникла необходимо применять антигистаминные препараты. Их также можно принять для "профилактики", если пребывания на жарком солнце не избежать".

На природе

Пчелы и осы. Укус пчелы или осы - событие, неприятное для любого человека. А для аллергика оно может быть просто опасным для жизни.

Ирина Яковлевна Токарева, врач высшей категории, аллерголог-иммунолог ГКБ N 29 им Баумана: "Аллергикам и людям, у которых уже были реакции на укусы насекомых, необходимо соблюдать осторожность. Не ходите босиком, не носите яркую цветную или черную одежду, не пользуйтесь духами или дезодорантами с резким запахом - все это привлекает ос и пчел, как, впрочем, и запах пота. Не оставляйте еду и напитки открытыми, особенно в лесу. При виде осы или пчелы не двигайтесь и не старайтесь прогнать-прихлопнуть ее - большинство насекомых жалят, когда чувствуют угрозу.

Если избежать "столкновения" не удалось, а место укуса покраснело, припухло, появились высыпания по типу крапивницы, примите мощный антигистаминный препарат с противовоспалительным эффектом, такой как Эриус, намажьте место укуса мазью с аналогичными эффектами или используйте стероидные мази. Избегайте повторных укусов - каждая последующая реакция может быть тяжелее предыдущей.
При выраженной реакции следует дополнительно наложить жгут на место укуса (если это рука или нога), вынуть жало, приложить лед и срочно обратиться к врачу. Обязательно обсудите с доктором, какие препараты следует дополнительно использовать при повторении ситуации".

Репелленты. Для здоровых людей они могут быть вполне безопасны при соблюдении инструкции по использованию. А вот аллергики должны быть начеку.

Ирина Анатольевна Залем, к.м.н., врач-терапевт: "Компоненты репеллентов очень активны, поэтому часто средства защиты от насекомых становятся причинами аллергических реакций. Даже вдыхание их запаха - уже фактор риска. После нанесения репеллента на кожу могут появиться краснота и зуд, усиливающиеся при последующих контактах с данным веществом. Наиболее велик риск развития аллергии на репелленты у людей, страдающих другими видами аллергии - на определенные запахи, пыльцу растений, лекарства или химические вещества. Таким людям стоит выбирать особые, гипоаллергенные препараты и соблюдать меры предосторожности".

Пыльца. Вы думаете, что аллергия на пыльцу - признак весны? Напрасно. Пыльца различных трав (полыни, лебеды, пырея и многих других) не менее аллергенна. А их цветение продолжается с июня по сентябрь.

Ирина Анатольевна Залем, к.м.н., врач-терапевт: "Самые распространенные аллергены в июне - костёр, лисохвост, в июле - тимофеевка, мятлик, овсяница, пырей, ежа, в августе и сентябре - полынь и лебеда. Соблюдайте меры безопасности! Не гуляйте рано утром - время наибольшей выработки пыльцы. Носите солнцезащитные очки, чтобы защитить от пыльцы чувствительную слизистую оболочку глаз. Выбирайте для прогулок дождливые и прохладные дни. После улицы принимайте душ, стирайте одежду и сушите в помещении. Держите окна закрытыми. При появлении обильного водянистого насморка, чихания, слезотечения обсудите с лечащим врачом прием антигистаминных препаратов. Доктор может посоветовать как препараты первого поколения, которые действуют несколько часов (супрастин, тавегил и другие), так и препараты второго поколения, которые снимают симптомы аллергии на срок до 24 часов и не вызывают сонливости, поэтому подходят даже людям, управляющим автомобилем (эриус, кларитин и другие).

Соблюдение вышеперечисленных правил и рекомендаций врачей помогает взять аллергию под контроль и получать от жизни только удовольствие.

Источник: Лето под контролем




Другие новости:
  • Япония стала страной некурящихЯпония стала страной некурящих24.03.2009
    Министерство здравоохранения, труда и благосостояния Японии вводит полный запрет на курение в общественных местах и на транспорте. Проведенные исследования, однако, показали, что это не ограждает некурящих от вреда пассивного курения.
  • Городской воздух убивает людейГородской воздух убивает людей24.03.2009
    Грязный воздух разрушает сердечно-сосудистую систему. К такому выводу пришли ученые, собравшиеся на заседании Американской ассоциации развития науки в понедельник в Бостоне.
  • Вишня защитит от артритаВишня защитит от артрита24.03.2009
    Ученые из американского Университета Бэйлора обнаружили новое полезное свойство вишни. Оказывается, эта ягода может предотвратить развитие одного из самых распространенных видов артрита.
  • В Китае бушует новая детская эпидемияВ Китае бушует новая детская эпидемия24.03.2009
    Заболевание, именуемое HFMD (hand, foot and mouth disease), свирепствует на востоке и в центральной части Китая. Недуг, к счастью, обладает низким показателем смертности, однако омрачает тот факт, что "целевая аудитория" вируса - дети.
  • Музыка помогает восстановиться после инсультаМузыка помогает восстановиться после инсульта24.03.2009
    Музыка может облегчить состояние людей, перенесших инсульт, сообщает BBC News со ссылкой на статью, опубликованную в "Ученых Записках Национальной Академии Наук" (Proceedings of the National Academy of Sciences).
  • Скончался олимпийский чемпион по хоккею Игорь СтельновСкончался олимпийский чемпион по хоккею Игорь Стельнов24.03.2009
    Двукратный олимпийский чемпион Игорь Стельнов скончался во вторник на 47-м году жизни после тяжелой болезни, сообщает пресс-служба Федерации хоккея России (ФХР).
  • Больница в США могла заразить ВИЧ 3 тыс пациентовБольница в США могла заразить ВИЧ 3 тыс пациентов25.03.2009
    Более трех тысяч пациентов больницы для ветеранов в Майами (США) были уведомлены о том, что процедура колоноскопии была сделана им с помощью неправильно стерилизованного оборудования, сообщает Fox News.
  • В Британии создали новую методику распознавания ДНКВ Британии создали новую методику распознавания ДНК25.03.2009
    Группа ученых из Судебно-медицинской службы (Forensic Science Service), Великобритания, разработала методику под названием "DNA Boost", позволяющую определить ДНК, даже если образцы смешанные, то есть содержат ДНК нескольких людей одновременно, сообщает Daily Telegraph.
  • 5 простых способов тренировать мозг5 простых способов тренировать мозг25.03.2009
    Многие из нас регулярно занимаются физическими упражнениями, чтобы поддерживать тело в тонусе. Но не только мышцы требуют периодического напряжения.
  • Во Франции шесть человек заразились сибирской язвойВо Франции шесть человек заразились сибирской язвой25.03.2009
    Бациллами сибирской язвы заразились работники медицинской лаборатории во французском городе Мезон-Альфор неподалеку от Парижа. Как передают разные источники, заразились пять или шесть человек.
 
  Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь